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In der heute so hektischen Welt sind viele Menschen auf der Suche nach einem Ruhepol, der ihnen Entspannung und Wohlbefinden bietet. Einen Ausgleich zum Alltag kann unter anderem das Fastenwandern bieten, denn whrend einer solchen Reise gibt man dem Krper die Mglichkeit, zu regenerieren. Der Geist hingegen kann sich auf die wesentlichen Dinge konzentrieren und so zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit finden. Idealer Weise wird die Kombination aus Fasten und Wandern an einem Ort mit noch nahezu ursprnglicher Natur durchgefhrt, denn hier kann man abseits groer Stdte eins werden mit der Natur. Aus diesem Grund eignet sich die Insel Rgen an der Ostseekste hervorragend fr das Fastenwandern. Beim Fastenwandern auf Rgen kann man die wunderschne Insel, die sich trotz der Tausenden Touristen jhrlich ihre Ursprnglichkeit bewahren konnte, nher kennen und vielleicht sogar lieben lernen. Fasten: Insel Rügen - Urlaub, Sehenswürdigkeiten, Hotels, Unterkünfte. Viele Gste der Insel lsst der Zauber von Rgen nicht mehr los. Beim Fastenwandern auf Rgen wird viel Wert darauf gelegt, dass die Teilnehmer Ruhe finden, denn nur so ist es mglich, beim Fasten auf seinen Krper zu hren und so die positiven Aspekte des Nahrungsverzichts zu erleben.
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Neben dem täglichen Wasser und Tees wird zusätzlich eine Gemüsesuppe verzehrt, somit kommt es praktisch nie zu Fastenkrisen. Beim Fasten kann es u. a. vorkommen, dass Sie Kopfschmerzen bekommen oder vermehrt Frieren. Das sind ganz natürliche Auswirkungen einer Entgiftung. Das klingt zwar jetzt nicht besonders erfreulich, jedoch kann die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper bei dem einen oder anderen unangenehme Beschwerden auslösen. Die Umstellung des Körpers auf den sog. "Hungerstoffwechsel" kann in den ersten Tagen auch zu einer kleinen Rebellion unseres Körpers führen. Aber keine Sorge! Mit den richtigen Mitteln kann man dem sehr gut entgegenwirken. Eine gute Vorbereitung zum Fasten ist dabei äußerst wichtig. Empfehlenswert ist eine pflanzlich-vollwertige Ernährung nach der Fastenzeit. Diese bewirkt, dass Sie auch nach dem Fasten noch einwandfrei in Bewegung bleiben und hilft natürlich vor der Übersäuerung des Körpers. Ihre Lebensenergie kann nach dem Fasten somit weiter fließen und durch die Ernährungsumstellung auf eine pflanzlich-vollwertige Kost tun Sie Ihrem Körper in Sachen Gesundheitsvorsorge etwas bedeutend Gutes!
Ergänzt werden beide Kuren durch täglich geführte Wanderungen in der wunderschönen erholsamen Natur der Insel Rügen sowie Entspannungsübungen und Massagen. Eine individuelle Betreuung während und auch nach der Kur bietet Ihnen dabei alle Vorteile. Sie werden erholt und mit neuer Lebensenergie nach Hause zurückkehren. Ihre Sinne werden schärfer sein als vorher und Sie werden automatisch mehr Lust auf einfache und gesunde Lebensmittel und Getränke haben. Probieren Sie es einfach mal aus. Wir freuen uns schon auf Ihre Erfahrungsberichte.
Obermaterial: Leder Innensohle: Textil, Bast Sohle: Gummi Details: goldfarbenes Logoemblem Absatzform: flach Schuhspitze: oval Verschluss: Schlupf/offen Hinweis: Bitte imprägnieren Sie die Schuhe vor dem ersten Tragen. Obermaterial: Leder Innensohle: Textil, Bast Sohle: Gummi Details: goldfarbenes Logoemblem Absatzform: flach Schuhspitze: oval Verschluss: Schlupf/offen Hinweis: Bitte imprägnieren Sie die Schuhe vor dem ersten Tragen.
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