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26. 06. 2011, 21:08 #1 Hallo zusammen, ich wollte auch mal mein Fortschritt bebildert mitteilen. Angefangen ins Studio zu gehen habe ich im Dezember 2010 und versuche seitdem auch regelmäßig 3-4 pro Woche hinzugehen. Man muss dazu sagen, dass in diese Zeit meine Abschlussprüfungen gefallen sind und daher zwischendurch auch mal längere Pausen angefallen sind. Bild1: Dezember 2010 Bild 2 & 3: Juni 2011 Über ein paar Meinungen und Anregungen wäre ich sehr dankbar! ) 26. 2011, 21:31 #2 Für ein halbes Jahr ein gutes Ergebnis, weiter so 26. 2011, 21:32 #3 27. 2011, 00:03 #4 Toller Fortschritt 27. 2011, 00:15 #5 Für 6 Monate ein tolles Ergebnis. 27. 6 monate zusammen bilder video. 2011, 12:30 #6 28. 2011, 00:05 #7 Echt guut weiter so! 07. 07. 2011, 22:45 #8 Vielen Dank schonmal für die netten Resonanzen! Ich habe momentan nur das Problem, dass ich irgendwie (zumindest nach meinem Empfinden) nicht wirklich weiterkomme. Aufgrund von Abschlussprüfungen waren im Mai zwischendurch einige Pausen drin, aber trotz allem sollte doch inzwischen mehr gehen, oder?
das bild vom juni/juli im vergleich zum jetziegen sieht nach mehr muskelmasse aus, aber ohne groß noch fett verloren zu haben oder? 22. 2011, 10:57 #13 Dein aktuelles Bild gefällt mir von allen bisher am besten. Sind definitiv wieder Fortschritte zu erkennen. Sieht sehr gut aus für die Zeit, die Du bisher trainierst 23. 2011, 23:14 #14 Also wiedermal vielen Dank! Liebessprüche 6 Monate zusammen - Liebessprüche - ein Liebesspruch für fast Jeden. Das motiviert doch immer wieder ungemein wenn man sowas liest ^^ Rene, also es wäre wohl gelogen wenn ich sag ich esse nach nem festen EP. Ich versuche zwar sehr darauf zu achten was ich esse, aber vermutlich wären auch die Ergebnisse deutlicher wenn ich einen festen Plan hätte ^^ Mit deiner Vermutung liegst du wohl auch sehr richtig.. ich kann dir zwar keine konkreten Werte geben aber an Fett habe ich nicht unbedingt verloren, jedoch an Muskelmasse etwas zugelegt! Mal schauen was die Zeit jetzt so bringt! 23. 2011, 23:21 #15 Mach dir keinen unnötigen Stress, wenn du drauf achtest, was ud isst, und ungefähr deinen EW Bedarf überschlägst passt das schon.
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Schuhe mit Oberteil aus Leder oder rekonstituiertem Leder (ausg. mit Laufsohlen aus Kautschuk, Kunststoff, Leder oder rekonstituiertem Leder und Oberteil aus Leder sowie orthopädische Schuhe und Schuhe, die den Charakter von Spielzeug haben) Ergänzungen und Ausnahmen: - Anmerkungen zum Kapitel Kapitel 64 51 Handelsbeschränkungen Position 6405 7 Handelsbeschränkungen Unterposition 640510 11 Handelsbeschränkungen Zolltarifnummer 64051000: 2005-01-01 ERGA OMNES (1011) Third country duty Regulation 2261/98 3. Arbeit, Kostenloser Versand sandalen für herren aus leder - GLAMI.de. 500% 2009-08-15 Import control on cat and dog fur Regulation 1523/07 Cond: B cert: Y-922 (29):; B (09): 2015-01-01 GSP - General arrangements (2020) Tariff preference Regulation 0978/12 0. 000% 2016-01-01 Ukraine (UA) Decision 0295/14 2016-07-01 Suspension - goods for certain categories of ships, boats and other vessels and for drilling or production platforms Regulation 2658/87 2019-11-21 Singapore (SG) Decision 1875/19 2020-02-01 Japan (JP) Decision 1907/18 2020-08-01 Viet Nam (VN) Decision 0753/20 2022-01-19 Import control - CITES Regulation 2280/21 Cond: Y cert: C-400 (29):; Y cert: Y-900 (29):; Y (09): All third countries (1008) Export control on cat and dog fur Export control - CITES Cond: Y cert: C-400 (29):; Y cert: Y-900 (29):; Y (09):
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