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Auch nach einer sehr unruhigen Nacht ändert sich das Wetter nicht. Im Gegenteil. Von den an mein Fenster klopfenden Regentropfen werde ich geweckt. Ich lasse noch einen Moment die Augen zu, in der Hoffnung, dass sich der Regen weg träumen lässt – aber keine Chance. Nass, kalt und grau begrüßt mich dieser Montag. Meine Stimmung hat noch vor dem Aufstehen den absoluten Tiefpunkt erreicht. Alpenüberquerung e5 alleine 5. Ich checke den Wetterbericht auf der Alpenvereinsseite und meine größe Befürchtung bestätigt sich: im Laufe der nächsten Tage soll es durchgehend regnen und die Schneegrenze kommt auf 1. 800 Hm runter. Jackpot. Alpenüberquerung alleine – ganz sicher?! Auch die Mitarbeiter des Hotels sind von meinem Vorhaben die Alpenüberquerung alleine zu laufen nicht sonderlich begeistert. Ich führe in den 24 Stunden vor meinem Aufbuch ein und den selben Dialog ganze drei Mal: • Mit welcher Bergschule läufst du denn los? – Mit gar keiner, ich laufe alleine. • Und wo haben deine Freunde übernachtet? – Wie gesagt, ich laufe alleine.
Sollten Sie sich noch nicht die komplette Tour zutrauen, bieten wir auch eine kürzere Tour an: Famlienwanderung Alpenüberquerung E5 in 6 Tagen. Ihre Kinder möchten die Tour doch lieber alleine machen: Die Alpenüberquerung für Jugendliche ist eine der beliebtesten Aventerra Freizeiten. Verpflegung Wir werden von den Hütten und von den Gasthöfen verpflegt (Frühstück + Abendessen). 2 Mal essen wir auch abends in einer Pizzeria. Die Marschverpflegung für unterwegs bringt jeder selbst mit. In Supermärkten kann unterwegs Brotzeit nachgekauft werden. Wandern und Natur erlebenDie Alpenüberquerung Klassisch auf dem E5 von Oberstdorf nach Meran. Unterkunft Berghütten, Gasthof und Jugendherberge (in Meran) Ausrüstung Rucksack: ca. 35 bis 45 Liter fassend (für die Erwachsenen) - nicht schwerer als 10 kg + Regenhülle Rucksack: ca. 25 bis 35 Liter fassend für die Kinder - nicht schwerer als 8-10 kg + Regenhülle in 2022: leichter Daunenschlafsack (auf den Hütten werden auch in 2022 keine Decken ausgegeben), Bettlaken und Kopfkissenüberzug Bergschuhe: Knöchel hohe. feste Bergschuhe mit guter Profilgummisohle Lange Trekkinghose - möglichst mit Zipper um sie auch als kurze Hose zu verwenden Funktionssocken, Funktionswäsche, Shirts Fleecejacke oder Windstopperjacke Regenschutz + Hose Badehose Trinkflasche, Ausweis, Waschzeug, Taschenlampe, Sonnenschutz leichte Turnschuhe, Badeschlappen oder Trekkingsandale ausführliche Packliste wird bei Buchung zugeschickt Vorausssetzungen Für diese Wanderung ist eine sehr gute Grundfitness notwendig.
Der E5 ist wohl der bekannteste Weg über die Alpen. Führt er eigentlich auf über 3000 Kilometern von der französischen Atlantikküste bis nach Verona in Italien, ist gerade der Teil über die Alpen das landschaftlich schönste Teilstück. Oberstdorf – Meran ist der Klassiker der Fernwanderwege. Reizvoll ist sicherlich auch die Vielzahl an möglichen Varianten. Die kürzeste Strecke ist in 6 Tagesetappen zu bewältigen. Der original Weg bis Verona dagegen in 10. Mich persönlich beschäftigt diese Route schon eine ganze Weile. Liest man in Foren und Fachzeitschriften, kommt jedoch immer wieder das Thema "Traffic" auf. Der E5 ist zu überlaufen – heißt es… Lange Zeit habe ich mich davon abschrecken lassen. Aber was heißt schon überlaufen? Gänzlich allein ist man in den Alpen schon lange nicht mehr. Familien-Wandertour: Alpenüberquerung E5 | Aventerra. Und manchmal ist "ganz allein" auch gar nicht so angenehm. Direkt nach der Frage, ob ich den E5 laufe, stellt sich die Frage nach dem WIE? Alleine organisieren und laufen? Organisieren lassen und alleine laufen?
Trittsicherheit und sportliche, regelmäßige Betätigungen sind wichtig, damit die Alpenüberquerung erfolgreich durchgeführt wird. Die Teilnehmer müssen in der Lage sein, ihr eigenes Gepäck sowie einen Teil der Verpflegung (z. B. Marschverpflegung für unterwegs) zu tragen. Gepäcktransport: nur zur Braunschweiger Hütte möglich (Kosten ca. 5 €) Nicht im Preis inbegriffen sind außerplanmäßige Seilbahnfahrten (z. Abfahrt Riffelseebahn) oder Bus/Bahnfahrten aufgrund von konditionellen Schwächen oder ähnlichen Gründen. Mindestalter Kind: 12 Jahre (für jüngere Kinder ist die Tour noch zu schwierig) Anreise Eigene Anreise. Wir empfehlen die Anreise nach Oberstdorf und die Abreise von Meran mit der Bahn oder anderen öffentlichen Verkehrsmitteln. Alpenüberquerung e5 alleine 2. Reiserücktrittsversicherung Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung über unseren Versicherungspartner ERGO Reiseversicherung für alle Wanderungen. Die Versicherung können Sie direkt bei der Anmeldung über uns buchen. Hier finden Sie die Informationen zur Reiserücktrittsversicherung.
Dann melde Dich für unser Live-Webinar "Fit für den E5" an. Fotocredit: Maël Baland
Im Aufstieg sind bis zu 1500 hm, im Abstieg bis zu 1300 Hm zu bewältigen. Beim originalen Weg sogar 2000 Hm im Abstieg! Da werden die Knie ordentlich gefordert, und das 6 Tage oder mehr am Stück! Das ist definitiv ein Unterschied zu einzelnen Tagestouren – nicht nur konditionell, sondern auch mental. Denn wenn Dich die Füße einmal nicht mehr so tragen wollen und Du trotzdem weiterlaufen musst, braucht es einen starken Willen um den inneren Schweinehund zu überwinden. Steile und felsige Abschnitte erfordern auch mal den Einsatz der Hände. An einigen Abschnitten sind die Wege mit Stahlseilen gesichert. Eine Kletterausrüstung benötigst Du hier nicht, jedoch ist Trittsicherheit und Konzentration unabdingbar. Wenn Du Dir unsicher bist, schließe dich einer geführten Wanderung an. 5 Mythen über die Alpenüberquerung auf dem E5 – Bergbegegnungen. Diese Variante bietet Dir nicht nur eine gewisse Sicherheit, sondern in der Gruppe auch eine Menge Spaß! Welchen Weg ich gehe: Der E5 bietet eine Reihe an alternativen Routen und auch die Bergschulen bieten verschiedene Varianten an.
Ich habe mich für eine spezielle Route – mit einem Mix aus originalen Wegen und Alternativen entschieden: Etappe 1 Oberstdorf – Holzgau Etappe 2 Blschlabs – Zams (Alternativroute über die Anhalter Hütte) Etappe 3 Zams – Wenns Etappe 4 Wenns -Zwieselstein Etappe 5 Zwieselstein – Passeiertal Etappe 6 Passeiertal – Meran * Werbehinweis: Alle Infos und Beiträge auf meiner Blogseite stelle ich Dir kostenlos zur Verfügung! In diesem Beitrag findest du Produktempfehlungen, von denen ich persönlich überzeugt bin und die ich selber nutze. Mit dem Kauf über einen Link kannst du meine Website ein klein wenig unterstützen. Für Dich entstehen dabei natürlich keine weiteren Kosten – mir würdest Du jedoch eine kleine Freude bereiten, meine Arbeit wertschätzen und den Erhalt dieses Blogs sichern. Alpenüberquerung e5 alleine 1. Was ich immer in meinem Tagesrucksack habe: Rucksack 25 oder 30 Liter (ich trage den Deuter Speed Lite) Regenjacke (meine Empfehlung für eine leichte und funktionelle Jacke findest du hier) Regenhose Kleiner Regenschirm (hört sich komisch an, hilft aber manchmal) Wechselshirt Merinojacke gegen Kälte Wanderstöcke Sonnenbrille Kopfbedeckung Handschuhe Mütze Erste-Hilfe-Set inkl. Rettungsdecke (ist klein und super leicht) Blasenpflaster Kamera Powerbank fürs Smartphone Smartphone Bargeld, Personalausweis und DAV Ausweis (noch kein Mitglied?