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Wirkung auf Zellwachstum und Zellentwicklung Vitamin D verhindert das unkontrollierte Wachstum von schlecht entwickelten Zellen und ermöglicht die Entwicklung von funktionstüchtigen reifen Zellen. Diese drei Funktionen sind sowohl für die Zahnentwicklung als auch für die Erhaltung des Zahnhalteapparates von enormer Wichtigkeit. Vitamin-D-Mangel kann nämlich auch eine der Ursachen für eine Erkrankung des Parodonts sein. Verminderte bzw. fehlende Sonneneinstrahlung kann zu Depressionen führen, welche sich wiederum negativ auf das gesamte Immunsysten auswirken können. Dies kann Parodontalerkrankungen fördern oder deren Heilung erschweren bzw. verzögern. Durch die verminderte Immunabwehr kann es in der Mundhöhle zu den klassischen Entzündungsanzeichen wie Schwellung, Rötung und Blutung kommen. Im schlimmsten Fall löst sich die Gingiva vom Zahn und es entsteht ein Gingivallappen. Die Zerstörung des parodontalen Gewebes wie der Abbau des Alveolarknochens kann daher durch das Fehlen von Vitamin D begünstigt sein.
Vitamin D – ein echter Alleskönner Das Vitamin D und seine vielfältigen, positiven Eigenschaften sind seit langem bekannt und reichen von einer "stimmungsaufhellenden" Wirkung bis zu seiner Bedeutung für das Knochenwachstum. Neuerdings wird sogar diskutiert, welche Rolle Vitamin D in der Krebsprävention spielt. Aber auch für unsere Zähne hat Vitamin D einen hohen Stellenwert. Vitamin D hat im Wesentlichen drei wichtige Funktionen, die für die Erhaltung einer intakten Mundflora und eines gesunden Zahnhalteapparates von Bedeutung sind. Vitamin D in der Zahnarztpraxis Wirkung für gesunde Knochen und Zähne Vitamin D ist unerlässlich für den Knochenaufbau in der Kindheit und die Erhaltung der Knochendichte im Alter. Vitamin D fördert die Aufnahme von Kalzium aus der Nahrung und erhöht somit den Kalziumspeicher im Körper – die Mineraleinlagerung in den Zähnen. Ein Mangelzustand äußert sich in dünnem, schlecht ausgebildetem Zahnschmelz, welcher dadurch anfälliger für Karies ist. Wirkung auf das Immunsystem Vitamin D unterstützt den Aktivierungsprozess und die Reaktion der Leukozyten (weiße Blutkörperchen) bei Infektionen.
Dazu wird mit einer Lanzette am Finger ein kleiner Blutungspunkt gesetzt und aus wenigen Tropfen Blut dann der Wert digital ausgelesen (VHC-Reader). Nach 15 Minuten liegt der aktuelle Wert vor. Vitamin D verringert das Risiko für Zahnverlust Vitamin D hat im Bereich der körpereigenen Immunität sowie beim Aufbau und beim Erhalt von Knochensubstanz eine wichtige Funktion. Nun fand eine Forschergruppe um Prof. Kocher aus Greifswald in 2014 heraus, dass ein Zusammenhang besteht zwischen dem Vitamin D Gehalt des Blutes und dem Risiko für Zahnverlust. Nach ihrer Messung verringert sich das Risiko für Zahnverlust mit jedem Anstieg des Serum-Vitamin-D von 10 ng/ml um ganze 13%. Lassen Sie uns zusammen eine Beispielrechnung machen: Wenn Ihr Vitamin-D bei 80, also rund 6 x 10ng/ml höher als der deutsche Durchschnitt wäre, dann hätten Sie laut Prof. Kocher ein um 6 x 13%, also um 78% geringeres Risiko für Zahnverlust durch Parodontitis. Klingt doch lohnenswert, oder? Warum hilft ein hoher Vitamin D-Spiegel bei Parodontitis?
Dies führt zu Rötungen, Blutungen und Entzündungen des Zahnfleisches und kann, wenn es unbehandelt bleibt, schließlich zu Zahnverlust führen. Daher kann die Rolle von Vitamin D für die Zahngesundheit nicht vernachlässigt werden. Vitamin D wirkt im Körper als Entzündungshemmer. Dieses Vitamin ist ein wichtiges Stimulans für das Immunsystem. Wenn Ihr Immunsystem in Bestform ist, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie bakterielle Infektionen in Ihrem Zahnfleisch und anderen Teilen Ihres Körpers bekommen. Da Vitamin D hilft, die Funktion des Immunsystems zu verbessern, kann man sagen, dass die Rolle von Vitamin D bei der Zahngesundheit der Schutz von Zähnen, Zahnfleisch und Mund vor Bakterien ist. Wenn Sie einen Mangel an Vitamin D haben, können Sie Karies und Zahnfleischerkrankungen bekommen. Leider wissen viele Menschen nicht genau, wie lebenswichtig dieses Vitamin ist und welchen Nutzen es hat. Ein Mangel an diesem Vitamin im Körper kann nicht nur zu schwachen Zähnen führen, sondern auch das Risiko für Infektionen, Osteoporose und andere gesundheitliche Probleme erhöhen.
Zur Umwandlung der verschiedenen Vorstufen benötigt der Körper ausreichend Magnesium. Daher sollte man auch dieses zusätzlich aufnehmen. Zumal dieses Spurenelement ebenso zu den sinnvollen Nahrungsergänzungsmitteln zählt. Sportler können das bestätigen. Je nach Situation können wir verschiedene Präparate – auch als Kombinationspräparate – in der Praxis anbieten oder empfehlen. Regelmäßige Messung des Vitamin-D Spiegels sinnvoll Nach drei Monaten Auffüllungstherapie messen wir den Vitamin D –Wert erneut und passen die Nahrungsergänzungsmittel entsprechend an. Durch gelegentliche Widerholungsmessungen finden wir dann heraus, wie der Patient seine Nahrungsergänzungsmittel im Jahreszeitenverlauf eventuell variieren muss, um einen gleichmäßigen Vitamin D – Spiegel zu erhalten. Vitamin D kann kaum überdosiert werden, da der Mensch bereits durch ein ausgiebiges Sonnenbad im Hochsommer ein Vielfaches dessen aufnimmt, was wir mit einem Nahrungsergänzungsmittel zuführen. Dennoch solle man auf eine gleichmäßige Vitamin D-Zufuhr, verteilt auf eine bestimmte zeitliche Periode, achten.