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Maliks Motto ist "Hinfallen, Aufstehen, Krone richten, weiter gehen". Er schaffte es in der letzten Staffel nicht ins Finale, nutzte aber seine Chance bei "Zurück im Wettbewerb". Er überzeugte Online-Jurorin Stefanie Heinzmann mit seinem neuen Song. Malik ist damit zurück im Wettbewerb! Spruch hinfallen aufstehen krone richten. Die Idee zu "I'll run" kam ihm im Traum. Es geht um ein Ziel, das er erreichen möchte und für das es sich lohnt zu kämpfen. Für Malik ist dieses Ziel weiter Musik zu machen und somit Erlebnisse zu verarbeiten und Erfahrungen festzuhalten. Alter: 19 Wohnort: Bielefeld Song: I'll run Darum geht's: Malik möchte dazu auffordern, niemals aufzugeben, an eigenen Träumen und Zielen festzuhalten. Jeden Stolperer als Chance zu nutzen und seinen eigenen Weg weiter zu "rennen". Lieblingmusik: Country, Country-Pop, Alternative-Pop, Indie-Pop, Pop Ballade Vorbilder: Taylor Swift Musik machen: Klavier und Gitarre, am liebsten hält er Erinnerungen in Songs fest. Traumberuf: Singer/Songwriter zurzeit nicht bei KiKA, letzte Ausstrahlung am 11.
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Jetzt kommt aber das Beste: mit dieser königlichen Kopfhaltung klingt Ihre Stimme automatisch klangvoller und attrativer. Einfach deshalb, weil Ihr Kelhkopf nun tiefer steht und Ihre Nackenmuskulatur entspannter ist. Daher: sooft Sie sich bei einer Schildkröten- oder Neandertalhaltung erwischen (=Kinn leicht nach vorne oben), halten Sie inne und setzen Sie sich wieder Ihre Krone auf und belohnen sich dafür, dass Sie wieder zu Ihrer gesunden Position zurückgefunden haben. Dann setzen Sie Ihren Tag in königlicher Stimmung fort. Wenn Sie Ihr Leben wie eine Königin oder ein König führen heisst das nicht, dass Sie eine Yacht in Monaco liegen haben. Sondern dass Sie Ihr Leben bewusst, aufrecht und aufrichtig führen und Ihre inmensen Reichtümer, Ihr inneres Potential, ent-decken, wachsen lassen und verantwortungsvoll mit anderen teilen. Wie das geht – mit Leichtigkeit und ohne verbissen zu werden- das erfahren Sie im nächsten Beitrag. Ich halte mich natürlich an den Datenschutz. Ihre E-Mail ist bei mir gut aufgehoben und Sie können sich per E-Mail oder in jedem Newsletter mit einem Klick abmelden und Ihre E-Mail wird dann gelöscht.
Unglaublich. Eigentlich. Glücklicherweise gelingt es mir, mich in Zehntelsekundenschnelle wieder aufzurappeln. Der rechte Ellenbogen schmerzt. Das rechte Knie auch, aber die Hose ist noch ganz. Wie peinlich ist das denn! Und, ja, da sind mitfühlende Blicke und Menschen, die mich fragen, ob alles ok sei. Ich lächle. Schmerzverzerrt. Natürlich ist alles ok. Sowas von. Hinfallen, Aufstehen, Krone richten. Nein, ich weine nicht. Ich humple und beruhige die Menschen um mich herum. Alles gut. Dumme Kante…. Hier zeige ich ganz sicher niemandem meine Verletztheit. Dann doch lieber euch. Meine Mama ist auch mal hingefallen. Wahrscheinlich nicht nur einmal. Aber nur einmal war ich dabei. Damals war Papa nach einem schlimmen Unfall gerade im Krankenhaus. Sie war für alles und jeden verantwortlich. Mein Bruder pubertierte und ich versuchte Schritt zu halten. Den Einkauf in der rechten, mich an der linken Hand, hatte sie die Autos voll im Blick, bloß diese blöde Straßenbahnschiene nicht. Und dann blieb sie mit ihrem Absatz hängen und fiel.
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Soweit, so gut, aber ist dieses "Krone richten" nicht nur ein lustiger Spruch auf Design-Postkarten? Mitnichten!! Die Krone stellt sinnbildlich die "Wurzeln" dar, die wir nach oben ausstrecken, zu höheren Kräften oder unserer Inutition. Das Bild des Baumes, den wir im Juli-Artikel in uns entdeckt haben, verlässt uns also nicht. Wer von Krone spricht, meint auch Würde. Würde sich selbst gegenüber als Grundlage des Respekts, den wir dann auf natürliche Weise unseren Mitmenschen zollen. Sich selbst mit Respekt zu begegnen ist eine innere Haltung, die in direkter Wechselwirkung zu unserer äusseren Haltung steht. Dabei meine ich keine lebensfeindliche Haltung im militärischen Sinn: "Brust raus, Bauch rein! ". In dieser Position hält jeder normale Mensch den Atem an – das kann auf Dauer nicht gut gehen. Was ich meine ist eine flexible Aufrichtung des ganzen Körpers, angefangen von den Fusssohlen über das Becken und die Wirbelsäule bis hin zu Ihrem Kopf. Wenn Sie Ihre "unteren Wurzeln" an den Füssen mit den "oberen Wurzeln" an ihrer Krone miteinander verbinden, haben Sie einen stabilen und doch lebendigen Rahmen für Ihre königliche Kopfhaltung.
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