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In diesen 8-wöchigen Hatha Yoga-Kursen für Anfänger oder Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt "Entspannung" erlernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen, Entspannungstechniken und Meditationsübungen, um die Körperwahrnehmung zu verbessern und um Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Außerdem werden auch Informationen über Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt. Diese Präventionskurse sind nach §20 SGB V geprüft und durch die 'Zentrale Prüfstelle Prävention' zertifiziert. Somit werden die Kurse von allen gesetzlichen Krankenkassen gefördert und bezuschusst. Die Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen erfolgt anteilig oder bis zu 100 Prozent. Voraussetzung dafür: Teilnahme an 7 von 8 Unterrichtseinheiten. Termine: 8 x 75 Min, Montag 19:30-20:45 Uhr, 17. 1. 2022 bis 7. 3. 2022 (inkl. Rosenmontag) Ort: YogaimHof, Neidhartstraße 7, Eingang im Hof, 86159 Augsburg oder ggf. Yoga im hof augsburg class. per ZOOM Yogalehrerin: Dr. Lena Kroll Kosten: 130 Euro – Bankverbindung: Yoga im Hof | IBAN DE25720500000002660835 Anmeldung: per Email: Teilnehmerzahl: min.
6, max. 12 in der Yogaschule + 4 weitere ZOOM online Plätze – oder ggf. alle per ZOOM « Student Night Guten Morgen Yoga »
"Worte können den Wert des Yoga nicht vermitteln. Es muss erfahren werden" Hatha Yoga In unserem Unterricht fließen Elemente aus unterschiedlichen Stilrichtungen ein, die wir durch unsere Ausbildungen kennengelernt haben. Schwerpunktmäßig unterrichten wir einen fließenden Stil der durch Elemente aus den anderen Richtungen ergänzt wird. Durch meine lebenslange Erfahrung als Tanzpädagogin liegt es mir sehr am Herzen, ein gutes Körpergefühl zu vermitteln. Wir wollen Menschen darin unterstützen, eine gute Ausrichtung Ihres Körpers zu erhalten, ihre Atmung wahrzunehmen und richtig einzusetzen. Dadurch wird eine tiefe Entspannung geschaffen. Yoga für Senioren Man ist nie zu alt, um Yoga zu praktizieren. In den Kursen zum Senioren Yoga wird der Unterricht individuell an den Bedürfnissen der Teilnehmer ausgerichtet. Yoga im hof augsburg church. Materialien wie Bolster, Stühle und Blöcke ermöglichen selbst bei vorhandenen körperlichen Einschränkungen die Ausführung der Asanas. Das Yoga verbessert die Körperhaltung und die Atmung.
Mit der Punktekarte (Preise inkl. der gesetzlichen MwSt) kannst Du alle unsere offenen Stunden besuchen. Für jede Stunde die Du nimmst wird ein Punkt abgestempelt. Die Karten sind personenbezogen und nicht übertragbar. Punktekarten sind auch als Gutscheine vor und nach den Yogastunden in der Yogaschule erhältlich. Du kannst einen Gutschein auch per Email () bestellen und per Überweisung bezahlen. Der zeitliche Gültigkeitsrahmen der Punktekarte beginnt natürlich erst mit der ersten genommenen Yogastunde – und nicht mit dem Gutscheinkauf. Home - Yoga im Hof. Wir sind eine qualitätsgeprüfte Yogaschule. Die Krankenkassen erkennen nur geschlossene Yoga-Anfänger- oder Wiedereinsteiger-Kurse als Präventionsmaßnahme nach § 20 SGB V an. Gerne können wir die regelmäßige Teilnahme (mindestens 8 x innerhalb von 12 Wochen) an unseren offenen Stunden mit diesem Formular bestätigen. Viele Krankenkassen erstatten dann anteilig den "Kurspreis". Du kannst bei uns jederzeit eine Probestunde nehmen – also jederzeit einsteigen.