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In ihren Improvisationsworkshop werden Mirja Brunberg und Anna Jarrige praktischen Übungen zu Bewegung und Stimme zeigen. Stimme und Bewegung (Seminar) – Heckenbeck-Online. Zu Beginn wird sich mit Entspannungs- und Bodenarbeitstechniken vertraut gemacht. Darauf folgen Improvisationsübungen, in denen verschiedene Bewegungsarten und Bewegungsqualitäten erkundet werden, sowie Stimmübungen. Im letzten Teil des Workshops findet eine durch Improvisation erarbeitete Kombination von Stimme und Bewegung statt, ausgehend von der Frage, wie sich diese beiden Elemente gegenseitig unterstützen können bzw. gegeneinander gehen.
Ein Gefühl innerer Ruhe, die gleichzeitig kraftvoll ist, entsteht und trägt zu einer gelasseneren Stressbewältigung im Alltag bei. Verspannungen in Rücken, Schultern und Atmung können sich lösen. In Ihrer Persönlichkeit wachsen und über den Körper heilen: Sich singend und sprechend auszudrücken gibt Lebensfreude. Stimme und Bewegung. Durch die Harmonisierung von Atem, Stimme und Bewegung, die Sensibilisierung der Selbstwahrnehmung und die innere Aufrichtung und Ausdehnung entwickelt sich die Seele zu Stärke und Ausgeglichenheit. Die Körperarbeit mit Atem, Stimme und Bewegung ruft ein Lebensgefühl von kraftvoller Ruhe, Erfrischung und Helligkeit hervor. Als Ergänzung zu psychotherapeutischer Behandlung kann die Lösung von Atem, Stimme und Bewegung die Seele über den Körper heilen. Ihre Bewegungen harmonisieren: Atem und Bewegung fließen ineinander und unterstützen sich gegenseitig, so dass jede Bewegung leicht, mühelos und geschmeidig wird. Ich kombiniere in Kursen die Atem- und Bewegungsarbeit von Clara Schlaffhorst und Hedwig Andersen mit Bauchtanz und auch mit Fackelschwingen.
So arbeitet die Methode Schlaffhorst-Andersen am Ausgleich der Muskelspannungen im gesamten Körper. Man fühlt sich locker und gleichzeitig kraftvoll. Jede Bewegung wird leicht, mühelos und von der Atmung getragen. Dies gilt sowohl für die Stimmbewegung als auch für jede andere Bewegung wie gehen und andere alltägliche Bewegungen und für das Tanzen. Die Grundlage hierfür bildet die Entdeckung des dreiteiligen Atemrhythmus. Durch ihr feines Körpergefühl erspürten Clara Schlaffhorst und Hedwig Andersen, dass unsere Atmung nicht zwei Teile (Einatmung und Ausatmung) hat, sondern drei Teile: Einatmung, Ausatmung und Lösung. Durch die Kombination von dreiteiliger Atmung und Bewegung gleichen sich die Spannungen im gesamten Körper aus. Es ist also sowohl eine Methode zur Entwicklung der Stimme als auch zur Harmonisierung des ganzen Menschen. Heute findet die Ausbildung zur staatlich anerkannten Atem-, Sprech- Stimmlehrerin an der "CJD-Schule Schlaffhorst Andersen und Bad Nenndorf" statt. Stimme und bewegung in usa. Es ist eine dreijährige schulische Ausbildung mit hohem Praxis-Anteil.
Wenn sich zwei Personen anmelden, kann das Seminar stattfinden. Sie haben einen ergänzenden Wunschtermin für ein Seminar. Bei mindestens zwei Anmeldungen können Sie mit uns einen ergänzenden Termin vereinbaren. Wir schreiben dieses Seminar ergänzend an unsere Kunden aus. Seminargebühren und Rabatte 2 Tage Basisseminar 300, 00 Euro zzgl. Stimme und bewegung video. MwSt. Die Seminargebühren beinhalten Arbeitsunterlagen sowie leichte Pausenverpflegung Die Seminare finden in kleinen Arbeitsgruppen mit max. 12 Teilnehmer statt 5% Rabatt erhalten Sie Wenn Sie sich gleichzeitig für mindestens 2 Seminare anmelden Wenn sich mindestens 2 Personen gleichzeitig anmelden Rabatte maximiert auf 15% Ergänzende Informationen Angebote für Einzeltrainings, Seminare auf Anfrage, sowie Inhouse-Seminare senden wir Ihnen gerne zu. Anmeldung, Angebot, Newsletter Hier können Sie sich anmelden oder ein Angebot bestellen. Ergänzungen in das Feld Nachricht eintragen. Der Newsletter erscheint ca. alle 3 Monate. Bitte nur eine Person pro Anmeldung.