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12. 2011 BSM Auspuffanlagen GmbH Deutschland, Hünstetten, Hohlstrasse 1, 65510 Hünstetten. Geschäftsanschrift: Hohlstrasse 1, 65510 Hünstetten. Allgemeine Vertretungsregelung: Ist nur ein Liquidator bestellt, so vertritt er die Gesellschaft allein. Sind mehrere Liquidatoren bestellt, so wird die Gesellschaft durch zwei Liquidatoren oder durch einen Liquidator gemeinsam mit einem Prokuristen vertreten. Geändert, nun: Liquidator: xxxxxxxxxx xxxxxxxxx * Die Gesellschaft ist aufgelöst. Die 100 aktuellsten Neueintragungen im Handelsregister Wiesbaden 07. 05. 5207 - Handelsregisterauszug Kleintierzuchtverein 1907 Wiesbaden-Nordenstadt 30. 06. 2090 - Handelsregisterauszug Praxis Verbund Untertaunus e. • BSM Auspuffanlagen GmbH •. V. 13. 2022 - Handelsregisterauszug A. N. A. GmbH 13. 2022 - Handelsregisterauszug Geiger-Notes MUNDA GmbH 12. 2022 - Handelsregisterauszug Riesling Capital GmbH 12. 2022 - Handelsregisterauszug CAS Handels GmbH & Co KG 12. 2022 - Handelsregisterauszug COMPU-ORGA Gesellschaft für Computer-Organisation mit beschränkter Haftung 12.
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Den Bauch fest anspannen. Die Beine fest zusammenpressen und auf die rechte Seite führen. Der Oberkörper bleibt dabei gerade, nur die Hüfte bewegt sich, die Schultern bleiben am Boden. Zur Mitte zurückkommen und zur linken Seite absenken. > 3 Sätze mit 10 Wiederholungen pro Seite Lest auch: Die 10 besten Übungen für einen flachen Bauch 6. Bauch-Beine-Po-Übung für zuhause: Po-Lift Trainiert den Po und die Oberschenkel. Ausgangsposition: Auf den Rücken legen, die Arme liegen entspannt neben dem Körper. Die Beine sind im 90 Grad Winkel aufgestellt. Den Bauch anspannen. So geht's: Den Po kraftvoll vom Boden abheben, das Gewicht des Körpers wird nur durch die aufgestellten Fersen und die Schultern gehalten. Jetzt das linke Bein gestreckt anheben, sodass es parallel zum aufgestellten Bein ist. Etwa 20 Sekunden halten, dann das Bein wechseln. > 3 Sätze mit 3 Wiederholungen pro Seite Lesetipp: Die besten Übungen für die Oberschenkel. 7. Bauch-Beine-Po-Übung für zuhause: Bein-Beuger aus dem Hüftstand Trainiert die Oberschenkel und den Po.