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Für den Bereich "Beruf" könntest du dich beispielsweise fragen: Wie gut bin ich in meinem aktuellen Beruf? Kann ich mir vorstellen diesen Beruf auch noch in 10 Jahren auszuüben? Im Bereich "Freundschaften" stellen sich dir eventuell Fragen wie: Habe ich genügend (gute) Freunde? Lerne ich immer wieder neue Leute kennen? Habe ich Freunde, mit denen ich (1) gute Gespräche führen kann, (2) Spaß haben kann und (3) mit denen ich offen meine Sorgen teilen kann? Wenn du jeden Bereich bewertet hast, dann verbinde die Punkte mit Linien, so dass du ein Spinnen-Netz-Diagramm erhältst. In etwa wie dieses hier: 3) Was wäre der ideale Wert (für jeden Bereich)? Lebensrad zum ausdrucken 4. Im dritten Schritt gehst du nochmal alle Bereiche durch und überlegst, welcher Wert für dich der jeweils ideale Wert wäre. Hierbei muss es nicht darum gehen, dass du in jedem Bereich 10 Punkte erreichst; es kann beispielsweise sein, dass dir dein Beruf nicht so wichtig ist, so dass ein Zufriedenheits-Wert von "6″ für dich bereits ideal wäre. Möglicherweise ist dir aber der Bereich "Spaß und Erholung" wichtiger, so dass du hier einen Zielwert von "9" anstrebst.
Die wichtigsten Features: Flexible Wahl von Monat/Jahr für kontinuierliche Verwendung Einordnung deiner 12 Lebensbereiche von 1-5 (Spider-Matrix) Viel Platz für Notizen, u. a. Ziele, Aufgaben, Positives und Negatives Alles auf einem Blatt für wöchentliche/monatliche/quartalsweise Retrospektion Das Wheel of Life ist das richtige Tool für dich, wenn du wöchentlich/monatlich/quartalsweise einen Überblick über die wichtigsten Bereiche deines Lebens bekommen möchtest. Lebensrad zum ausdrucken kaufen. Es ist dein persönliches Lebensrad. In meinem Ziele-Ratgeber findest du den vollständigen Guide zu richtigen Verwendung des Lebensrads. Weitere Stichworte: Wheel of Life, Lebensrad, Rad des Lebens, Vorlage, Template, Coaching, Muster, Blanko, PDF
Du suchst einen Job, der wie für dich zugeschnitten ist? Fast alle Menschen die behaupten in einem Traumjob zu arbeiten haben zuvor viel über sich selbst nachgedacht. Sie haben jede Menge Zeit investiert, um sich mit sich selbst und ihren wahren Bedürfnisse zu befassen. Das bestätigt auch Dick Tolles, Autor des Bestsellers » Durchstarten im Traumjob «. Er schreibt: »Wenn Jobsuchende es nicht schaffen, ihren Traumjob zu finden, liegt das meist nicht an ihren mangelnden Kenntnissen des Arbeitsmarktes, sondern an ihrem mangelnden Wissen über sich selbst«. Lebensrad: Was ist das? Das Lebensrad ist ein Coaching-Tool, welches dir dabei hilft, Ziele schneller zu erreichen und ein erfüllteres Leben zu führen. Die Lebensrad Übung Erst wenn du deine wahren Bedürfnisse kennst, weißt du, welcher Job der richtige für dich ist. Auch ich bin ein glücklicher Traumjob-Besitzer (: und habe lange über mich und meine Identität nachgedacht. Selbstcoaching mit dem Lebensrad - Wie zufrieden bin ich? - Inspirationen, Coaching und Selbstcoaching. Dafür habe ich unzählige Bücher gewälzt und einige interessante Übungen gefunden.
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