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eine verletzung des kapselapparates vielleicht? viele grüße ulysses befürchte ich werde um den arztbesuch wohl nicht herumkommen. ach ja, zur vervollständigung der information, bin weiblich und 25 jahre alt
Eine Verbandsschere erleichtert das Zuschneiden der Tapestreifen. Beginnen Sie mit einer Haltetour zirkulär um das Handgelenk, eine weitere Haltetour legen Sie oberhalb des Daumengrundgelenkes um den Daumen an. Nun strecken Sie den Daumen maximal aus und halten den Finger in dieser Position. Ziehe Sie stützende Tapestreifen vom Handgelenk nach oben, rund um den Daumen herum, so gut es geht. Nun können Sie zirkulär vom Handgelenk ausgehend zum Daumen weitere Streifen tapen, bis auf Höhe des Daumengrundgelenkes. Der Tapeverband sollte nun fest sitzen und den Daumen stützen. Er sollte jedoch nicht einschneiden oder schmerzen. Schmerzen im Zeigefinger Grundgelenk | Expertenrat Gelenkbeschwerden/Rheuma | Lifeline | Das Gesundheitsportal. Andere Möglichkeiten der Stabilisierung Wenn der Daumen öfter von Verletzungen betroffen ist, dann kann es ratsam sein, bei sportlichen Aktivitäten eine Bandage zu tragen, welche die Gelenke stabilisiert und schützt. Diese erhalten Sie im Sanitätshaus. Auch Kinesiotape kann helfen, besonders wenn der Daumen schmerzt oder eine Schwellung auftritt. So können Sie die Beschwerden lindern und gleichzeitig auch vorbeugen.
Ein verstauchter Finger ist trotz aller erster Hilfe jedoch ein Fall für den Arzt. Dieser wird die Diagnose stellen, weitere mögliche Verletzungen als Ursachen ausschließen und dann den verstauchten Finger ruhig stellen. Die Dauer hängt von der Schwere der Verstauchung ab. In einigen Wochen erfolgt eine Nachuntersuchung des Patienten, um festzustellen, ob der Finger rundum beweglich ist und die Schmerzen verschwunden sind. Sportler müssen weiterhin mit dem Arzt absprechen, wann sie wieder wie gewohnt trainieren dürfen. Eine zu hohe Belastung des Fingergelenks könnte sonst die Verletzung an Gelenkkapsel oder Bändern neu entstehen lassen oder ihre Heilung derart beeinträchtigen, dass sie nicht vollständig verläuft. Die Folge wäre ein Fingergelenk, das nicht mehr im gleichen Maße wie vorher belastet werden kann und dauerhaft schmerzt. Hier finden Sie Ihre Medikamente Vorbeugung Verstauchte Finger im Alltag und beim Sport entstehen meist nur deswegen, da keine ausreichenden Sicherheitsvorkehrungen getroffen wurden.
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