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Das wirkt sich positiv aus und kann zu einer Verbesserung der Beschwerden führen. • Kinesiologie-Taping: Mit einem Tape-Verband wird das Großzehengelenk in eine normale Stellung gebracht. Das Tape wird in der Regel etwa eine Woche lang getragen und anschließend entfernt. • Umschläge und Salbenverbände: Bei starken Schwellungen und Entzündungen mit Schmerzen können feuchte Umschläge und Salbenverbände helfen. • Medikamentöse Therapien gegen Schmerzen: Wenn der Hallux valgus sehr starke Beschwerden verursacht, verordnen Ärzte häufig Schmerzmittel wie Acetylsalicylsäure, Ibuprofen oder Diclofenac. • Hallux-Operation: Mit einer Operation kann ein Hallux valgus korrigiert und einer Arthrose dauerhaft vorgebeugt werden. Meistens wird der erste Mittelfußknochen durchtrennt, zum zweiten Mittelfußknochen verschoben und mit Schrauben und Drähten neu fixiert. Anschließend wir die Großzehe begradigt. Nach dem Eingriff muss der Fuß für vier bis sechs Wochen geschont werden. 3 Übungen zur Dehnung und Stärkung der Fußmuskulatur Mit ein wenig Fußgymnastik zuhause können Sie Ihre Muskulatur stärken und damit zu einer Linderung Ihrer Hallux valgus-Beschwerden beitragen.
Mit praktischen Hilfsmitteln sowie speziellen Schuhen für Fehlstellungen wie Hallux valgus investieren Sie in Ihre Fußgesundheit und sorgen durch die Schmerzminderung noch dazu für eine spürbare Erleichterung in Ihrem Alltag. So können Sie dem Voranschreiten der Fehlstellung vorbeugen. Mit Hallux-Schienen bringen Sie die Großzehe wieder in die richtige Position beim Laufen. In schweren Fällen kann auch eine Operation Abhilfe schaffen, denn Hilfsmittel sind vorrangig geeignet, um eine Verschlimmerung vorzubeugen und Schmerzen zu mindern. Die erste Maßnahme ist, die Hallux-valgus-Schmerzen zu lindern. Hat sich bei Ihnen ein Hallux valgus gebildet, sollten Sie in jedem Fall auf das richtige Schuhwerk achten. Besonders wichtig ist, dass es sich um flache und bequeme Modelle handelt, die ausreichend breit gearbeitet sind, damit Ihre Zehen genügend Bewegungsfreiheit haben. Schuhe für Einlagen bieten im Inneren ausreichend Platz für Sohlen und die Möglichkeit, die Fußbetten nach Bedarf auszutauschen.
In der Tat werden die Beschwerden in der Anfangszeit von vielen Betroffenen noch als "erträglich" wahrgenommen. Bei stärkerer und andauernder Belastung verschlimmert sich jedoch das Schmerzempfinden erheblich. Im fortgeschrittenen Stadium sind die Hallux Valgus Schmerzen auch im Ruhezustand spürbar. Eine Hallux Valgus Schiene ist ein überaus vielversprechendes Hilfsmittel, mit dem die Großzehenfehlstellung zumindest ein Stückweit kompensiert werden kann. Die Hallux Valgus Schiene von Hallufix zeichnet sich durch ihr spezielles patentiertes Gelenk-Schienensystem aus, das die Beweglichkeit Ihres Fußes deutlich verbessert. Und das sowohl beim Gehen und Stehen, als auch im Schlaf. Der schmerzende Fußballen wird spürbar entlastet, sodass der Fuß wieder in seine natürliche Form gebracht wird. Während klassische Schienenmodelle lediglich den Schmerz minimieren, korrigiert die Hallux Valgus Schiene die Fehlstellung des Gelenks durch die Ausdehnung der geschrumpften Kapsel. Das bedeutet, dass die natürliche Abrollbewegung des Fußes endlich wieder weitgehend schmerzfrei ausgeführt werden kann.