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Der Sattel hat dann eine passende Höhe, wenn Sie mit dem Fersenbein das im unteren Totpunkt der Kurbel waagerechtstehende Pedal noch berühren können. Rennrad: Wie ermittelt man seine Sitzhöhe? Eine wissenschaftlichere Methode bietet die Gleichung "Schrittlänge x 0, 885 = Sattelhöhe" an. Egal für welche Methode Sie sich entscheiden, die Höhe des Sitzens hängt nicht nur von Ihrer Beinlänge ab. Tretkoordination, Dehnungszustand oder persönliche Vorlieben können dazu führen, dass Sie den Sattel über unsere Vorgehensweisen hinaus feinjustieren müssen. Die individuell perfekte Sattelhöhe bestimmen letzten Endes Sie. © Jürgen Amann So gelingt die richtige Satteleinstellung am Rennrad. Worauf muss ich bei der Satteleinstellung achten? Nachdem Sie den Sattel auf die richtige Höhe gebracht haben, müssen Sie den Sattel auch in der Horizontalen einstellen. Wie finde ich den richtigen Rennrad-Lenker? » MHW Bike Magazin. Setzen Sie sich auf den Sattel und stellen Sie die Kurbelarme in die horizontale Waage. Stellen Sie Ihren Fuß auf das vordere Pedal. Wenn Sie durch die Kniescheibe Ihres Beins und den Großzehenballen ein Lot fällen können, steht der Sattel richtig.
Foto: Eines der wichtigsten Teile am Rennrad ist der Lenker. Dieser wird nicht nur in unterschiedlichen Formen, sondern auch in verschiedenen Breiten angeboten. Das Problem aber ist: Beim Rennrad wird die Breite, die der Lenker hat nicht einheitlich gemessen. Es ist also ganz wichtig, dass ihr beim Rennrad Kauf darauf achtet, wie der in Frage kommende Lenker vermessen wurde. Während einige Fabrikate von der linken zur rechten Rohrmitte messen, geben andere die Werte von Außenkante zu Außenkante zu Außenkante an. Der Lenker am Rennrad sollte so breit gewählt werden, dass er ungefähr der Schulterbreite des Radsportlers entspricht. Wer normal gebaut ist, der kann einen Lenker mit einer Breite von 42 Zentimetern verwenden. Ein breiterer Lenker verbessert die Fahrsicherheit, weil man so einen größeren Hebel und eine bessere Kontrolle über das Rennrad hat. Allerdings ist er aus aerodynamischer und ergonomischer Sicht nicht uneingeschränkt zu empfehlen. Rennrad lenker größe and husband. Neben der Lenkerbreite sollte auch die Formgebung berücksichtigt werden.