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36. Intern. Hugenottenlauf Neu Isenburg
und hier sind sie, die Ergebnisse unseres heutigen 6. und letzten Cuplaufs in Neu-Isenburg: mit 24 Läuferinnen und Läufern waren wir damit auf Platz 6 der teilnehmerstärksten Vereine im Einzelnen 10 Km: Birgit Metzler 43:33 3. W20 Daniel Haserodt 45:24 14. M20 Matthias Wieder 45:36 6. M55 Markus Karnstedt 48:10 22. M20 Elisabeth Schineis 50:16 4. W50 Janette Kühn 51:42 11. W20 Florian Lang 52:11 72. M40 Monica Lang 58:01 15. W35 Julia Lang 58:53 19. W35 21, 1 km Josh Krug 1:28:23 3. M50 Markus Bruns 1:30:57 14. M35 Arne Cesian 1:33:29 19. M45 Elke Gärtner 1:34:10 4. W45 Michael Ehlig 1:36:10 49. M40 Gregor Bauer 1:37:21 36. M45 Jörg Ferchlandt 1:38:01 40. M45 Bernd Knurr 1:40:02 48. M45 Jürgen Waibel 1:43:22 96. M40 Sandra Jeike 1:43:38 7. W30 Andrea Jacobljevich 1:44:58 12. W40 Bodo Schützel 1:54:23 159. Hugenottenlauf 2012 ergebnisse 2. M40 Laura Ernst 1:55:09 15. W20 Roland Ernst 1:55:09 71. M50 Susanne Ernst 2:30:18 69. W45 (sorry, falls ich jemanden vergessen haben sollte) allen Starterinnen und Startern herzlichen Glückwunsch zu ihren Zeiten und gute Erholung.
Am Ende hat es dann aber mit 01:40:59 zu einer neuen persönlichen Bestzeit auf der Halbmarathondistanz und dem 11. Platz in meiner Altersklasse gereicht und ich war sehr zufrieden. Euer Harald Hey Harald, da gratulieren wir Dir herzlich und sind stolz auf Dich! Bald hast Du die Top Ten Deiner Altersklasse geknackt.
Alle Jahre wieder zur Vorbereitungszeit Der Stellenwert dieses Laufes ist schon alleine an der hohen Beteiligung unseres Vereins erkennbar. In diesem Jahr nahmen ingesamt 75 Spiridonis die Gelegenheit wahr in Neu-Isenburg an den Start zu gehen. Über die Distanz von 10km gingen 13 Teilnehmer an den Start(2011, 13 Starter). Beim Halbmarathon war die Beteiligung noch deutlich größer. Insgesamt waren wir mit 62 Startern vertreten (2011, 42 Starter). Da gerade dieser Halbmarathon als Überprüfung der Form auf den anstehenden Frankfurt Marathon genutzt wird, können wir dieses Jahr gespannt sein, wie die vereinsseitige Beteiligung ausfallen wird. Man merkt der Veranstaltung die langjährige Erfahrung an, die sich in einer durchweg guten Organisation der Veranstaltung widerspiegelt. Die Bedingungen für den Wettkampf waren an diesem Tag sehr gut, so dass wir am Ende auch sehr erfolgreich waren. Es wurden 6 Alterklassensiege, 4 zweite Plätze und 4 dritte Plätze erzielt. Hugenottenlauf | Neu-Isenburg - Infos zum Lauf. Bericht Loris Krien Ergänzung: Auch aus unserer Jugendtrainingsgruppe waren 3 Läufer am Start.
Klasse Leistung! Macht weiter so Viele Grüße Markus
Nach eher mäßigen Trainingsleistungen in den letzten Wochen ging ich mit reduzierten Erwartungen in den Wettkampf und hatte das Ziel von "unter 01:40 Stunden" auf 01:45 Stunden relativiert. Trotz kalter Witterung (7 Grad) liefen die ersten 10 Kilometer dann aber erstaunlich gut und ich hatte bei einem leicht schwankenden Kilometerschnitt zwischen 04:40 und 04:55 Minuten eine Durchgangszeit von knapp 48 Minuten. Hugenottenlauf 2012 ergebnisse calendar. Das deutete auf eine Endzeit um die 01:42 Stunden, was meinem Ergebnis vom letzten Jahr und meiner aktuellen persönlichen Bestzeit entsprochen hätte. Und da war natürlich auf einmal der Ehrgeiz erwacht und das Ziel auf eine neue Bestzeit gesteckt. Da der Puls aber bereits um die 170 schwankte, wollte ich es nicht übertreiben und habe daher das Tempo zunächst nicht weiter gesteigert. Erst ab Kilometer 18 habe ich nochmal ein bisschen "Gas" gegeben und ca. 500 Meter vor dem Ziel gab es dann noch einen kurzen Schreckmoment, als mir plötzlich das Zwerchfell Probleme machte und ich nicht mehr richtig Luft bekam.
Beim diesjährigen internationalen Hugenottenlauf war auch unsere Karateabteilung wieder vertreten. In der Wertung Schülerlauf wurden wir als die Mitgliederstärkste und erfolgreichste Mannschaft ausgezeichnet. Dieser Erfolg ist nicht zuletzt auch auf das Training in unserem diesjährigen Sommer-Karatecamp in Österreich zurückzuführen.
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