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Die CMD tritt in jedem Alter auf und betrifft daher Kinder und Erwachsene. Ein steifer Nacken, Schulter- und Rückenschmerzen sind nur einige der möglichen CMD-Folgen. Auch der chronische Tinnitus, Schwindel, Spannungskopfschmerzen, Migräne und Knack- oder Reibegeräusche im Bereich der Kiefergelenke und Ohrenschmerzen können ebenso wie Hüftschmerz mit Beckenschiefstand durch CMD bedingt sein. Manchmal tritt auch ein Taubheitsgefühl in den Armen oder Fingern auf. Kopf- und Nackenschmerzen durch Fehlstellung im Kiefergelenk. Spezialisten wissen, dass CMD eine Skoliose der Wirbelsäule und Blockaden der Wirbel, besonders die Halswirbel C1 und C2, auslösen kann. Übrigens lösen auch Stressbelastungen diese Funktionsstörungen aus oder verstärken sie. Wer häufig mit den Zähnen presst oder knirscht, eine eingeschränkte bzw. erschwerte Mundöffnung oder gar Kieferschmerzen spürt, sollte sich auf den Weg zu einem spezialisierten Zahnarzt für Funktionstherapie machen, der seine Patienten mit einem ganzheitlichen Blick untersucht. Er kann mithilfe der klinischen Funktionsdiagnostik den Krankheitsgrad der CMD bestimmen.
Nicht nur, dass viele Berufe im Sitzen ausgeübt werden – auch zuhause wird dann meist noch viel gesessen. Bei der Arbeit am Bildschirm belastet man zudem meist auch die Halswirbelsäule ungünstig. Wer jetzt noch Probleme lösen soll, spannt zusätzlich oft auch Gesichts- und Kiefermuskeln an, runzelt die Stirn oder kneift die Augen zusammen. Ob Kassierer*innen, Friseur*innen oder Zahnärzt*innen – je nach Beruf lässt es sich manchmal jedoch nicht vermeiden, immer wieder die gleichen Bewegungsfolgen auszuführen oder ungünstige Körperhaltungen einzunehmen. Daher ist es umso wichtiger, nach Feierabend für einen Ausgleich zu sorgen. CMD - Wenn die Kiefer den Schultern Schmerzen bereiten. Bewegung hilft gegen Nackenschmerzen Wer unter Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich leidet, neigt häufig dazu, Bewegungen zu vermeiden. Zwar entgehen Sie kurzfristig den Schmerzen und lindern die Symptome – langfristig werden die Beschwerden auf diese Weise aber verstärkt. Sinnvoller ist es daher, gegenzusteuern und die starre Körperhaltung mit gymnastischen Übungen zu unterbrechen.
Manchmal kann das Kiefergelenk unerträgliche und unerbittliche Schmerzen verursachen, die den Patienten dazu veranlassen können, die Notaufnahme zur Schmerzlinderung aufzusuchen. Ein Zahnarzt, der Erfahrung in der Behandlung dieses Problems hat, kann Lösungen anbieten, die Medikamente oder orale Geräte umfassen können, die beim Tragen den Kiefer richtig ausrichten und Schmerzen lindern können. In Zeiten emotionalen Stresses verkrampfen Menschen manchmal ihre Kiefermuskeln oder knirschen mit den Zähnen. Nackenschmerzen bis in den kiefer den. Diese Bewegungen üben Druck auf den Kiefer und die umgebenden Strukturen aus, was zu Schmerzen führt. Beschwerden in diesem Bereich können das Ergebnis einer Verstauchung oder einer Muskelzerrung sein, aber diese Art von Verletzung ist im Allgemeinen leicht und vorübergehend. Behandlungen für leichte Schmerzen umfassen rezeptfreie entzündungshemmende Medikamente und Analgetika auf Paracetamol-Basis, Wärme- oder Kältepackungen und die Verwendung von stabilisierenden Geräten wie Halskrausen.
Sehr wichtig sind auch Verfahren zur Verhaltenstherapie, um andere Strategien zur Stressbewältigung zu erlernen, als sich "durchzubeißen". Entspannungsverfahren, wie zum Beispiel Progressive Muskelentspannung, helfen, Spannung abzubauen und die Wahrnehmung für den eigenen Körper zu verbessern. Auch das Thema Schlafhygiene ist wichtig, damit Betroffene entspannt in die Nachtruhe starten. Im Rückenzentrum Am Michel bietet die Psychologin Tanja Dörner ein Schlafseminar an. Unser Fazit Anna Palisi und weitere Kollegen behandeln im Rückenzentrum die Patienten mit Kopf-, Kiefer-, Nacken- und Gesichtsschmerzen. Verspannter Nacken durch Stress. CMD ist ein Sammelbegriff für Schmerzen und Funktionseinschränkungen im Bereich des Kopfes und des Kiefers. Bei der Suche nach den Ursachen spielen viele Faktoren eine Rolle. Die Therapie besteht aus manualtherapeutischer Behandlung, Übungen für den Kiefer- und Schulter-Nacken-Bereich, Patientenschulung zum Umgang mit Stress, Anspannung und Entspannung und allgemeinem Training zur Verbesserung der körperlichen Belastbarkeit.