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Zurück Vor Nachhaltiges Ausfüllbuch: 25 Techniken für mehr Zufriedenheit und weniger Stress. ISBN: EAN 4260653841153 Ein guter Verlag Taschenbuch, mit Ökofarben auf Altpapier in Deutschland gedruckt; aus Umweltschutzgründen nicht in Plastik eingeschweißt; vegan und klimaneutral 134 Seiten ( 14 x 22 cm) Gesamtgewicht: 0, 204 kg Nachhaltiges Ausfüllbuch: 25 Techniken für mehr Zufriedenheit und weniger Stress. Im... mehr Produktinformationen "Ein gutes Buch über Achtsamkeit" Nachhaltiges Ausfüllbuch: 25 Techniken für mehr Zufriedenheit und weniger Stress. Im Lebensplaner machst du erst mal eine Bestandsaufnahme. Ein gutes Buch über Achtsamkeit – Original Unverpackt. Wo willst du hin im Leben und musst du überhaupt irgendwohin, um glücklich zu sein? Was bedeutet Glück eigentlich für dich? Die Fragen gehen ans Eingemachte, schließlich ist «Ein gutes Buch über Achtsamkeit» kein weichgespültes Wohlfühl-Buch. In den monatlichen Reflexionen kannst du regelmäßig einen Schritt zurücktreten: Was lief gut und was nicht so gut? Hast du auf deine Bedürfnisse geachtet?
Ressourcenschonend Die Kalender sind FSC-zertifiziert. Das heißt, das Papier stammt aus nachhaltiger Forstwirtschaft.
Wir sind Veganliebe Wir lieben das Besondere. Design und Qualität sind für uns genauso wichtig wie eine möglichst umweltschonende, sozialverträgliche und natürlich vegane Produktion. Denn vegan zu leben bedeutet für uns keinen Verzicht, sondern eine Bereicherung! Komplettpreis! Autogenes Training - Achtsamkeit - Loslassen in München - Pasing-Obermenzing | eBay Kleinanzeigen. Wir freuen uns, Dir unsere veganen Produktentdeckungen rund um vegane Kleidung, Kosmetik, Ernährung und Lifestyle präsentieren zu können. Machen wir die Welt ein bisschen besser (und schöner)! Neu! Das Veganliebe Gütesiegel für ausgewählte Partnershops.
Immer wieder eine kleine Erfolgsgeschichte, nachdem zuvor einiges schief gegangen ist oder nicht erwartete Wendungen genommen hat. Dieser Teil bietet unwahrscheinlich viel Platz für Identifikation; für Momente, in denen man sich beim Lesen selbst zunickte und sich wiedererkannte. Und dabei vor allem erkannt hat: ich bin nicht allein. Ich muss keine Angst haben. Ich kann es schaffen. Am Ende wird es gut. Am Ende wird es vielleicht anders, aber es wird wieder gut. Ein gutes Buch über Achtsamkeit - Produkt. Verschiedenes Im Bereich Verschiedenes ist viel Platz zum Schreiben. Hier geht's auch ums Protokollieren, aber auch darum, sich zu notieren, was man schon immer machen wollte. Wohin Reisen gehen soll, wo Ideen für Geschenke gesammelt werden und Anschaffungen notiert. Viele Seiten und Zeilen Platz für Ideen, die man während des Prozesses des Selbstverstehens bekommen kann, Platz dafür, sich zu notieren, was man jetzt tut, wenn man etwas für sich tun möchte. In diesem letzten Teil, der vielleicht mein liebster ist, weil ich ihn authentisch finde, kommt vieles zusammen: Ziele, mit Dankbarkeit, weil viel Platz für Dinge gegeben wird, die man sehr mag, kombiniert mit der Reflexion von Konsum bietet binnen weniger Seiten viel Platz, sich selbst zu verstehen.
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Feel-Good all along ist nicht das, was man sich erhoffen sollte, wenn man mit Achtsamkeit startet. Denn irgendwie ist man auch bei diesem Buch gelandet. Es ist auch bei der Vielzahl der Dinge, mit denen das Buch vorschlägt, sich auseinanderzusetzen, vollkommen unmöglich, das schnell zu tun. Für mich, die da sehr ungeduldig ist, ist das anstrengend. Aber in sich geschlossen und reflektiert betrachtet ist es unwahrscheinlich klug: es werden keine allzu einfachen Fragen gestellt. Es gibt kein Richtig und es gibt kein Falsch. Ein gutes buch über achtsamkeit und. Der Lebensplaner bietet einen sehr privaten Bereich, der sich mit sehr viel mehr als Zielen und Ansprüchen auseinandersetzt. Und darüber hinaus damit, weshalb wir Ziele und Ansprüche haben. Monatliche Reflexion Die monatliche Reflexion ist auf zwei Seiten abgedruckt und sehr klar gegliedert. Als jemand, die sich sehr ein Bullet Journal wünscht, aber keine Lust hat, sich hinzusetzen und eins zu machen, hat es viele Aspekte, die ich gern in einem Journal hätte: Was lief gut, was lief schlecht?