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Digital verfügbare Bildreihen, Animationen und Videos sind bei Lernprozessen im Sport leicht einsetzbar und können den Lernprozess unterstützen. Hinzu kommen vielfältige Möglichkeiten der Bewegungsanalyse mit entsprechenden Programmen und Apps. Videoanalyse - zentrales optisches Messverfahren im LK Sport Video - Medienzentrum Frankfurt (Nowak/Krick) Vergleich Eigenwahrnehmung mit tatsächlicher Bewegung Delay-Technik - Direktes Feedback Speicherung - evtl. Praxisguide - Videoanalyse im Sport. Weitervearbeitung vertiefte Analysemöglichkeiten durch Analysetools Programme - Apps Video Delay - Apps Video Delay Instant Replay für Android Delay Instant Replay für iOS Kinovea (Windows) Windows Kinovea - aktuelle Version | Zeitversetztes Videofeedback mit Kinovea (Anleitungsvideo) Kinovea für Tennisspieler (YouTube) Anleitung_Kinovea-Videoplayer (PDF) Analyse-Apps Coach's Eye für Android Eye für iOS Anleitung Analyse | Anleitung Aufnahme VLC-Player Videoaufnahmen im Sportunterricht mit VLC Mediaplayer Videofeedback (mit dem VLC-Player)
(senkrechte Kameraposition zur Untersuchungsebene) Ist der Hintergrund so ausgewählt, dass keine Störungen auftreten? (Licht, störende Gegenstände) Auswertung mit Beobachtungsbogen - Vorhand - Überkopfschläge Herstellen eigener kleiner Filme Besonders für Sportkurse in der Sek. II kann die Produktion eines kleinen (Lehr-)Films sinnvoll sein. Bewegungsanalyse, Lernschritte, Spiel- und Übungsformen in Verbindung mit eigenen Bewegungsdemonstrationen können viele Kompetenzen ansprechen bzw. entwickeln. Dabei geht es darum, anhand einer selbstgewählten Bewegung ein Konzept zum Erlernen der Bewegung zu erstellen und dies in einem Lehrfilm darzustellen. Mögliches Vorgehen: Bewegungsanalyse: So sieht die zu erlernende Bewegung in der Feinkoordination aus ( Bilder; Beschreibungen) Welche grundlegenden Bewegungserfahrungen werden für den angestrebten Lernprozess vorausgesetzt? Welche Vorübungen sollte ein Anfänger machen? Welche Übungsschritte (Übungsreihen) bieten sich an? Korrekturmöglichkeiten von häufig auftretenden Fehlern Besonders lernrelevante Teile der Bewegung sollten auch in Zeitlupe/Einzelbild und aus verschiedenen Perspektiven gezeigt werden.
Hierbei kann unser Multikamerasystem utilius kiwano eine Hilfe sein – mithilfe zahlreicher Kameras, die an der Schanze angebracht werden, ist das System zudem jederzeit einsetzbar. Die automatische Sportlererkennung sorgt dafür, dass der Skispringer bei seinem Sprung verfolgt wird. Wir möchten Ihnen als letzten Punkt noch die wichtigsten Vorteile einer Videoanalyse – für alle Sportarten zusammengefasst – mit an die Hand geben. Die sechs wichtigsten Vorteile einer Videoanalyse(software) im Sport auf einen Blick! Objektive Leistungsbeurteilung: Egal ob beim Training oder bei Wettkämpfen – Man vermeidet unfaire Urteile. Visualisierung: Zusätzlich zum rein verbalen Feedback können Gedanken visualisiert werden. Anmerkungen bleiben dem Spieler durch die Multisensorik (Sehen und Hören) besser im Gedächtnis. Taggen einzelner Spielzüge oder Bewegungen: Diese können ganz bequem wiedergegeben oder abgespeichert werden – ohne das komplette Video nochmal ansehen zu müssen. Anschließend können Videos mit der Mannschaft geteilt werden.
Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Bronze Mindestalter: 12 Jahre Die Prüfung besteht aus einem praktischen und einem theoretischen Teil. Die theoretische Prüfung umfasst den Nachweis folgender Kenntnisse: Gefahren am und im Wasser. Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung). Vermeidung von Umklammerungen. Atmung und Blutkreislauf. Hilfe bei Verletzungen und Ertrinkungsunfällen, Hitze- und Kälteschäden. Aufgaben der Wasserwacht. Die praktische Prüfung umfasst folgende Elemente: 200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten, davon 100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit. Hilfe bei bade boots und eisunfällen selbst und fremdrettung youtube. 100 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden. 3 verschiedenen Sprünge aus etwa 1 m Höhe (z. B. Abrenner, Kopfsprung, Paketsprung, Startsprung, Fußsprung). 15 m Streckentauchen. Zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopf- und einmal fußwärts, innerhalb 3 Minuten mit zweimaligem Heraufholen eines 5 kg- Tauchringes oder gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3 m).
Freimachen des Anfahrtswegs Sollte Dir eine Rettung nicht möglich sein, ohne Dich selbst in Gefahr zu bringen, ist dem Verunglückten auch damit bereits sehr geholfen.
Handhabung und praktischer Einsatz eines Rettungsgeräts (z. Gurtretter, Wurfleine oder Rettungsring). Sprung ins Wasser (Kopf- oder Startsprung). 20 m Anschwimmen in der Bauchlage. Abtauchen auf 3-5 m Tiefe, Heraufholen eines 5 kg-Tauchringes oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen. Lösen aus einer Umklammerung durch einen Befreiungsgriff. 25 m Schleppen. Sichern des Geretteten. Anlandbringen des Geretteten. 3 Minuten Vorführen der Herz-Lungen- Wiederbelebung (HLW). Hilfe bei bade boots und eisunfällen selbst und fremdrettung mit. ab 14 Jahre DRSA - Gold Ein ärztliches Zeugnis (Sporttauglichkeit) nicht älter als ein Jahr muss vorgelegt werden. Die Wasserrettungsorganisationen: Organisation, Aufgaben unter besonderer Berücksichtigung des Wasserrettungsdienstes. 300 m Flossenschwimmen in höchstens 6 Minuten, davon 250 m in Bauch oder Seitenlage und 50 m Schleppen, Partner in Kleidung (Kopf- oder Achselschleppgriff). 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 9 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden. 100 m Schwimmen in höchstens 1:40 Minuten.