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Ihr Warenkorb ist leer. Bitte um Produktbewertung Bitte bewerten Sie Ihre erworbenen Produkte. Als Dankeschön erhalten Sie per E-Mail den Link für eine kostenlose Hypnose-MP3 zum Thema Selbstwert und Selbstbewusstsein. Insgesamt 150 Hypnosetexte: 137 Hypnose-Suggestionstexte, 2 Übungen, 2 Meditationen und alle 9 Phantasiereisen und Meditationen zusammen (210 Seiten) zum Preis von 49, 90 Euro ( pdf download). Ich gebe Ihnen eine Fülle von 141 Suggestionstexten an die Hand, die einen Großteil der gängigen Probleme der Bevölkerung abdecken. Die Hypnosetexte enthalten je nach Thema direkte und indirekte Suggestionen, posthypnotische Anker und Progressionen. Hypnose Einleitung Hypnoseinduktion Hypnose Auflösung Rücknahme der Hypnose Blockaden lösen - Ängste befreien. Eine erfüllte Beziehung leben. Den passenden Partner finden und anziehen. Stressbewältigung - Ruhe und Gelassenheit Das innere Potential und die Begabung voll entfalten. PHANTASIEREISE ✅ Berg der Wünsche - Entspannung ✅. Abnehmen leichter gemacht! Raucherentwöhnung - Nichtrauchen macht Spaß!
Auch Elemente wie Wasser und Erde werden häufig eingesetzt. In den Fantasiereisen tauchen nur angenehme und schöne Orte auf, um die Entspannung zu fördern. Einsatzbereich: Entspannung Visualisierungen Mit Hilfe von Visualisierungen kannst du dich deinen persönlichen Ängsten stellen. Du stellst dir dabei vor, wie du in der Fantasie deine Ängste mühelos bezwingst. Wenn du beispielsweise Angst davor hast vor anderen zu reden, kannst du dir gedanklich vorstellen, wie du selbstsicher und gelassen vor anderen auftrittst. Dieser "geistige Erfolg" brennt sich direkt in dein Unterbewusstsein ein, sodass es dir danach im realen Leben tatsächlich leichter fällt, die Situation zu meistern. Sorgst du dich? Angst und Sorgen loslassen mit der Phantasiereise für Erwachsene "Die Ballonfahrt" - YouTube. Einsatzbereiche: Zielerreichung, Leistungssteigerung, Stärkung des Selbstbewusstseins Inneres Kind Meditationen zum "Inneren Kind" werden häufig in der Psychotherapie eingesetzt. Wenn du in der Traumreise dem Inneren Kind begegnest, kannst du ihm Botschaften senden oder Ereignisse aus der Kindheit erneut erleben.
Du brauchst dir dann keine Gedanken mehr zu machen und kannst dich voll und ganz auf die Geschichte und den Text einlassen. "Phantasie ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt. " (Albert Einstein) Traumreisen können kurz oder lang sein, meist dauern sie ca. 30-45 Minuten. Somit hast du genügend Zeit, um in einen tiefen Zustand der Entspannung einzutauchen. Wie bei allen Meditationen ist es wichtig, dass du dabei nicht gestört wirst und du dir einen "Wohlfühlort" aussuchst. Pin auf Sportkurse. Während der Traumreise setzt der Körper eine geringe Menge Morphium frei, die Atemfrequenz und der Blutdruck verringern sich. Es kann passieren, dass du am Anfang der Meditation aufgrund der Konzentration und der Erwartungshaltung noch etwas aufgewühlter bist. Nach ein paar Minuten werden die Stresshormone zunehmend reduziert und die Entspannung setzt ein. Weitere Wirkungen von Traumreisen: Körperliche und geistige Erholung Beruhigung der Gedanken und Sorgen Verbesserung der Schlafqualität Stärkung der Intuition Steigerung des Selbstbewusstseins und der Lebensfreude Förderung der Kreativität Leistungssteigerung und Problembewältigung durch Visualisierung Abbau von Ängsten Tiefe Entspannung und Selbstheilung Stärkung des Immunsystems Lindern von Verspannungen … Wie funktionieren Traumreisen?
Motivation für Erfolg und Leistung. Natürlich Schlafen - erholt aufwachen. Heilung - Selbstheilungskräfte steigern Zwänge ablegen - frei leben! Schmerzen lindern! Konzentration und Leistungssteigerung Intuition und Spiritualität erwecken Lebensfreude und Fröhlichkeit Das Leben in vollen Zügen genießen. Lebensenergie und Kraft Energetischer Schutz vor Negativem Ziele Visionen Lebenssinn!