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Inhaltsverzeichnis Stärken das Immunsystem Unterstützen einen gesunden Schlaf Bekämpfen Entzündungen im Körper Senken das Risiko für Diabetes Helfen bei Gicht und Arthritis Schwächen Muskelkater ab Helfen bei Stress Unsere 30 besten Kirschen-Rezepte Wissen zum Mitnehmen Ganz egal ob frisch gepflückt vom Baum oder eingekocht: Kirschen sind aufgrund ihres Geschmacks sehr beliebt und durchaus gesund. Was sie im Körper bewirken, wie viel Kalorien Kirschen haben und welche weiteren Nährwerte Kirschen enthalten, erfahren Sie in diesem Artikel. Unsere 3 liebsten Kirschen-Rezepten: Lesen Sie auch: Der Kirschentkerner-Test 1. Stärken das Immunsystem Warum sind Kirschen gesund? Wie Viele Kirschen Sind 100G : Die Kirschsaison Ist Eroffnet Jetzt Den Leckeren Sommersnack Geniessen Lichterjung - Es sind 63 kalorien in süßkirschen (100 g). - EliotDodson. Kirschen sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C und Antioxidantien. Diese wirken sich förderlich auf das Immunsystem aus. In Kirschen findet sich eine Gruppe der Antioxidantien in besonders hoher Konzentration. Hierbei handelt es sich um die Gruppe der Flavonoide ( 1). Flavonoide sind für die Pflanzen extrem wichtig, da sie einen Teil der pflanzlichen Immunabwehr darstellen.
Zuckergehalt von Kirsche (süß): Was sagt die Nährwertampel? Der Zuckergehalt von Kirsche (süß) wird mit - g pro 100 g als niedrig eingestuft. Die Nährwertampel nach dem Vorbild der britischen Lebensmittelbehörde FSA zeigt also für den Zuckerwert auf GRÜN. Eiweiß in Kirsche (süß): welche Proteine sind enthalten? Kalorien Für 100G Nuss-Beeren mit Kirschen?. Diese Proteine und Aminosäuren sind in 100 g Kirsche (süß) enthalten: Protein/Eiweiß je 100 g L-Tryptophan - L-Threonin - L-Isoleucin - L-Leucin - L-Lysin - L-Methionin - L-Cystin - L-Phenylalanin - L-Tyrosin - L-Valin - L-Arginin - L-Histidin - L-Alanin - L-Glycin - L-Serin - L-Prolin - L-Hydroxyprolin - Asparginsäure - Glutaminsäure - Wenn hier in der Nährwerttabelle keine Angaben zu Aminosäuren in Kirsche (süß) erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Weitere Inhaltsstoffe in Kirsche (süß): Was ist mit Wasser oder Alkohol? Diese weiteren Inhaltsstoffe sind ebenfalls in 100 g Kirsche (süß) enthalten: Inhaltsstoff je 100 g Alkohol (Ethanol) - Koffein - Theobromin - Wasser - Asche - Wenn hier in der Nährwerttabelle keine weiteren Inhaltsstoffe zu Kirsche (süß) erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus.
Datenquelle: Manuelle Eingabe Alle angegebenen Werte von Kirsche (süß) beziehen sich auf 100 g. Werte neu berechnen Hier kannst Du alle Werte von Kirsche (süß) individuell berechnen und anzeigen lassen:
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