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Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Milchprodukte » Körniger Frischkäse PENNY Milchprodukte - Penny pro 100 g 2 Portion (20 g) Brennwert: 104, 0 kcal / 435, 0 kJ 20, 8 kcal / 87, 0 kJ Eiweiß: 12, 5 g 2, 5 g Kohlenhydrate: 2, 7 g 0, 5 g Fett: 4, 6 g 0, 9 g Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Körniger Frischkäse PENNY je Ernährungsweise: Brennwerte von Körniger Frischkäse PENNY 48. 9% der Kalorien 10. 6% der Kalorien 40. 5% der Kalorien Körniger Frischkäse PENNY im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte. 104 kcal 0 119. 400 kcal 12. 5 g 0 165 g 2. 7 g 0 317 g 4. 6 g 0 226 g TEILEN - Körniger Frischkäse PENNY Tagesbedarf entspricht% deines täglichen Kalorienbedarfs Details EAN: 21293375 Erstellt von: clay6 Prüfung: Ausstehend Bewertung: 0. 0 Inhalt melden WIKIFIT APP HEUTIGE ERNÄHRUNG Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung: Anmelden Ernährungstagebuch Geplant Verzehrt Restlich 0 kcal 0 kJ 0 g © 2022 · Impressum · Datenschutz · Hilfe Vor dem Beginn eines Fitnesstrainings oder einer Ernährungsumstellung sollte stets ein Arzt zu Rate gezogen werden.
Moderator: Team Ernährung & Supplemente b1zzy TA Power Member Beiträge: 1313 Registriert: 13 Nov 2006 20:40 Körpergewicht (kg): 83 Körpergröße (cm): 181 Körperfettanteil (%): 10 Steroiderfahrung: Nein Trainingsort: Studio Trainingslog: Ja Ziel Gewicht (kg): 85 Ziel KFA (%): 8 Mit Zitat antworten Körniger Frischkäse! kennt jm dieses produkt? hab es in einem penny markt erstanden für 39 cent. sind 200 g bei folgenden werten: 26g eiweiß, 2 g KH und 8 g Fett falls ihr es kennt: wie findet ihr es? lohnt es sich oder ist das zuviel fett? wäre natürlich ideal als kleiner eiweißsnack zwischendurch. gibts da vll noch preiswerte alternativen für eiweißsnacks so ab 25g eiweiß aufwärts ( außer magerquark den gibts immer abends) ChristophHH Beiträge: 2304 Registriert: 10 Dez 2005 11:27 Wohnort: Hamburg Geschlecht (m/w): m Körpergewicht (kg): 110 Körpergröße (cm): 180 Körperfettanteil (%): 30 Trainingsbeginn (Jahr): 1985 Bankdrücken (kg): 130 Kniebeugen (kg): 120 Kreuzheben (kg): 200 Oberarmumfang (cm): 45 Wettkampferfahrung: Nein Trainingsplan: Volumen Ernährungsplan: Ja Kampfsport: Ja Kampfsportart: Kickboxen Ziel KFA (%): 10 Studio: Fit One Re: Körniger Frischkäse!
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Körnige Frischkäse Magerstufe (Line/Penny) Low Fat Kalorien: 73 kcal | Brennwert: 312 kJ | 3. 65% des Tagesbedarfs* Körnige Frischkäse Magerstufe (Line/Penny) hat 73 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 312 kJ, enthält 4. 0 g Kohlenhydrate, 13. 0 g Eiweiß und 0. 4 g Fett. Würdest Du 100 g Körnige Frischkäse Magerstufe verzehren, müsstest Du Dir dafür 1. 46 W G P (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Körnige Frischkäse Magerstufe deckt ca. 3. 65% des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
Alle Kalorientabellen Brennwert 15 kcal Kohlenhydrate Eiweiß Fett 0, 8 g 2, 6 g < 0, 1 g Menge Portion Portion (20, 0 g) Gramm Nährwerte pro Portion 61 kJ Ballaststoffe 0, 0 g Zusammensetzung der Kalorien Wie verbrennst du 15 Kalorien? 367 Schritte 4 min Gehen 1 min Joggen Radfahren Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App Sophia, 24 -34 kg Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste... Weiterlesen Dennis, 25 -50 kg Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich... Probiere unsere anderen Rechner BMI Rechner Idealgewicht berechnen Kalorienbedarf berechnen Kalorienverbrauch berechnen