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Denn der größte Zeitmanagementfehler ist, Dinge zu tun, die gar nicht getan werden müssten. Working hard and working smart sometimes can be two different things. (Byron Dorgan) Smart Ziele konkret formulieren 3. Beachte das Gesetz der Klarheit! Es gilt das Gesetz der Klarheit: Je konkreter und detaillierter Ziele sind, desto besser! Je öfter du deine Ziele aufschreibst, umschreibst, je mehr du darüber nachdenkst, desto deutlicher treten sie dir vor Augen. Aufschreiben wirkt dem Vergessen entgegen und hat eine wichtige Erinnerungsfunktion. Du brauchst diese Zielscheibe! Nur so kannst du den Weg zum SMARTen Ziel auch vor Augen behalten. Ziele smart formulieren beispiele pädagogik. Schreibe daher deine Ziele groß mit Filzstift auf Zettel, die du in Sichtweite befestigst: An deinem Bildschirm, am Fenster vorm Schreibtisch, über der Spüle, unter der Schreibtischunterlage, im Kalender und natürlich überm Bett. Sehr hilfreich, um den inneren Schweinehund zu schikanieren und in die Ecke zu drängen. Nur zur Info: Dieser Beitrag stammt aus meinem Zeitmanagement-Besteller "Golden Rules" ein motivierendes Buch, das die 50 besten Zeitmanagement-, Konzentrations- und Motivationsmethoden prägnant und sehr anwendungsnah auf den Punkt bringt.
Sind sie nicht vorhanden, so ist das Ziel zu unterteilen, so dass das Erlangen der grundlegenden Fertigkeiten den ersten Meilenstein auf dem Weg zum Ziel darstellt. Durch die Beschreibung entstehen u. U. mehrere Subziele, die jedoch das Fundament für das eigentliche Ziel liefern: Bsp. : Ein Bewohner einer betrueten Wohngemeinschaft möchte die Verantwortung über Organisation und Durchführung seiner Arztbesuche übernehmen. Fähigkeit gegeben, über die Notwendigkeit eines Arztbesuches zu entscheiden? …, regelmäßige Kontrolluntersuchungen zu überschauen? …, zu telefonieren und im Telefonat umsetzbare Zeitabsprachen zu treffen? Smart ziele pädagogik beispiele. …, Mitarbeiter über die Absprache zu informieren? …, den Arzt eigenständig aufzusuchen? …, mit Wartezeiten umzugehen, die über die Zeit des vereinbarten Termins hinausgehen? …, Gespräch mit Arzt zu führen/Beschwerden zu lokalisieren/mitzuteilen? …, Verordnungen durchzuführen?..., Apotheke aufzusuchen, Rezept einzulösen? … Wird ein Ziel auf diese Weise in Handlungsbestandteile und Folgehandlungen herunter gebrochen zeigt sich schnell, dass ein vermeintlich kleines Ziel einen großen Umfang an Themen enthalten kann, die gleichwertig mit berücksichtigt werden müssen.
Es wird immer positiv und mit aktiven Verben formuliert. Das, was mit dem Ziel erreicht wird, soll für alle eine positive Erfahrung sein. Beispiel Attraktiv Das Redaktionsteam schreibt 50 wissenschaftliche Artikel für die Webseite zu Ernährungsthemen, die Menschen helfen, sich gesund zu ernähren. Ein Interesse an den Themen macht das Ziel attraktiv und motiviert das Team, die Artikel zu verfassen. R ealistisch Ein Ziel muss sich realistisch erreichen lassen, damit alle auch motiviert sind, daran mitzuarbeiten. Um ein größeres Ziel zu erreichen, lassen sich vorab realistische kleinere Ziele formulieren. Andererseits sollen Ziele auch eine Herausforderung sein. Hier gilt es auch, Ressourcen und Kompetenzen richtig einzuschätzen. Beispiel Realistisch Das Redaktionsteam, bestehend aus 10 Mitarbeitenden, schreibt 50 wissenschaftliche Artikel für die Webseite zu Ernährungsthemen, die Menschen helfen, sich gesund zu ernähren. Die SMART Methode verstehen und anwenden mit Beispiel. T erminiert Ziele lassen sich kontrollieren, wenn ein Zeitpunkt für ihre Erreichung vereinbart wird.
eBook herunterladen Diese Online-Marketing-Reihe stammt aus der Feder von Annika Lutter, unserer Gastautorin. Annika hat Medien-, Theater- und Buchwissenschaft studiert, interessiert sich leidenschaftlich für Ernährungs- und Gesundheitsthemen und ist als Online-Medizinredakteurin tätig. Spannende News aus der Welt der veganen Ernährung Leser-Interaktionen
Think big, start small Sind Sie auch so leicht zu begeistern? Dann haben Sie vielleicht das gleiche Problem wie ich. Sobald ich 5 Kilometer am Stück jogge, plane ich schon den ersten Marathon; bevor ich die ersten Sätze in einer neuen Sprache sprechen kann, träume ich vom Auswandern und in Gedanken ist meine erste Million schon ausgegeben, wenn ich für zwei Monate brav Haushaltsbuch führe. Sobald die ersten Widerstände kommen, rücken diese Ziele natürlich in unerreichbare Ferne – und ich gebe auf. Ein Ziel muss also realistisch gesetzt sein, damit die Motivation nicht direkt flöten geht. Die Kunst der Zielsetzung besteht aber darin, das richtige Maß an Ambition und Realismus zu finden. Ein bisschen Herausforderung muss sein, um das Ziel attraktiv zu machen, genug Realismus, um Sie nicht gleich zu demotivieren. Smart ziele pädagogik tv. Wollen Sie nicht von Ihrem großen Traum ablassen? Dann teilen Sie ihn schrittweise in Etappenziele auf. So haben Sie viele kleine Erfolgserlebnisse und bleiben motiviert am Ball.
Hallo Cinderella1, es ist vielleicht ein bisschen spät, nützt aber jemand anderen noch was? SMART bedeutet: S wie spezifisch M wie messbar und machbar A wie attraktiv R wie realistisch T wie terminiert Auf den ersten Blick sehen Deine Ziel spezifisch aus. Was fehlt ist, wie es erreicht werden soll (hier fließt auch der Realistisch-Faktor mit ein) und bis wann es erreicht ist. Dabei sind auch Etappenziele möglich, um z. B. Die SMART-Methode: Ziele systematisch planen und erreichen. einen Fortschritt besser festzustellen. Und Attraktiv, ich geh' mal davon aus, dass das Ziel für Dich schon spannend ist, wobei man an dieser Stelle auch überlegen könnte, warum das Ziel für das Kind interessant sein soll. Jetzt bin ich keine Erzieherin, aber ich versuche trotzdem ein Ziel von Dir schemenhaft SMART zu formulieren: Deine Version: Kind1 Kann durch gemeinsam abgestimmte Gruppenentscheidungen seinen Willen in den Hintergrund stellen und akzeptiert Ideen und Vorschläge andere Kinder. smartes Ziel: Kind1 kann in 4 Wochen durch gemeinsam abgestimmte Gruppenentscheidungen seinen Willen in den Hintergrund stellen und akzeptiert Ideen und Vorschläge andere Kinder.