Kleine Sektflaschen Hochzeit
Ich weiß nicht, irgendwie kann ich mich nicht beruhigen. Ich weiß, dass ich in anderen Lebensssituationen nicht so übertrieben hätte, vermutlich würde es mir sogar trotzdem gut gehen. Nur seit Tagen mache ich mir Sorgen um etwas, was vermutlich nichtmal passiert ist. Ich hab dieses Scenario einfach vor Augen, dass dem Mädchen, dass mir so wichtig ist, was passiert. Das killt mich einfach, da ich sie am liebsten in meine Arme nehme würde und immer bei mir hätte. Ich weiß nicht was mit mir los ist ne. Es gab Tage da konnte ich mich gut von solchen Gedanken abgrenzen aber momentan gehe ich irgendwie nur vom schlimmsten aus. Vielleicht hat es auch was mit der Sehnsucht zu tun, da wir das letzte mal Ende Dezember Kontakt hatten, aber Fakt ist so wie ich mich jetzt fühle ist schrecklich (sie wartet sicherlich auch auf meine Nachricht aber ich kann ihr wahrscheinlich erst in einer Woche oder so schreiben). Ich weiß auch nicht was ich nun für Antworten erwarte, aber ich habe echt Angst vor der Zukunft, das ist schonmal sicher. Und das schlimme ist, meine Angst die ich habe, die kann man nicht wirklich kontrollieren.
Geändert hat sich nichts. Beim letzten Treffen hat er mir dann B2, B6, B12 Vitamine aufgeschrieben. Merk ich bisher auch keine Besserung. :( Dabei müsste ich eigentlich top motiviert und fit sein, denn das Abi steht im Frühjahr an. Doch ich bin immer noch schrecklich vergesslich. Weiß jemand Rat? Bin 18m
* Schreibe dir deine typischen Fehler auf und dann gleich, wie es richtig ist. Präge dir die richtige Schreibweise bzw. Formulierung ein. * Lege dir Karteikarten mit Wörtern, Ausdrücken, etc. an, die dir sehr schwerfallen. Nutze ggf. einen Karteikasten mit Wiederholungssystem. Zum Thema Essen: Ob das gleich eine Essstörung ist, weiß ich nicht. Die Frage ist, ob du dich wohl fühlst und nur von außen Druck bekommst. Leider werden ja viele dicke Menschen diskriminiert. Ich weiß nicht was mit mir los ist dem. Wenn du dich losgelöst von deiner Umwelt unwohl mit deinem Gewicht fühlst, solltest du etwas unternehmen. Wobei eine gesunde Portion Selbstakzeptanz dennoch wichtig ist. Eine Ernährungsumstellung + viel Bewegung bringt meistens schon recht viel. Je mehr du dich bewegst, desto weniger Appetit hast du wahrscheinlich. Viel Ungesüßtes trinken, viele Ballaststoffe, Obst und Gemüse. Wenig oder kein Fleisch, wenig Süßigkeiten oder gesundes Naschen (mit Honig z. B. ). Kein Frustessen, gesundes Snacken (Gemüsesticks mit Quark, Obstspalten, etc. ), mäßig Milchprodukte.
Hallo alle Zusammen, Ich weiss gar nicht richtig wo ich anfangen soll Momentan gehts mir total beschissen.. =( Kurz zu mir, ich bin 21 Jahre alt und wohne noch zu Hause bei meinen Eltern. Es verstehe mich prächtig mit meinen Eltern und Geschwistern und ich habe auch noch nicht vor, bald auszuziehen, weil ich im August eine Marketing Schulung angefangen habe. NunIch weiss nicht was in letzter Zeit mit mir los ist, ich könnte 24h am Tag nur heulen.. Ich weiß nicht was mit mir los ist das. Ich bin ständig traurig, und habe keine Lust auf gar nichts. Ich fühle mich total alleine und einsam, und würde mich am liebten in meinem Bett verkriechen. Ich habe keinen Freund, aber eigentlich ganz viele tolle Freunde, mit denen ich Zeit verbringen kann.., Wenn sie mich dann aber fragen, ob ich auch dort und dort hinkomme, habe ich aber keine Lust Ich möchte dann auch nicht wie ein Griesgram in der Runde sitzen und nicht mitplauderndaher bleibe ich dann meistens zu Hause Unter der Woche habe ich kaum ZeitMontags und Mittwochs habe ich Abendschule und Dienstag und Donnerstag habe ich Kurse im Fitness..