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Diese können je nach Fahrzeug variieren.
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Eine Übersicht über die Kriterien finden Sie in unserer Broschüre "Bewertungskriterien".
O. war über fünf Minuten vor mir Ziel und auch X. erwartete mich schon ausgeruht. Ich war total am Ende und musste mich erstmal ermattet auf eine Treppe im Schatten setzen. Glücklicherweise versorgten mich die Beiden mit Wasser und Mixgetränken. Für eine Viertelstunde war ich nicht richtig ansprechbar. Bei keinem anderen Rennen war ich nach dem Zieleinlauf auch nur annähernd in so einem desolaten Zustand. Aber da der Emmendinger 10er erst mein sechstes Rennen war, bezahlte ich einfach Lehrgeld und zog für zukünftige Läufe Rückschlüsse: – Liegt die Temperatur über 25 Grad spielt die Zeit absolut keine Rolle und Ankommen ist alles. Fotos: Großer Andrang beim Lörracher Stadtlauf 2017 - Lörrach - Fotogalerien - Badische Zeitung. – Nicht auf andere achten, sondern nur auf sich selbst schauen und auf den Körper hören. – Kräfte einteilen. Fühlt man sich nach 80% der Strecke frisch, kann man Gas geben und den Tank leer laufen. Als ich dann wieder auf den Beinen war, gingen wir zum sozialen Teil des Rennens über. Für diesen Teilaspekt verdient sich Emmendingen absolute Bestnoten. Kulinarisch ist viel geboten und es ist garantiert für jeden etwas dabei.
Die Teilnahmegebühr in Höhe von 10 Euro fand ich sehr moderat. Eine Dreiviertelstunde vor Start traf ich dann O. und seinen Arbeitskollegen X. Beide sind deutlich schnellere Läufer als ich. In Bräunlingen und Freiburg lief ich unbekannterweise schon mit O. in einem Rennen. Stadtlauf freiburg 2017 full. Vor dem Höhepunkt des Abends, dem Emmendinger 10er, fanden diverse Bambini-, Schüler- und Jedermannläufe statt. Im Start-/Zielbereich auf dem Marktplatz herrschte aufgrund von Bewirtungsständen und zahlreichen Zuschauern regelrechte Volksfeststimmung. Kurz vor dem Start entdeckte ich dann am Straßenrand auch noch meine Verwandtschaft – darunter ein Marathonläufer, der erstmals seinen früher kugelrunden Neffen laufen sehen wollte. Motiviert war ich also, vielleicht sogar übermotiviert? Einen wichtigen Aspekt muss ich hier noch erwähnen – das Wetter. Auch wenn ich gern in den Tropen Urlaub mache, bin ich kein Warmwettersportler. Am Tag des Laufes in Emmendingen hatte es durchweg über 30 Grad, aber aufgrund des späten Startschusses nach 20 Uhr machte ich mir keine großen Sorgen, auch wenn alle anderen Rennen bei deutlich geringeren Temperaturen gelaufen wurden.
Nach einem Stündle trennten sich dann unsere Wege wieder und ich machte mich auf die Heimfahrt via Glottertal in den Hochschwarzwald. Fazit: Die Veranstaltung in Emmendingen ist ein hervorragend organisiertes Event mit Volksfestcharakter, der sich vor, während und nach den Rennen bemerkbar macht. Für meine Verhältnisse eine größere Veranstaltung, aber ohne dabei unpersönlich oder zu kommerziell zu werden. Trotz meines Einbruchs hat mir die Teilnahme in Emmendingen große Freude bereitet und ich möchte diese Extremerfahrung nicht missen. Leider kollidieren 2017 die Termine der Freiburger Laufnacht mit dem Emmendinger 10er, so dass ich nicht teilnehmen kann. Stadtlauf Freiburg von SportScheck und BMW. Fakten: 10 Kilometer – vier Runden durch Emmendingen (Asphalt und kleine Anteile mit sandiger, fester Oberfläche) 110 Meter Höhendifferenz (keine nennenswerte Steigungen) Höchster Punkt: 212 Meter Tiefster Punkt: 196 Meter Automatische Zeitmessung Verpflegung auf jeder Runde im Start-/Zielbereich. Eine Dusche und ein Wasserschlauch je nach Bedarf unterwegs Ausreichend kostenlose Parkplätze etwa zehn Minuten vom Start-/Zielbereich Startgebühr € 10 Ausrichter: Stadt Emmendingen Ergebnis Frauen: 1.
Geschäftsbedingungen Mit der Anmeldung akzeptiert jeder Teilnehmer die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB).