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Sie trinken fette Brühen, Milch und essen sie mit vielen Walnüssen. Tun Sie das überhaupt nicht. Sie müssen viel trinken, aber Sie müssen aufpassen, was Sie trinken. Das ideale Getränk für junge Mütter ist der neutrale Geschmack von hausgemachten Kompotten, Maronen und dichtem Tee mit Milch. Trinken sollte warm und nicht allergisch für das Baby sein. Es ist selbst gemachte Milch mit Honig, die so sehr unsere Großmütter berät, die Laktation zu erhöhen, meistens verursacht allergische Reaktionen bei Säuglingen. Außerdem kann zu dicke Milch Probleme im Darm des Babys verursachen. Denken Sie daran, dass das Kind nicht in der Lage ist, Fette zu verdauen, und deshalb Milch in seiner Mutter sollte keine erhöhte Menge an Fett enthalten. Nachtfütterung. Der Hauptpunkt des Stillens ist die Verfügbarkeit von Nachtnahrung. Kolostrum – Spannende Infos über das Wunder der Natur. Es ist nachts im Körper der Frau, dass die größte Produktion von Oxytocin, sowie Prolaktin, auftritt. Korrekte Anwendung. Wenn du denkst, dass du nach der Geburt keine Milch mehr hast und dein Baby ständig weint, weil er hungrig ist, achte darauf, wie du fütterst.
Sptestens mit drei Wochen sollte Ihr Baby sein Geburtsgewicht wieder erreicht haben. Milchbildungstee ist nicht notwendig und es hat keinen Sinn ihn bereits whrend der Schwangerschaft zu trinken. Wenn berhaupt Milchbildungstee getrunken wird, dann bitte auch nicht mehr als hchstens zwei bis drei Tassen tglich, da mehr zu Bauchproblemen beim Kind fhren kann. Wunden Brustwarzen und anderen Stillproblemen knnen Sie am besten dadurch vorbeugen, dass Sie sich informieren. Wunde Brustwarzen entstehen in ber 80% der Flle durch falsches Anlegen oder Ansaugen. Es ist extrem wichtig, korrekt anzulegen, nicht nur um wunde Brustwarzen zu vermeiden, sondern auch, damit die Brust gut stimuliert und richtig entleert wird und so die Milchbildung gut in Gang kommt bzw. Kein kolostrum nach geburt den. aufrecht erhalten wird. Deshalb ist es entscheidend, dass Sie sich mglichst gut ber das Stillen und die grundlegenden Dinge wie korrektes Anlegen und Ansaugen, das Prinzip von Angebot und Nachfrage, Stillen nach Bedarf usw. informieren.
Nach der Entlassung – Stillhütchen/Flasche, Pumpen, Handentleerung, Unterstützung, Geduld, Zuversicht Bleibe so viel wie möglich im Haut-zu-Haut-Kontakt. Entleere Deine Brüste 8x oder öfter in 24 Stunden. Reduziere die Häufigkeit allmählich, wenn Dein Baby anfängt an Deiner Brust zu trinken. Versuche nach und nach eine, später zwei Mahlzeiten im Voraus im Kühlschrank aufzubewahren, um ein "Sicherheitspolster" zu haben. Bis Du diesen Vorrat angelegt hast, kann es einige Zeit dauern. 1-2 Tage lang 10x am Tag zu pumpen wird dabei behilflich sein. Such Dir Hilfe durch eine Stillexpertin. Kein Schlagerfest.XXL: Christin Stark „leidet sehr darunter“, nach der Geburt noch nicht fit zu sein. Wenn Dein Baby nicht an der Brust trinkt, fahre für die ersten 2 Wochen fort, mindestens 8x am Tag zu pumpen und anschließend noch die restliche Milch von Hand auszustreichen, um den "Regler" hoch einzustellen. (10x am Tag wäre großartig, ist aber schwierig. 6x am Tag ist absolutes Minimum. ) Es ist einfacher, eine zu große Milchmenge zu reduzieren, als eine zu geringe Milchmenge zu erhöhen. Babys brauchen manchmal Wochen um effektiv zu stillen, aber so gut wie alle können es schaffen, wenn die Mutter ihre Milchmenge aufrecht erhält.