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Mehr Lebensenergie durch mehr Sauerstoff für den Körper Durch den verbundene Atem gelangt mehr Sauerstoff als gewohnt in den Organismus, der Energiefluss wird belebt und körperliche wie geistige Blockaden bearbeitet und nachhaltig gelöst. In den «Flow» kommen Der verbundene Atem wirkt sowohl auf geistig-seelischer wie auch auf körperlicher Ebene. Es werden neue Einsichten ermöglicht, Klarheit geschaffen und gestaute Emotionen gelöst. Aktive Meditation für deine innere Balance Erkenne, was in deinem Körper, deinen Gedanken und deinen Gefühlen los ist. Der Atem wird während der Sitzung durch bewusste Steuerung zu einem kraftvollen Instrument auf dem Weg zur eigenen Mitte. Zugang zu deinem Potenzial Der Verbundene Atem bietet dir die Möglichkeit, an bislang unentdeckte Potenziale heranzukommen. Er ist eine Entdeckungsreise zu deinem SELBST. Erlebe den Verbundenen Atem in Einzelsitzungen oder in der Gruppe. Mind. Teilnehmer:innen: 4 Personen Max. Teilnehmer:innen: 6-8 Personen Mitbringen: warme (Woll)-Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, die nicht einengt
geführt von Karen Helling, Atemtherapeutin i. A. Wir alle atmen, von Anfang an. Atem ist Leben. Wie kraftvoll und harmonisierend die Wirkung des Atems sein kann, gibt es für viele Menschen noch zu entdecken. Wir laden Sie ein. Was ist Verbundener Atem? Der Verbundene Atem ist eine spezielle Art von Atmung. Die Atmung wird mit größter Bewußtheit durchgeführt und führt auf den Weg zu eigenen selischen Erkenntnisse, zur Selbstreflexion. Der Körper wird mit Sauerstoff überflutet. Lösungen von körperlichen Blockaden können geschehen. Der eigene Energiefluss kann gespürt werden und Tiefenentspannung kann eintreten, denn Atem ist Regeneration. Unser Atem führt uns auch zum Mut für eigene Gefühle. Die eigene innere Bilderwelt wird stimuliert. Bewußt geführter Atem regt die körpereigene Entgiftung an. Beim Verbundenen Atem atmen wir viel Säure aus und gehen in eine Entsäuerungstherapie, um wieder in die eigene Mitte zu kommen. Wir stärken unsere Gesundheit durch Erhöhung der Abwehrkraft. Die frische Luft in unserem Biotop an der Elbe und schon eine bewußt geführte Atemsitzung können die Energie doch auch ihren gesunden Schlaf enorm fördern.
Eine Atemsitzung mit dem verbundenen Atem Benötigt keine Vorkenntnisse. Vor der ersten Sitzung wird ein Vorgespräch empfohlen. Sie findet im liegen statt und dauert etwa 2 ½ bis 3 Stunden. Die Atemsitzung wird vom Therapeuten geführt und von ausgewählter Musik begleitet und unterstützt. Indikationen Bei allen Prozessen der Heilung wird Energie benötigt. Deshalb findet der der verbundene Atem, neben der ärztlichen Behandlung, Anwendung als begleitende und unterstützende Therapie bei zahlreichen Erkrankungen. Zum Beispiel bei Krebs, Epilepsie, Asthma und zahlreichen indifferenten Körperbeschwerden Während psychotherapeutischer Behandlung Zur Geburtsvorbereitung und während der Geburt In der Sterbebegleitung Bei Burn out und reaktiven Depressionen Zum auftanken und erholen, zur Entspannung und Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden
Verbundener Atem nach Dr. Ruediger Dahlke "Der Atem ist die Verbindung zwischen Leben und Bewusstsein und er vereinigt Körper und Gedanken. " (Thich Nhat Hanh) Du sehnst dich nach mehr Balance, Lebendigkeit, Lebensfreude, Mut, Zuversicht und Zufriedenheit? Oder gar nach mehr Gesundheit? Ein ganz einfacher Weg heißt: VERBUNDENDER ATEM Entdecke die Energie des Atmens – die Quelle deiner inneren Heilkraft "Alle Heilung geht durch den Atem. " (Paracelsus) Der Atem ist unsere elementarste Lebensfunktion. Der Verbundene Atem ist eine Methode, die Dr. Rüdiger Dahlke seit fast 40 Jahren erfolgreich anwendet und lehrt. Beim Verbundenen Atem werden unsere Selbstheilungskräfte aktiviert, Vitalität und Lebensfreude gefördert. Während einer Atemsitzung gelangt mehr Sauerstoff als gewöhnlich in unseren Organismus, dadurch werden wir regelrecht mit Energie überschwemmt. Körperliche und geistige Blockaden werden angegangen und erfolgreich gelöst. Ein kraftvolles Instrument auf dem Weg zur eigenen Mitte Eine Atemreise bietet dir die Chance, an bislang unentdeckte oder unzugängliche Potenziale heranzukommen.
Das Leben fließen lassen. Der Atem ist unsere elementarste Lebensfunktion. Wir brauchen nicht darüber nachzudenken, sondern werden automatisch mit Sauerstoff und Energie versorgt. Der Atem ist gleichzeitig Spiegel unserer körperlichen und seelischen Verfassung. Stress, Sorgen, gestaute Emotionen, etc. hemmen den freien Fluss des Atmens. Mit dieser Atemtechnik haben wir die Möglichkeit, an bislang unentdeckte oder unzugängliche Potenziale heranzukommen und diese zu entfalten. Nicht grundlos bezeichnen wir den Prozess der seelischen Reifung als Entwicklung. Wir müssen nichts hinzufügen, sondern das, was in der Tiefe bereits vorhanden ist, freilegen. Der Atem, der im Alltag unbewusst fließt, wird, indem er in den Sitzungen bewusst gesteuert wird, zu einem kraftvollen Instrument auf dem Weg zur eigenen Mitte. Er belebt den Fluss der Energie, körperliche und geistige Blockaden werden angegangen und langfristig gelöst. Der Verbundene Atem dient der Aktivierung der Selbstheilungskräfte, der ganzheitlichen Selbsterfahrung und fördert Vitalität und Lebensfreude.
Atemsitzung: Dauer 1 bis 1, 5 Stunden Kosten: 60, 00 Euro Bitte vereinbaren Sie zukünftig telefonisch einen Termin. Wir rufen gfls. auch zurück. Momentan bieten wir aus gegebenen Anlass keine Sitzungen an.