Kleine Sektflaschen Hochzeit
03. Januar 2021 • Happy New Year, ihr Lieben – und dazu ein süßes Rührei mit Banane! Das neue Jahr ist da und ich muss sagen, ich hab nichts dagegen. 2020 war definitiv nicht mein Jahr. Es ist vorbei, ich lasse es gerne hinter mir – und jetzt geht's in ein besseres 2021. Wer ist dabei? Ich starte das Jahr direkt mit zwei tollen Projekten: Ich mache eine Lizenz zum Ernährungsberater und Fitnesstrainer (B-Lizenz). Wer mir hier schon länger folgt, weiß, wie sehr mich gesunde Ernährung bzw. das gesunde Leben interessiert – und Sport ist schon immer ein großer Teil in meinem Leben. Doch zu der Ausbildung erzähle ich euch zu einem späteren Zeitpunkt nochmal mehr. Seit gestern mache ich außerdem RE'SET – eine 30-Tage-Darmsanierung. Während RE'SET verzichtet man auf diverse Lebensmittel, die dem Darm schaden und die Darmwand löchrig machen. Rührei mit Himbeeren und Kokos • fitnessfood4u. Das wiederum führt dazu, dass wir anfälliger für Infekte und chronische Krankheiten werden. Was man darüber hinaus davon hat? Mehr Energie, besseren Schlaf, bessere Haut, Haare, Nägel und ein paar Kilos weniger.
Lagerung – Damit das vegane Rührei schmackhaft bleibt, lagere es bis zu 3 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank. Es wird nicht empfohlen Tofu Rührei einzufrieren. Welchen Tofu soll ich verwenden? – Der beste Tofu für Rührei-Alternativen ist fester Tofu. Verwende niemals Seidentofu (da zu weich), extra festen Tofu oder andere weichere Tofu-Varianten, da diese bei diesem Rezept nicht so gut funktionieren würden. Beilagenvorschläge – Veganes Rührei kann genauso wie herkömmliches Rührei behandelt werden, d. h. die Beilagen, die man normalerweise mit Rührei serviert, können auch mit diesem Scrambled Tofu serviert werden. Ich serviere das Rührtofu am liebsten mit Brot/Toast, Bratkartoffeln usw. Schaue unbedingt bei meinem unfassbar tollen glutenfreien Brot-Rezept vorbei. Wie du siehst, ist es gar nicht kompliziert Rührei vegan zu machen! Solltest du dieses Rezept ausprobieren, dann hinterlasse mir doch bitte unten einen Kommentar und vergiss nicht, mich bei Instagram- oder Facebook mit @elavegan und #elavegan zu markieren!
Zutaten Portionen 2 Utensilien Schüssel, Schneebesen Schritte 1 / 4 4 Eier 2 EL Honig Schüssel Schneebesen Eier in eine Schüssel geben und mit dem Honig mit einem Schneebesen vermischen Schritte 2 / 4 neutrales Öl oder Kokosfett in eine Pfanne geben und Ei-Honig-Gemisch hinzugeben Schritte 3 / 4 2 Banane 2 TL gemahlener Zimt bei mittlerer Hitze etwas ziehen lassen. Währenddessen die Banane in Stücke schneiden und mit in die Pfanne geben. Zimt hinzufügen und alles mit dem Pfannenwender vermengen. Schritte 4 / 4 Für ein paar Minuten bei geringer Hitze in der Pfanne lassen, dann in einer Schüssel servieren. Wer mag, kann hier noch mit Ahornsirup, Erdnussbutter, Granola,... toppen. Tags # Dessert # Alltagsgerichte # süß # glutenfrei # Wohlfühlessen # Frühstück # alkoholfrei # european # braten
Hierbei handelt es sich um den Verkauf eines 2. Wahl Artikels. Leichte Beschädigungen liegen vor. Auf den Bildern ist die A-Ware zusehen. Abholung und Versand möglich. Versandkostenfrei. Informationen zum Artikel: ORIGINAL KAMINEFFEKT: Realistisches Kaminfeuer durch 3D-Flammeneffekt. Klarstein Etna Pozzolana Elektrokamin, Elektrischer Kamin, 1800 W, 2 Heizstufen: 900/1800 W, OpenWindow Detection, LED… - Kamin Profis. Naturgetreue Darstellung von Holz und Glut. Tolles Wärmeerlebnis durch zuschaltbare Heizfunktion. RICHEN Elektrokamine sind für alle Räume geeignet und kinderleicht in Betrieb zu nehmen. HEIZUNG: Echtes Kamin-Gefühl dank Heizung. Die Heizleistung ist in 2 Stufen zuschaltbar (1000/2000 W) und kann auch größere Räume problemlos erwärmen. Genießen Sie das wohlig-warme Kamin-Gefühl an kühlen Abenden. Auch ohne Heizung ein Blickfang - für perfekte Sommernächte. Temperaturprofile sorgen für ein vorgewähltes, konstantes Temperaturniveau. Doppelte Sicherheit durch Überhitzungsschutz und Open-Window-Detection! FERNBEDIENUNG: Mithilfe der mitgelieferten Fernbedienung lassen sich 3D-Flammeneffekt, Flammenbild, LED-Beleuchtung, Heizlüfter, Temperatur, Timer und Programmierung einfach einstellen.
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