Der Ursprung des Problems liege vielmehr im Körpergewicht schon im Kindes- und Jugendalter, basierend auf einem ungesunden Lebensstil, der den Weg für spätere Probleme bereite. Die Vorbeugung müsse deshalb eigentlich schon lange vor der Menopause einsetzen. Auch mit dem Vorurteil, dass eine gegen Wechseljahresbeschwerden verordnete Hormontherapie dick macht, wurde aufgeräumt. Negative Erfahrungen mit Gynokadin Gel? – Forum Hormontherapie – hormontherapie-wechseljahre.de. Zwar stellen manche Frauen am Anfang der Behandlung eine leichte Gewichtszunahme von ein bis zwei Kilogramm fest, doch dabei handelt es sich meist nur um kurzfristige Wassereinlagerungen, die bei einer Anpassung beziehungsweise Reduzierung der Dosierung wieder verschwinden. 2. Tipp: Zum Gesundheitscheck bei Gewichtszunahme in den Wechseljahren
Wenn Frauen neben Hitzewallungen und Co. in den Wechseljahren eine deutliche Gewichtszunahme feststellen, sollten sie sich vom Arzt gründlich durchchecken lassen, um mögliche gesundheitliche Risiken rechtzeitig zu erkennen. Denn das Übergewicht kann eine erworbene Insulinresistenz oder ein metabolisches Syndrom zur Folge haben.
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25. 06. 2014, 17:24 Uhr
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Also ich habe Gynokadin über einen Zeitraum von mind 4 Jahren genommen (habe seit 10 Jahren keine Gebärmutter mehr, nur noch einen Eierstock) und es hat mir wirklich geholfen. Bei mir war es hauptsächlich Schwindel, Wallungen, Haarausfall und Stimmungsschwankungen..... allerdings bekam ich auch Probleme mit den Ohren (schlechter gehört) und mit der Leber/Galle. Habe es jetzt seit 2 Jahren abgesetzt und die Leber/Galle Sache ist fast weg.... aber nicht ganz und hören tu ich auch wieder besser ABER die Schweißausbrüche, Schlafstörungen, Wadenkrämpfe, Gewichtszunahme.... alles ist wieder da..... werde wohl jetzt wieder mit Gynokadin beginnen... allerdings habe ich immer nur einen Hub genommen. 23. Gynokadin gel nebenwirkungen gewichtszunahme in online. 12. 2015, 16:38 Uhr
Kommentar
Frische Hefe, immer wieder mal genascht, könnte auch helfen. Altes Rezept unserer Großmüttter...
19. 2015, 14:15 Uhr
Hallo Erin T! Ich persöhnlich glaube nicht, das es an dem Estradiol liegt. Sondern eher an einen anderen Hormondefizit.
Jeder sollte hier ausprobieren, womit er am besten zurechtkommt. Auch sei es oftmals günstiger, nur an zwei Tagen in der Woche die Kalorienzufuhr deutlich zu reduzieren, als sich jeden Tag einzuschränken. Ein sparsam gefüllter Kühlschrank trägt dazu bei, "Fressanfälle" zu verhindern. Langsames, achtsames Essen - am besten in Ruhe im Sitzen an einem schön gedeckten Tisch - ist ebenfalls vorteilhaft, da das Sättigungsgefühl erst nach etwa 20 Minuten einsetzt. 5. Tipp: Sport gegen unerwünschte Gewichtszunahme
Sport ist nicht nur in den Wechseljahren eine wirkungsvolle Waffe gegen eine Gewichtszunahme. Um den sinkenden Energieumsatz anzufeuern, sollte man aber jetzt verstärkt in Bewegung kommen. Gewichtszunahme bei Gynokadin - Nebenwirkungen. Günstig ist gelenkschonendes Training wie Laufen, Walken, Radfahren oder Schwimmen. Auch gezielter Muskelaufbau durch Krafttraining, Gymnastik, Yoga oder andere Fitnesskurse hilft effektiv dabei, Fett zu verbrennen und die Pfunde purzeln zu lassen. Dreimal pro Woche sollte man wenigstens eine halbe bis eine Stunde Sport treiben.