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Grüne Smoothies für Einsteiger + meine persönliche Geschichte | Grüne smoothies, Gesunde smoothies, Smoothie
Das Radieschengrün verlesen, gründlich waschen und trockenschütteln. Die Banane und die Kiwi schälen und grob in Stücke schneiden. Beides zusammen mit dem Zitronensaft im Mixer pürieren. Das Radieschengrün hacken, ebenfalls in den Mixer geben und nochmals pürieren. Zuletzt das Wasser, den Orangensaft und das Leinöl hinzugeben und alles zu einem cremigen Smoothie mixen. Den Smoothie in ein hohes Glas gießen und frisch genießen. Grüne Smoothies für Einsteiger + meine persönliche Geschichte | Grüne smoothies, Gesunde smoothies, Smoothie. Bei den Radieschenblättern bitte nur die frischen, prallen, grünen Blätter verwenden. Zudem sollte man am besten ungespritzte Radieschen aus dem eigenen Garten oder das Grün von Bio-Radieschen verwenden. Radieschen sind sehr gesund und enthalten unter anderem Senföl, welches für den leicht scharfen Geschmack der Radieschen verantwortlich ist und antibakteriell wirkt. Dem Radieschengrün wird nachgesagt noch nährstoffreicher als die Radieschen an sich zu sein und sollte daher nicht einfach weggeworfen werden. Der optimale Standmixer für das Rezept: Wir stellen euch im Standmixer-Test 10 der besten Mixer auf dem Markt vor.
Kategorie(n): / # Rezept-Nr. : 19753 Grüner Smoothie mit Radieschenblättern Radieschengrün ist zu schade für die Biotonne. Es ist nicht nur essbar, sondern enthält auch jede Menge gesunde Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren und Vitamin C. Zubereitung Inhaltsstoffe Kommentare Zutaten Beschreibung der Zubereitung • Grüner Frühstückssmoothie: Das Radieschengrün waschen, abtropfen lassen und grob zerkleinern. Die sehr reife Banane schälen und in Stücke schneiden, den Zitronensaft auspressen. • Die Radiechenblätter, die Banane, den Zitronensaft, das Leinöl, den Apfelsaft und das Wasser in einen Mixer geben und 1–2 Minuten zu einem cremigen Smoothie mixen. • Den Smoothie in ein passendes Glas füllen, mit einem halben Radieschen dekorieren und gleich genießen. Info: Sie haben noch mehr Radieschengrün übrig? Smoothie : Pure Energie - Radieschen - Grün mit Banane - Rezept - kochbar.de. Radieschengrün kann auch als kräftiges Gewürz für Suppen oder Eintöpfe verwendet werden oder Sie probieren den nachhaltigen Radieschengrün-Salat. Enthalten in Ausgabe 3 / 2021 Inhaltsstoffe Bezeichnung Menge Kalorien 159 Kohlenhydrat-Gehalt 24, 3 g Cholesterin-Gehalt 0 mg Fett-Gehalt 5, 3 g Ballaststoff-Gehalt 1, 2 g Protein-Gehalt 3, 2 g Gesättiger Fett-Gehalt g Portionsgröße 1 Glas Natrium-Gehalt mg Zucker-Gehalt g Transfett-Gehalt g Ungesättigter Fett-Gehalt g Broteinheiten 2 Das könnte Sie auch interessieren Erdbeerlikör Erdbeeren sind eine wahrlich himmlische Frucht – in diesem Erdbeerlikör stecken das volle Aroma und der süße Geschmack dieser roten Versuchung.
Grüner Smoothie aus Radieschenblättern Grüner Smoothie aus Radieschenblättern (Foto: CC0 / Pixabay / anasegota) Menge: 1 Portion(en) 1 Handvoll 1 Banane 100 ml naturtrüber Apfelsaft Wasser Wasche das Radieschengrün und zerkleinere es grob. Schäle die Banane und schneide sie in Stücke. Presse die halbe Zitrone aus. Gib alle Zutaten in einen Mixer und zerkleinere sie zu einem feinen Smoothie. Alternativ klappt das auch mit dem Pürierstab. Smoothie : Pure Energie mit Radieschen - Grün der Nächste - Rezept - kochbar.de. Beim Radieschengrün-Smoothie kannst du verschiedene Variationen ausprobieren, zum Beispiel mit anderen Obstsorten. Smoothies sind immer auch eine gute Möglichkeit, nicht mehr frisches Obst zu verwerten. Radieschengrün: Weitere Verwendungsideen Für Radieschengrün gibt es viele Verwendungsmöglichkeiten.
normal 3, 5/5 (2) Grüner Smoothie Ein erfrischender Drink mit Apfel und Radieschengrün 10 Min. simpel 4/5 (8) 'Wildkräutersalat' a la Xainti junge Blätter verwenden 30 Min. normal (0) Gurkensalat mit Avocado-Tomatenmark-Dressing 10 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Kalbsbäckchen geschmort in Cabernet Sauvignon Bacon-Käse-Muffins Roulade vom Schweinefilet mit Bacon und Parmesan Maultaschen mit Pesto Schupfnudel-Wirsing-Gratin Rhabarber-Cupcakes mit Vanillefrosting und Baiser-Hasenohren Vorherige Seite Seite 1 Nächste Seite Startseite Rezepte
Smoothie: Pure Energie mit Radieschen - Grün der Nächste Bild 1 von 9 Bild 2 von 9 Bild 3 von 9 Bild 4 von 9 Bild 5 von 9 Bild 6 von 9 Bild 7 von 9 Bild 8 von 9 Bild 9 von 9 Schon bald kannst du hier deine Fotos hochladen. weitere 7 "Smoothie: Pure Energie mit Radieschen - Grün der Nächste"-Rezepte Radieschengrün frisch 1 handvoll Banane frisch Stück Pfirsch frisch destilliertes Wasser 200 ml Kokosblütensirup Schuss Nährwertangaben Nährwertangaben: Angaben pro 100g Zubereitung Weiterlesen 1. Das Radieschengrün in den Mixbecher. Banane und Pfirsich in Stücke dazu geben. 2. Wasser und Sirup oben drauf, den Mixbecher verschließen und gut püriere. 3. In Gläsern anrichten und genießen Rezept bewerten: 4, 89 von 5 Sternen bei 27 Bewertungen Jetzt Rezept kommentieren
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