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News rund um den Kinderwunsch Endometritis: Entzündung der Gebärmutter verhindert Schwangerschaft Eine Weihnachtsgeschichte: Was man jemandem in IVF-Behandlung NICHT sagen sollte Die Einnistungsspritze bei künstlicher Befruchtung: Was bringt sie? folsäure ohne jod Hallo Mädels, Vllt. könnt ihr mir weiterhelfen. Aufgrund der Tatsache das ich Hashimoto habe und damit nicht unbedingt Jod zu mir nehmen soll wollte ich euch mal fragen ob ihr ein Präparat kennt und empfehlen könnt? LG Butterfly Re: folsäure ohne jod Hallo Butterfly, habe auch Hashimoto und nehme Folioforte jodfrei, hatte damit nie Probleme und bis jetzt ist alles gut. Eine schöne Kugelzeit. LG torisa Genau, Folioforte gibt es ohne Jod. Aber sprich bitte erst mit Deinem Arzt. Ich soll trotz Hashi Jod nehmen, weil es für das Baby wichtig ist. Ich war in 2 verschiedenen Praxen und in beiden dieselbe Aussage: Das Wohl des Babies steht über dem der Mutter. hi, ich hab auch Hashi und hab in meiner ersten Schwangerschaft schon folioforte mit Jod genommen, nach Absprache mit meiner Gynäkologin und Hausärztin.
Die meisten Präparate mit Folsäure enthalten allerdings neben Eisen auch Jod. Daher gilt für dich, vorher eine mögliche Über- oder Unterfunktion der Schilddrüse mit deinem Frauenarzt oder Hausarzt abklären. Und dann erst in die Apotheke und das Folsäurepräparat besorgen. Wenn du bereits das Medikament L-Thyroxin, ein direktes Schilddrüsenhormon, einnimmst, weißt du, wie es um deine Schilddrüse steht und musst sowieso die Jod-Dosierung des Folsäure-Präparates mit deinem Arzt besprechen. Folsäure ohne Jod Das Folsäure-Präparat ohne Jod steht vielleicht etwas weiter hinten im Regal des Apothekers, ist aber genau das Richtige für dich bei Problemen mit einer Schilddrüsenüberfunktion. In jedem Fall gilt aber, dass du dich mit deinem Frauenarzt absprichst! Denn während es bisher keine Hinweise auf negative Folgen bei einer Überdosierung an Folsäure gibt, sind die Folgen einer falschen Dosierung von Jod auf das Hormonsystem bekannt. Ganz zu schweigen, das es dem Kinderwunsch vielleicht im Weg stehen könnte, da die Schilddrüsenhormone ein wichtiger Teil für eine funktionierende Schwangerschaft sind.
Wofür braucht der Körper Folat? Mithilfe von Folat werden Nukleinsäuren aufgebaut, also die Bausteine der Informationsspeicher der Zellen. In Phasen schnellen Wachstums - beispielsweise während der frühen Kindheit, der Pubertät oder in der Schwangerschaft - sorgt Folat im Körper für Zellteilung und -wachstum. Folat ist somit für jede Körperzelle unentbehrlich, von der Muskel- bis zur Nervenzelle. Die tägliche Aufnahme sollte nach aktuellen Empfehlungen bei 300 Mikrogramm Folat-Äquivalenten liegen. Es wird jedoch häufig weniger aufgenommen, wie die Nationale Verzehrstudie II gezeigt hat. Die Folgen eines chronischen Folat-Mangels sind Störungen in der Bildung der Blutkörperchen (Anämie). Zudem kann es Probleme bei der DNA-Synthese und infolgedessen bei der Zellteilung geben. Das wiederum führt unter anderem zu Problemen im Verdauungstrakt. Wichtig für die Schwangerschaft! Besonders problematisch ist eine Unterversorgung mit Folat in der Schwangerschaft. Schwangere und Stillende haben einen besonders hohen Bedarf an Folat, der über die Nahrung kaum zu decken ist.
Jodmangel vorbeugen Auch auf eine ausreichende Jodaufnahme sollte schon im Vorfeld der Schwangerschaft geachtet werden. Zu einer guten Versorgung mit dem diesem unentbehrlichen Nährstoff tragen Jodsalz bzw. Lebensmittel mit Jodsalz, zwei Portionen Meeresfisch pro Woche und der regelmäßige Verzehr von Milch- und Milchprodukte bei. In der Schwangerschaft sollte Jod zusätzlich in Form von Jodtabletten aufgenommen werden: Empfohlen werden ergänzend weitere 100 (bis 150) Mikrogramm Jod pro Tag. Frauen, die eine Schilddrüsenerkrankung haben, sollten in jedem Fall mit ihrer Ärztin oder ihrem Arzt besprechen, ob und wie viel Jod sie zusätzlich einnehmen dürfen. Mehr Informationen rund um Essen & Trinken in der Schwangerschaft finden Sie auch auf dem Internetseiten des Netzwerks Gesund ins Leben: Quelle:
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