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normal 4, 55/5 (111) Brokkoli aus der Pfanne 10 Min. simpel 4, 05/5 (19) Brokkoli-Grünkernpfanne 25 Min. normal 3, 71/5 (5) Brokkoli-Paprika-Reis-Pfanne 20 Min. normal 3, 43/5 (5) Krautpfanne mit Brokkoli 15 Min. simpel 4, 22/5 (7) Vegane Reispfanne mit buntem Gemüse leicht scharf und mit asiatischem Touch 30 Min. normal 3, 89/5 (7) Vegane Festival-Gemüsepfanne festivaltauglich 15 Min. simpel 4, 47/5 (30) Vegane Gemüse-Erdnuss-Mandel-Pfanne glutenfrei und low carb 15 Min. normal 3, 33/5 (1) Vegane süß-saure Gemüsepfanne 20 Min. normal 4, 65/5 (52) Maultaschen-Gemüse-Pfanne 30 Min. simpel 4, 27/5 (9) Gemüse - Spaghetti - Pfanne mit vielen Vitaminen 25 Min. Brokkoli Eintopf Vegan Rezepte | Chefkoch. normal 4, 25/5 (51) Asia-Gemüsepfanne mit Erdnusssauce 30 Min. normal 4, 21/5 (12) Panierte Zucchini und Gemüse-Kokos-Erdnuss-Pfanne vegan, glutenfrei, low carb, paleo 25 Min. simpel 4, 2/5 (13) Zucchini-Kartoffel-Pfanne leckeres, leichtes Hauptgericht oder Beilage, WW-geeignet 8 Min.
1 EL Gemüsebrühe Pulver zufügen. ⬇️ Einmal aufkochen. Dann Hitze reduzieren und 25 Minuten köcheln lassen. Bis der Reis das ganze Wasser aufgenommen hat. Zwiebel v orbereiten 1 Zwiebel würfeln. ⬇️ Zwiebel anbraten 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. ⬇️ (Olivenöl oder Bratöl) Zwiebelwürfel 2 Minuten andünsten. ⬇️ Brokkoli kochen In die Pfanne zu den Zwiebeln zufügen: 600 g Brokkoli 75 ml Wasser 1 EL Gemüsebrühe Pulver Mit Deckel 10 Minuten kochen. ⬇️ Kichererbsen, Erdnussmus und Reis zufügen 1 Dose Kichererbsen zufügen. Vegane Brokkoli-Cremesuppe – einfach, cremig & lecker | DasKochrezept.de. ⬇️ = 265 g abgetropfte Kichererbsen (Bei Rossmann enerBIO enthält eine Dose nur 240 g Kichererbsen. Das reicht aber auch. ) 4 EL Erdnussmus zufügen. ⬇️ (Erdnussbutter geht auch. ) Den gekochten Reis zufügen. ⬇️ Würzen mit 2 EL Petersilie (tiefgekühlt oder frisch), und Pfeffer & Salz. (nach Geschmack evtl. Chiliflocken) Alles kurz mit erwärmen. Schon ist die leckere vegane Brokkoli-Reis-Pfanne mit Kichererbsen fertig. ⬇️ 👉 Wenn Du die Reispfanne soßiger haben möchtest, kannst Du einfach etwas mehr Wasser zugeben.
Zupfe die Brokkoliröschen ab, schäle den Strunk und würfle ihn. Brate den Brokkoli ebenfalls mit an. Entferne das Grün vom Fenchel und lege es nach Belieben für die Dekoration zur Seite. Halbiere die Fenchelknollen, schneide die Wurzel heraus und schneide die Knollen in Scheiben. Brate den Fenchel kurz mit an und lösche dann alles mit dem Wasser ab. Gib die Nudeln dazu, verrühre den Eintopf, würze ihn mit Salz Pfeffer, Oregano und dem Lorbeerblatt und lasse den Eintopf dann bei geschlossenem Deckel etwa 10 Minuten garen. Brösele den Käse zum Servieren über den Onepot und garniere ihn mit dem Fenchelgrün. Brokkoli-Eintopf Archive - vegan und munter. Viel Spaß beim Nachmachen, eure Sally! Du wolltest schon immer etwas mehr über uns erfahren? Dann höre dir jetzt unseren Podcast an. Wir freuen uns auf dich.
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