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Zu Beginn der Wechseljahre ist die strogen-Dominanz das hauptschliche Problem, das sich durch sehr unterschiedliche Beschwerdebilder auszeichnet. Diese Phase kann allmhlich schon mit Mitte 30 beginnen, wenn die meisten Frauen noch gar nicht an die Wechseljahre denken. Auch im weiteren Verlauf der Wechseljahre kann strogen-Dominanz eine beherrschende Rolle spielen, oft strker als die Beschwerden durch strogenmangel. Was ist strogen-Dominanz? Bei vielen Frauen wird in den Eierstcken zu wenig Progesteron gebildet. Progesteron wird auch Gelbkrperhormon genannt, weil es vom Gelbkrper im Eierstock produziert wird. Was tun bei östrogendominanz in manhattan. Progesteron spielt fr den Zyklus und die Fruchtbarkeit eine wichtige Rolle. Ausserdem ist das Progesteron eine Art Gegenspieler des strogens. Beide mssen in einem bestimmten Verhltnis zueinander im Krper vorhanden sein, damit die Hormone miteinander in einem harmonischen Gleichgewicht sind. Wenn es jedoch zu wenig Progesteron gibt, wirkt sich das strogen zu stark aus, es ist sozusagen dominant.
Ein wirksames Vorgehen bei Östrogen-Dominanz besteht darin, das Verhältnis zwischen Östrogen und Progesteron auszugleichen – den Körper dabei zu unterstützen, eine gute Östrogen-Balance herzustellen. Unzählige Studien zeigen, dass positive Lebensstil-Änderungen sehr effektiv unser Wohlbefinden steigern können. Östrogendominanz: Ursachen, Symptome, Therapie - Hallo Eltern. Dies ist deine Basis, die du täglich selber aktiv steuern kannst. Darüber hinaus steht dir eine breite Vielfalt an kleinen Helferlein zur Verfügung: Pflanzliche, nicht-hormonelle, Lösungen und wenn all das nicht hilft, sind bioidentische Hormone, die du selbstverständlich mit deiner Ärztin besprichst, eine Option. 9 natürliche Lösungen, mit denen eine Östrogen-Dominanz verringert werden kann: Mit einem gesunden Darm und einer gut funktionierenden Verdauung ist unser Körper in der Lage, die Östrogenspiegel gut zu balancieren. Umso vielfältiger unser Mikrobiom mit Bakterien besiedelt ist, umso leichter fällt es ihm, überschüssiges Östrogen abzubauen und für ein starkes Immunsystem zu sorgen, das zu 80% im Darm angesiedelt ist.
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