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Da die Entwicklung des Kindes stetig voranschreitet und es laufend neue Fähigkeiten erwirbt, lohnt es sich, die Schlafsituation in den ersten 3 bis 4 Jahren individuell und kreativ zu gestalten und regelmäßig den veränderten Bedürfnissen der Familienmitglieder anzupassen.
Über die Autorin Staatlich anerkannte Erzieherin, gelernte medizinische Fachangestellte im Bereich Pädiatrie (Kinderheilkunde) und Schlafberaterin. Während meiner Beratungen spreche ich mit den Eltern grundsätzlich über die kindliche Schlafentwicklung; es ist enorm hilfreich zu wissen, wie diese in den ersten Lebensjahren abläuft, welche Faktoren einen Einfluss darauf haben und welche Erwartungen realistisch sein können. Die langjährige Erfahrung der Schlafberatung von 1001kindernacht® hat gezeigt, dass die Schlafentwicklung eines Kindes unter idealen Bedingungen ungefähr drei Jahre dauert. Schlafsack baby mit füßen und. 1. Lebensjahr Wie andere Organfunktionen unterliegt auch der Schlaf beim Menschen einem zirkadianen; ungefähr 24 Stunden dauernden Rhythmus. Intrauterin, als im Mutterbauch und in den ersten Wochen und Monaten nach der Geburt ist jedoch noch ein ultradianer Rhythmus mit kurzen Schlaf- und Wachphasen rund um die Uhr vorherrschend. Das heißt: der Säugling schläft in vielen kleinen Schläfchen über den ganzen Tag verteilt.