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Die gefüllte Zucchini mit Hackfleisch ist ein klassisches und ganz unkompliziertes Low Carb Rezept aus dem Backofen. Gefüllt wird meine Zucchini mit Hackfleisch, Tomatensauce, Kräutern und dann mit Käse überbacken. Du brauchst nur wenige Zutaten für das einfache und gelingsichere Rezept. Also unbedingt ausprobieren. Gefüllte zucchini mit schafskäse und hackfleisch german. Ich mag die gefüllte Zucchini am liebsten mit Hackfleisch. Du kannst sie aber auch mit anderen Zutaten variieren. Ich würfel zum Beispiel gerne eine Paprikaschote klein und brate sie zusammen mit dem Hackfleisch an. Aber auch die gefüllte Zucchini mit Hähnchen und Parmesan oder die Zucchini mit scharfer Salsiccia schmecken einfach total lecker. Verrat mir doch mal in den Kommentaren deine liebste Zucchini-Füllung. Und jetzt lass dir meine gefüllte Zucchini mit Hackfleisch richtig gut schmecken!
Die Hackfleisch-Feta-Masse in die Paprika füllen und die Paprika aufrecht in eine geeignete Backform/Bräter stellen. Die Paprikadeckel aufsetzen. Um die gefüllten Paprika die gewürfelten Zucchini verteilen und dann die Dosentomaten darum gießen. Die Sauce leicht salzen, pfeffern, Kräuter der Provence und Basilikum dazugeben. Vegeta oder Gemüsebrühen-Pulver darüberstreuen und saure Sahne dazugeben. Die Sauce leicht verrühren. Im Backofen bei etwa 180 Grad ungefähr 20 Minuten backen, bis die Paprika leicht braun ist. Diese Variante ist als Abendessen für "Schlank im Schlaf" geeignet. Gefüllte Zucchini - Rezept mit Hackfleisch-Feta Füllung. Serviert man als Beilage noch z. B. Reis hinzu, ist es ein normales Essen für Nicht-Diätende. Arbeitszeit: ca. 20 Min. Schwierigkeitsgrad: normal Kalorien p. P. : ca. 1. 048
In diesem Fall einfach einen guten Schuss Olivenöl dazugeben und das Kneten läuft wie geschmiert. Die Füllung wird dann mit Pfeffer, Salz und Kräuter gewürzt. Bitte Vorsicht beim Salz, da der Feta in der Regel schon salzig ist. Bei den Kräutern kann man etwas experimentieren und die Kräuter nutzen, die im Garten wachsen und gerade da sind. Basilikum, Thymian, Oregano oder Petersilie können nach Geschmack verwendet werden. Gern nutzen wir auch eine fertige Arrabiata Gewürz-Mischung – Vorsicht scharf. Zubereitung Zucchini mit Hackfleisch-Feta-Füllung Dann werden die Zucchini gewaschen, halbiert und die Kerne entfernt. Das geht am besten mit einem normalen Esslöffel. Damit kann das Kerngehäuse der Zucchini ganz bequem durch Herausschaben entfernt werden. Gefüllte zucchini mit schafskäse und hackfleisch es. Die Zucchini-Hälften werden mit der Hackfleisch-Feta-Mischung gefüllt. Das geht am besten auch mit der Hand. Die Füllung kann auch leicht aus dem Zucchini-Schiffchen herausragen. Die fertig gefüllten Zucchini kommen dann in den auf 180 Grad vorgeheizten Backofen.
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