Kleine Sektflaschen Hochzeit
Portionen 2 Kochzeit 50 minutes Kochlevel super einfach Blumenkohl und Brokkoli aus dem Ofen Zutaten 500g Blumenkohl und/oder Brokkoli in Röschen geteilt 1 Bio Zitrone Olivenöl Salz/Pfeffer So wirds gemacht 1. Den Backofen schon mal auf 180° vorheizen. Blumenkohl/Brokkoli zusammen mit der abgeriebenen Schale der Zitrone, deren Saft und den restlichen Zutaten in einer Schüssel vermischen. Das Verhältnis zwischen Blumenkohl und Brokkoli ist ganz euch überlassen oder ihr nehmt nur einen von beiden. Wie ihr wollt. 2. Jetzt kommt das Ganze für 40 min in den Ofen, zwischendurch 2x umrühren und zum Schluss noch mal abschmecken und eventuell nachwürzen! 3. Kleine Variation: Schmeckt auch wunderbar gebraten und geht schneller: Einfach mit etwas Öl für ca. Brokkoli Blumenkohl Als Ofengemüse Rezepte | Chefkoch. 5min in einer Pfanne anbraten, salzen und pfeffern und mit Zitronensaft abschmecken.
2. Schritt In der Zwischenzeit 1 EL Margarine in dem Topf erhitzen und 150 g Frischkäse darin 1 Min. dünsten. Dann 1 EL Senf, ½ TL Räucherpaprika und 1 Prise Chiliflocken dazugeben, vermengen und mit 400 ml Hafermilch ablöschen. Einmal aufkochen, dann den Topf vom Herd nehmen; mit Salz und Pfeffer abschmecken. 3. Schritt Die abgetropften Blumenkohl- und Brokkoliröschen in die Gratinform geben, vermengen und 25 Min. im Ofen backen. Anschliessend kurz aus dem Ofen nehmen und die Gratinier-/Grillfunktion einstellen. 3 EL Mandeln oder Pekannüsse grob hacken, über das Gemüse geben und 100 g Frischkäse mit einem Löffel darauf verteilen. Brokkoli-Reis-Pfannkuchen | Mamas Rezepte - mit Bild und Kalorienangaben. Dann zurück in den Ofen schieben und 4 Min. gratinieren. Den Blumenkohlauflauf aus dem Ofen nehmen, etwas abkühlen lassen und servieren. Liebe Leserinnen und Leser, ab sofort können Sie bei unseren Rezepten ein Feedback hinterlassen. Schreiben Sie uns, wie es Ihnen und Ihrer Familie geschmeckt hat. Wir freuen uns darauf! Für Fragen, die nichts mit unseren Rezepten zu tun haben, nutzen Sie bitte das Kontaktformular.
Blumenkohl putzen, in Röschen teilen und in kochendem Salzwasser 3 Minuten garen, dann abgießen, abschrecken und abtropfen lassen. Blumenkohl in eine Auflaufform geben, mit der Würzpaste bestreichen und unter dem vorgeheizten Backofengrill auf der 2. Schiene von oben 5-8 Minuten überbacken. Minzblätter von den Stielen zupfen. Hummus in eine Schüssel geben, mit dem restlichen Olivenöl beträufeln und mit Schwarzkümmel bestreuen. Brokkoli und blumenkohl im ofen 1. Blumenkohl mit den Minzblättern bestreuen und mit dem Hummus und Fladenbrot servieren. Weitere Rezepte bei Essen und Trinken Weitere interessante Inhalte