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(jg) * und sind ein Angebot von Mehr Quellen: Weiterlesen: Vier Anzeichen: So einfach erkennen Sie, ob Ihr Herz gesund ist.
Wie Sie mit Sport hohen Puls auf natürliche Weise senken können, verrät *. Nächtliches Herzrasen: Hilfe im Akutfall Wenn das Herz nachts zu rasen beginnt, ist an Schlaf nicht zu denken. Folgende Erste-Hilfe-Maßnahmen können der Herzstiftung und den Internisten im Netz zufolge versucht werden, um das Herzklopfen zu beenden: Atmen Sie tief und bewusst. Massieren Sie im Sitzen oder Liegen mit Mittel- und Zeigefinger die Stelle am Hals leicht, an der man den Pulsschlag spürt. Halten Sie die Nase wie beim Tauchen zum Druckausgleich zu und pressen Sie dann bei geschlossenem Mund Luft in die Nase. Schlafstörungen: Schnarchen, Schlafapnoe | Apotheken Umschau. Halten Sie den Druck einige Sekunden aufrecht. Trinken Sie schnell ein kaltes, kohlensäurehaltiges Getränk und versuchen Sie, danach aufzustoßen. (Der Druck im Brust- und Bauchbereich wird so vorübergehend erhöht, was das Herzrasen beenden kann). Falls diese Maßnahmen nichts bringen und der Anfall lange andauert, sollten Sie nicht zögern und den Notruf wählen. Auch wenn Schwindel und Schwäche hinzukommen, muss ein Arzt gerufen werden.
Aktuelle Seite: Startseite / Lebenshilfe / Kehlkopf-Asthma: Wenn bei Emotion die Einatmung versagt (Inspiratorischer Stridor) Wer kurz vor dem Einschlafen oder aus dem Schlaf heraus unter plötzlicher Atemnot leidet, hat vielleicht ein sogenanntes "Larynx-Asthma" (Kehlkopf-Asthma, Vocal Cord Dysfunction, VCD, Stimmbanddysfunktion, Deutsches Ärzteblatt 2008). Man schreckt mit Atemnot hoch, setzt sich auf, hustet, atmet ein paar Mal tief durch und langsam werden die Atemwege wieder frei. Der Anfall dauert etwa 1-2 Minuten. Auch am Tag kann die anfallsweise, schwere Atemnot von einem auf den anderen Atemzug entstehen, wenn man emotional berührt ist und vielleicht kurz vorher noch eine Erkältung hatte. Ärzte vermuten, dass dahinter eine Überempfindlichkeit (Hyperreagilibität) des Kehlkopfes (Larynx) steckt. Das Ärzteblatt (8. Mai 2015) schreibt, dass verschiedene Allergieauslöser, Parfüm oder ein Mini-Verschlucken (Mikroaspiration) die Ursache der plötzlichen Einatem-Not sein könnte. Doch auch verschiedene psychische Zustände können das Kehlkopfasthma, das pro Anfall etwa 1-2 Minuten dauert, auslösen.
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