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Wer zwischendurch Hunger hat, sollte nur einen kleinen Snack zu sich nehmen. Wer zu bestimmten Tageszeiten Medikamente einnehmen muss, wie zum Beispiel Insulin oder die Minipille, sollte die Zeitumstellung und den Einnahmeplan vorher mit dem Arzt besprechen.
Lesezeit: 3 Min. Wer schon einmal einen Langstreckenflug absolviert hat, hatte möglicherweise anschließend mit den Symptomen zu kämpfen, die ein Zeitzonenwechsel mit sich bringt. Diese Probleme sind unter dem Namen Jetlag bekannt. © Warum kommt es zum Jetlag? Unser Körper und all seine Funktionen folgen einem bestimmten Bio-Rhythmus. Davon ist nicht nur der Schlaf betroffen. Auch Körpertemperatur, Hormonproduktion, Blutdruck und Verdauung folgen einem immer gleichen sogenannten circadianen Rhythmus. Der wichtigste Taktgeber für die innere Uhr ist der Hell-Dunkel-Rhythmus der Tageszeiten. Indem man im Flugzeug in nur wenigen Stunden mehrere Zeitzonen durchquert, kommt die innere Uhr durcheinander. Der Bio-Rhythmus strebt danach, wie gewohnt weiterzulaufen, ist aber mit der Uhrzeit vor Ort nicht mehr synchron. Homöopathie bei Epidemien - chiron-net. Je mehr Zeitzonen durchquert werden, desto stärker zeigen sich die Symptome des Jetlags. Als Faustregel gilt, dass der menschliche Körper ungefähr einen Tag braucht, um sich an eine überflogene Zeitzone anzupassen.
Zur Behandlung eines Jetlags können folgende homöopathische Medikamente eingesetzt werden: Cocculus Anwendung zur selbstbehandlung Um herauszufinden, welches Mittel zur Behandlung Ihrer Symptome geeignet ist, vergleichen Sie Ihre Symptome mit denen der jeweiligen Mittelbeschreibungen bezüglich Erscheinungsbild, Verschlimmerungen und Verbesserungen, sowie den körperlichen Symptomen und wählen Sie dann das Medikament aus, welches am Besten passt. Sollte keines genau mit Ihrer Symptomatik übereinstimmen, wählen Sie dasjenige, welches am ehesten passt. Potenzen Zur Selbstbehandlung eignen sich die Potenzen D6-D12 oder in einigen Fällen auch ganz niedrig dosierte Potenzen von D1 - D4 Dosierung Tropfen 5-20 Globuli 5 Tabletten 1 Warnung: Disclaimer Homöopathische Mittel bzw. Amamed - besser als der Versand erlaubt. der Besuch dieser Seite ersetzen nicht den Arztbesuch. Sollten starke gesundheitliche Beschwerden auftreten oder Unklarheit bezüglich einer Krankheit bestehen, suchen Sie in jedem Fall einen Arzt auf! Die Selbstbehandlung mit homöopathischen Medikamenten bei schweren Krankheiten sollte in jedem Fall in Absprache mit einem Arzt erfolgen, ggf.
Auch die Akupressur des Punkts KS 6 (am Unterarm mittig, drei Querfinger über der Handgelenksfalte) hat sich bewährt. Homöopathie - Jetlag. Zur Person Sven Sommer hat in Heidelberg Chemie studiert, bevor er auf die Naturheilkunde umstieg und Heilpraktiker wurde. Seit 1992 arbeitet er in einer eigenen Praxis. Er hat zahlreiche Bücher über Homöopathie geschrieben. Der Text basiert auf einem Auszug aus seinem Buch "Sven Sommers homöopathische Haus- und Reiseapotheke".