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Mit Freunden sprechen Insbesondere jene Menschen, die unter der Sehnsucht leiden, sollten sich Hilfe holen. Gespräche mit einem Freund oder der Familie können helfen, besser mit der eigenen Gefühlswelt zurechtzukommen. Wem menschliche Nähe fehlt oder ein lieber Mensch, dem können Freunde und Familie darüber hinwegtrösten. Das Gespräch mit dem Ex-Partner suchen Ich vermisse ihn und wünsche mir nichts sehnlicher als eine Beziehung mit meinem Ex-Partner? Dann kann es manchmal helfen, das Gespräch mit dem Ex-Partner zu suchen. Vielleicht empfindet er genauso und vermisst die gemeinsame Zeit? Ist das nicht der Fall, sollte das Gespräch dazu genutzt werden, einen Schlussstrich zu ziehen. Schließe mit der vergangenen Beziehung ab, denn dann schaffst du wieder Platz für eine neue Liebe. Dem Gefühl auf den Grund gehen Nicht immer ist es möglich, die Sehnsucht als inneren Antrieb zu nutzen. Manchmal kann sie lähmen und steht uns im Weg. Dann kann es hilfreich sein, unrealistische Ziele zu überdenken.
26. 01. 2009, 19:44 Ich halte es nicht mehr aus, ich vermisse ihn so sehr Seit ein paar Tage lese ich hier mit und ich bin schockiert, dass es hier so viele von uns gibt. Das darf doch alles nicht wahr sein. Mein Mann ist letzte Woche Montag ausgezogen. Zuerst sollte es nur ein einwöchiger Auszug sein, aber er hat entschieden, dass er nun doch länger und wie es aussieht für immer wegbleiben will. Er will nach 15 Jahren alles aufgeben. Ich weiß gar nicht, wo ich mit meinem seelischen Schmerz hin soll. Mir tut das alles so weh!!!! Das Schlimmste ist, dass ich ihn soooooooooo sehr vermisse und mich nach ihm seeeehne. Hilfe, ich bin richtig auf Entzug. Gestern habe ich es nicht mehr ausgehalten und da ist er dann für ca. zwei Stunden gekommen. Heute geht es mir wieder sooooooo schlecht. Ich weiß, ich muss ohne ihm leben und darf vorerst keinen Kontakt mit ihm haben, aber wie schaffe ich das??? Arbeiten, Treffen mit Freunden, Sport,... all das hilft mir nicht. Ständig denke ich an ihn. Zwischendurch habe ich das Gefühl, ich muss mir körperlichen Schmerz zufügen, damit der seelische aufhört... Ich schaff das alles nicht... Ich bin total am Boden... 26.
aber: echt wahr, es wird besser, stück für stück. bei mir sind es 22jahre(und kennen tu ich ihn seit 32 jahren, seitdem ich 12jahre bin). ich denk, ich werd mit ihm alt und ich fühle mich nicht mehr ganz. und das herz und verstand nicht zusammen passen, ist immer so. das hab ich bitter erfahren. "allein", ich reich dir mal ein paar taschentücher. und sag mal hast du nicht einen namen, mit dem man dich ansprechen kann? kannst dir ja einen ausdenken. einen drücker an alle arwen
Nun ist es aber nicht (wie es oft bei anderen ist) so, dass ich in ihn verliebt gewesen war oder bin. Ich habe ihn nie geliebt oder etwas in der Art, er ist fast fünfzig und Familienvater. Ich habe mich wirklich gerne mit ihm unterhalten und, auch wenn er vielleicht einfach nur eine höfliche Art hatte, verstanden bzw. als Mensch gefühlt. Ihr müsst eventuell dazu noch wissen, dass meine Familienverhältnisse eher nicht so gut sind, es gibt oft Streit und eigentlich zieht jeder sein eigenes Ding durch. Ich stehe recht alleine dar und sonst fragt niemand 'Wie geht es dir? ' oder 'Wie war dein Schultag? '. Deshalb kam es mir auch so vor, dass mein Fahrlehrer der einzige war, der mir wirklich zuhörte und aufgrunddessen fühlte ich mich nichtmehr so einsam... Jedenfalls habe ich jetzt seit zwei Wochen den Führerschein und vermisse die Fahrschulzeit total. Ja, ich weiß, ich sollte eigentlich froh sein, den Führerschein endlich zu haben und kein Geld mehr dafür ausgeben zu müssen, aber es ist schwer zu erklären was momentan in mir vorgeht.
Ganz oft wünsche ich mir das heute noch, allem zum Trotz, nach fast vier Monaten. Aber auch ich verspreche Dir, es wird besser, langsam zwar und Du kannst es Dir jetzt überhaupt nicht vorstellen. Mir hat auch das Aufschreiben geholfen und ich musste mich ganz viel mitteilen. Habe mit vielen Freunden und Bekannten, ja sogar mit Kollegen drüber gesprochen. Es hilft auch sehr, hier in der BriCom zu schreiben. Es ist immer jemand da, der Rat weiß und hilft. Ich denke fest an Dich und wünsch Dir viel Kraft. Lieben Gruß cheri das Leben schuldet Dir Du kannst Dir von ihm vieles schenken lassen. Mohsen Charifi 26. 2009, 20:22 Liebe Lilly, möchte Dir meine Arme öffnen und Dich einfach nur festhalten. Ich kenne das Gefühl, dass die Seele so weh tut, dass man sich körperlichen Schmerz zufügen möchte, damit der seelische nicht so spürbar wird. Ratschläge haben mir wenig genützt. Der Schmerz war immer da. Man muss ihn einfach zulassen. Mit der Zeit habe ich dann auf die Uhr geschaut, um zu kontrollieren, wie lange es dauert, bis er l nachlässt.