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Du spürst, wie es Dir neue Kraft und Lebendigkeit für Deine Aufgaben spendet. Spüre jetzt, wie das Wasser wie eine Säule in Deinen Kopf sprudelt. Es entspannt die Stirn und lässt Dich klar und frei denken. Es befreit Dich von all Deinen Gedankenspinnweben, die sich angesammelt haben. Spüre nun, wie das Wasser nun aus Deinem Scheitel hinaus sprüht, nimm wahr, wie schmutzig es ist und es immer klarer wird. Fantasiereisen gegen Stress - Alles Wolke. Beobachte, wies es nach wenigen Augenblicken nimmst Du wahr, dass es kristallklar und rein aus Dir heraus sprüht. Nun bist Du vollkommen durchströmt und angefüllt mit frischen, reinen und gesunden Wasser. Spüre, wie es nun wieder an Deinem Körper entlang wieder nach unten in die Erde hinein fließt und alles mitnimmt, was Dich momentan belastet. Wenn Du genug Frische getankt hast, versiegt die Quelle. Doch Du weißt, dass sie Dir jederzeit mit frischer und lebendiger Kraft zur Verfügung steht. Genieße diesen Moment noch eine Weile für Dich. Bevor ich Dich langsam in die reale Welt zurückhole.
Sie dreht sie zwischen den Fingern und gibt sie dir. "Träum etwas Schönes", sagt sie und lächelt. Als du die Augen schließt, bist du zu Hause. Dein weiches Bett … Wie gut es sich liegt! … Wie wohl du dich in ihm fühlen kannst! … Da liegst du – ganz ruhig. Kannst du die Ruhe in dir spüren? Die Ruhe ist überall in dir … Kannst du spüren, wie schwer du bist? Dein ganzer Körper ist schwer, angenehm schwer … Kannst du spüren, wie warm du bist? Die Wärme strömt durch deinen ganzen Körper. Du bist warm, angenehm warm … Dein Atem geht ein und aus, ein und aus, ganz ruhig und gleichmäßig, ganz von allein … Du bist ruhig, schwer und warm – ruhig, schwer und warm … Die Ruhe trägt dich in die Nacht, hinein in den Schlaf, in freundliche Träume … Diese Gutenachtgeschichte stammt aus dem Buch: Volker Friebel (2019): Gutenachtgeschichten vom Wolkenschloss. Traum und phantasiereisen 2019. Entspannungsgeschichten für Kinder. Edition Blaue Felder, Tübingen. Mit Illustrationen. (Erhältlich im Buchhandel und bei den Versanden. ) Eine Liste von anderen erhältlichen Büchern und Audios von Volker Friebel zum Thema findet sich hier.
Der Sehsinn ist unser wichtigster Sinn. Wenn wir zum ersten Mal irgendwohin kommen, sind die visuellen Eindrücke die ersten, die unser Gehirn erreichen. Ausnahmen davon können sehr große Dinge sein, wie ein herannahender Zug oder das nahe gelegene Meer. In der Regel ist der optische Eindruck der erste. Deshalb stellen wir uns auch als Erstes vor, was wir alles sehen. Was ist in der Ferne zu sehen? Was ist in der näheren Umgebung zu sehen? Was ist ganz in Deiner Nähe? Da gibt es so viele Dinge, die wir uns vorstellen können, wie Tiere, Menschen, Pflanzen, eine Wüste, einen Strand, ganz detaillierte Blumen oder auch fantastische Dinge, die voll und ganz erfunden sind. Um so deutlicher du es siehst, um so mehr spürst du auf deiner Traumreise Entspannung. Was hörst Du an Deinem Fantasieort? Fantasiereise Quellen. Der Hörsinn ist der nächste Sinn, der geschärft ist, wenn wir nicht mehr so gut oder gar nichts mehr sehen können. Das hast Du bestimmt auch schon erlebt, dass im Dunkeln Geräusche viel intensiver zu hören sind.
Nachdem Du Dich an diesem Seelenort umgeschaut hast und dieser Person begegnet bist, kehrst Du zurück in die Realität und kommst langsam wieder im Hier und Jetzt an. Eine Reise dauert etwa 30 Minuten. Wenn Du dies regelmässig wiederholst, wird sich die positive Wirkung auf nicht erhöhen.
Keine Zeit für Urlaub, für außergewöhnliche Erlebnisse und Erfahrungen? Unternehmen Sie eine gedankliche Reise an einen angenehmen Ort bei beruhigender Musik und einem Duft der Ihre Sinne anregt. Fantasiereisen vermitteln Ihnen Entspannung, positive Gedanken und gute Gefühle. Massagezeit Preis 60 Minuten 50, 00 Euro
Aufblasbare Whirlpools können einfach ins Innere des Hauses verlegt oder komplett entleert werden, bis Sie wieder einsatzbereit sind. Wenn das Winterwetter nicht schlecht ist, dann wird es zu Ihren Gunsten funktionieren, Ihren Whirlpool im Winter zu benutzen. Die Verwendung im Winter ist nicht so schwer, wie Sie vielleicht denken, und es ist völlig Kosten effizient, dies zu tun. Beginnen Sie, indem Sie das gesamte Wasser des Whirlpools entleeren und das Innere des Whirlpools schrubben. Dadurch werden zusätzliche Rückstände oder Materialreste entfernt. Stellen Sie sicher, dass die Belüftungsöffnungen und Filter gut funktionieren, notfalls überarbeiten Sie diese durch extra Pflege. Nachdem Sie den Whirlpool wieder mit Wasser gefüllt haben, prüfen Sie in Ihrem Handbuch, ob der entsprechende Modus für den Betrieb bei niedrigen Temperaturen aktiviert ist. Jeder Whirlpool Hersteller verwendet hierfür eigene Einstellungen, die am besten für Sie funktioniert. In solchen Situationen ist der Besitz einer guten Abdeckung ein unglaublicher Vorteil, da beim Stillstehen des Whirlpools nur wenig Hitze verloren geht.
Nach dem vollständigen Ablassen des Wassers muss der Whirlpool umfassend gereinigt und mit einer Abdeckung versehen werden. Bevor man den ersten Handgriff zur Einwinterung des Pools vornimmt, sollte man unbedingt einen Blick in die Bedienungs- und Wartungsanleitung werfen. Schließlich hat jeder Whirlpool seine Eigenheiten. Schon beim Kauf eines Whirlpools, doch spätestens bei der ersten Einwinterung des Luxus-Spas empfiehlt es sich, das Gespräch mit dem Händler zu suchen. Häufig lassen sich offene Fragen beziehungsweise Unklarheiten auf diesem Weg schnell (und am konkreten Beispiel) klären. Winterzeit bleibt Whirlpoolzeit Whirlpoolgenuss im Freien bei intensivem Schneegestöber und frostigen Temperaturen? Die Umsetzung dieser absolut einladenden Vision ist kein Ding der Unmöglichkeit. Mit der richtigen Isolierung einschließlich einer geeigneten Poolabdeckung und der Einhaltung der übrigen geforderten Vorbereitungsmaßnahmen bleibt der Whirlpool im Winter die bekannte und geschätzte Wohlfühloase!
Das ist für uns ein Aussenwhirlpool im Winter. Ihr Spa Natural Team wünscht Ihnen ganz viel Freude damit.
Sie müssen sich die Zeit nehmen, Ihren Whirlpool richtig abzulassen und auszutrocknen, bevor er zu kalt wird. Wenn nicht, könnten Sie im Frühjahr mit einer teuren Reparatur enden. Zuerst müssen Sie Ihr System spülen und das gesamte Wasser aus Ihrem Whirlpool ablassen. Während der kalten Wintermonate können Sie kein Wasser im Whirlpool haben, das nicht zirkuliert und erhitzt wird, da es gefriert und Ihre Wanne oder die Leitungen beschädigen könnte. Wenn Ihr Whirlpool oder Spa über ein Gebläse verfügt, müssen Sie sich die Zeit nehmen, auch das Wasser abzulassen. Schalten Sie die Heizung aus und lassen Sie das Gebläse ca. 30 Sekunden laufen, um das gesamte Wasser aus dem System zu schieben und auszutrocknen. Das Schließen des Whirlpools für den Winter ist ein guter Zeitpunkt, um die Filter herauszuziehen und zu reinigen. Wenn sie abgenutzt sind, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, sie zu ersetzen. Reinigen und trocknen Sie sie und legen Sie sie im Winter an einen sicheren Ort. Nachdem Sie Ihren Whirlpool entleert haben, könnte noch Wasser in vielen der Armaturen sein.