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Was soll ich nur machen was kann ich gegen diese ängste machen wie lern ich das ich gefühle zu lassen kann? immer wenn ich es mache zeigt man und beweisst man mir das ich es hätte lieber nicht machen sollen, weil ich mich daran immer voll runter ziehe.. 16. 11. 2011 01:26 • • 17. 2011 #1 Hallo Ich habe seit einiger Zeit Angst vor Berührungen und Nähe. Bei mir äußern die Symptome sich dann ähnlich und ich stehe entweder ganz starr oder ich schubse ihn weg. Hast du Angst berührt zu werden oder generel vor jemandem Gefühle zu zeigen? Hast du vielleicht schonmal schlechte Erfahrungen gemacht in dieser Hinsicht? Also es gibt da solche Kuschelgruppen. Ich war zwar noch in keiner, aber da lernt man es Gefühle zuzulassen. Das hat auch viel mit vertrauen zu tun. Dann lässt man sich z. b. fallen und die der anderen Person musst du dann vertrauen, dass sie dich auffängt. Wahrscheinlich musst du erstmal lernen anderen Personen zu vertrauen. Angst Gefühle Zuzulassen. 16.
Hi.. Ich weiß nicht genau wie ich das beschreiben soll weil mann das glaube ich nur versehen kann denn es genau so geht, aber vllt. geht es jemanden genau so oder ging es mal so.. Ich habe seit jahren angst davor gefühle zu zulassen, ich habe in ein anderes thema mal geschrieben woran das lag und wo durch es sich verstärkt hat und zwar dadurch das ich über mein ex freund nicht hin weg kamm vor ca. 1 jahr. Jetzt geht es so langsam aber egal ist er mir denn noch nicht, aber ich kann mittlerweile damit leben. Aber ich hab schon vorher ein Problem gehabt und das ist das ich sei jahren versuche keine gefühle mehr zu zulassen, egal bei wem, ob freunde, familie oder festen freund. Kann er seine Gefühle nur nicht zulassen?. Mein letzten freund habe ich dadurch verloren weil ich auf abstand gegangen bin und angst vor gefühle hab angst davor etwas falsch zu machen. Sobald er mich anfassen will merk ich ihn mir eine art entfernung wo ich einfach nur noch weg will und mich der berürung entziehe. Das selbe ist auch bei meine familie und um ehrlich zu sein hat es auch mit meine familie angefangen.
MfG Hallo sei vorsichtig mit dem analysieren seiner gefühle. vielleicht ist er ja emotional verkappt, vielleicht interpretiert (frau) aber auch viel hinein. wenn das so weiter geht, wirst du immer hoffen, er gibt seine gefühle zu und jedes an ihm so deuten, dass er dich liebt. könnte ein langer weg voller enttäuschungen werden. ich habe irgenwann beschlossen, das was Mann sagt als real und ernst zu nehmen. wenn ein mensch seine gefühle nicht artikulieren kann, sein problem. du brauchst einen partner und nicht ne private psychotherapie für ihn. lass ihn gehen, auch wenn es weh tut. Er hat angst seine gefühle zuzulassen 2. lieber ein ende mit schrecken.... Kannst du deine Antwort nicht finden? Interpretiere nicht sein verhalten. vielleicht ist er ein mensch mit dem bedürfnis nach nähe und zärtlichkeit. deswegen muss er nicht verliebt sein. vielleicht hatte er am anfang auch das gefühl, er könnte sich in dich verlieben und nach 4 monaten festgestellt. ist nicht so! lass ihn gehen Ich löse eure Probleme auch ganz im Ernst und wirklich.
Ich komme mir vor als wenn ich nciht nach hier gehöre und einfach alleine da stehe, ich fühle mich vörmlich einsam und so geben sie sich mir gegenüber auch und das seit jahren und darum hab ich so eine art mauer aufgebaut, nur das problem ist ich lass nimanden mehr an mich rann, geschweige mein damlieger freund.
Liebe hat diese Person niemals von seinen Eltern empfangen. Und das Lieben hat er niemals gelernt. Oder aber es sind extrem schlimme Dinge im Leben passiert, sodass man Nähe zu anderen gar nicht mehr zulassen kann. Sei es physisch oder psychisch. Eine Beziehung kommt hier erst gar nicht in Frage. Es gibt somit viele Möglichkeiten, die einen Menschen zu dem Menschen gemacht haben, der er heute ist. Angst vor Gefühlen kann sehr unterschiedliche Gründe haben. Kontrollsucht Auch Leute die immer die Kontrolle über sich und ihr Leben haben wollen, lehnen Beziehungen und Gefühle ab. Gefühle sind irrational. Er hat angst seine gefühle zuzulassen online. Mit Vernunft hat das Ganze rein gar nichts zu tun. Gefühle kommen und gehen, ohne dass wir diese steuern können. Und genau das macht diesem Menschen enorm Angst. Sie wollen keine Kontrolle abgeben, sich nicht mehr in den Griff bekommen können. Das ist für sie die reinste Horrorvorstellung. Wenn jemand Angst vor Gefühlen hat, kann dies auch an einer Kontrollsucht liegen. Das Leben spielt eben manchmal anders, als man es sich noch zu Anfang an gedacht hatte.
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