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Start » Shop » Ein guter Plan Pro 2022 Ausverkauft 29, 90 € inkl. MwSt. Versand in Deutschland kostenlos. EU je nach Land. Ein guter Plan Pro 2022 ist ein ganzheitlicher Terminkalender, der dir viel Platz für deine Aufgaben, Notizen und Ziele bietet. Die Pro-Version ist robuster und etwas kompakter als Ein guter Plan und bietet trotzdem mehr Platz für Termine und Aufgaben. Beschreibung Bewertungen (529) Beschreibung Dein Achtsamkeitsfels in der Alltagsbrandung Fokus, Struktur und Entschleunigung im kompakten Format Achtsamkeit und Stressvermeidung: Die Wochenansicht Seite 1 + 2 Gutes muss Gewohnheit und Reflexion zur Routine werden. Ein Terminkalender, der dich Tag für Tag begleitet, ist ideal dafür. Die Wochenansicht in Ein guter Plan Pro ist vertikal mit Stundenraster (außer Samstag und Sonntag) angelegt. In der Achtsamkeitsampel verschaffst du dir einen schnellen Überblick über wichtige Faktoren wie Schlaf, Laune und soziale Kontakte. Zitate und Sonnenstunden runden die Ansicht ab.
6, 90 € – 18, 90 € inkl. 50 von 5 inkl. Versandkosten Ein guter Block Dieser Notizblock ist ein guter, denn er wird dir dabei helfen, deine täglichen Prioritäten zu setzen. Außerdem ist die tägliche To-do-Liste begrenzt auf sechs Punkte. Dadurch kannst du sie tatsächlich abarbeiten. Was für ein gutes Gefühl! Schluss mit den bodenlosen To-do-Listen. 8, 90 € inkl. 84 von 5 inkl. Versandkosten Ausverkauft Ein guter Plan Edu 2021/2022 Ein guter Plan Edu bringt Achtsamkeit in den Alltag von Schüler*innen, Lehrer*innen, Student*innen, Erzieher*innen und allen anderen, deren Jahr in der zweiten Jahreshälfte beginnt. Datiert von Ende Juli 2021 bis Anfang Oktober 2022. Versandkosten Ein guter Stift Dieser Stift ist ein guter, denn er eignet sich perfekt, um damit in unsere Bücher zu schreiben. 11, 90 € inkl. 46 von 5 inkl. Versandkosten Ein gutes Stickerset Aufkleber sind immer eine gute Idee. Unsere Sets sind nicht nur bunt, sondern erinnern auch an Achtsamkeit. 4, 90 € inkl. Versandkosten Ein gutes Postkartenset Schluss mit der Rechnungs-Tristesse im Briefkasten deiner Liebsten!
Ein guter Plan gibt es in diversen Versionen. Eine Entscheidung zu treffen ist deswegen nicht so einfach. Auf dieser Seite wollen wir dir helfen, indem wir dir alle Versionen vorstellen. Ein guter Plan Ein guter Plan Pro Ein guter Plan Mini Ein guter Plan Family Ein guter Plan Edu Ein guter Plan Der Klassiker. Der Bestseller. Das Original. Ein guter Plan hat den Begriff ganzheitlicher Terminkalender geprägt und ist immer eine gute Wahl, wenn du mehr Achtsamkeit und Selbstliebe in dein Leben bringen willst. Wochenansicht Auf einer Seite, horizontal, ohne Stundenraster Monatsreflexionen Ja, auf vier Seiten pro Monat nach jedem Monat. Zwei Seiten Reflexion des Vormonats und zwei Seiten Planung des nächsten Monats inkl. Monatsübersicht. Zielgruppe und Ausrichtung Die beste Wahl für die meisten Menschen. Enthält all unsere Tipps und Techniken und hat inhaltlich keine Ausrichtung auf eine bestimmte Berufs- oder Gesellschaftsgruppe. Umschlagmaterial Leinen Umfang – Papierstärke – Maße – Gewicht 264 Seiten – 90 g/m² – 14, 4 x 22, 5 x 2 cm – 490 g Verfügbare Farben 11 Farben: Natur, Zartgelb, Salbei, Seegrün, Taube, Petrol, Indigo, Bonbon, Himbeer, Altrosa, Anthrazit Verfügbarkeit nicht garantiert Ausstattung Zwei Lesezeichenbändchen, Dankbarkeitstagebuch als Broschüre, Lesezeichen, 40 Aufkleber, Postkarte, kostenlose App Vorteile Das Gesamtpaket mit allen Techniken.
»Der beste Planer für mehr Achtsamkeit im Alltag. « Planung und Priorisierung: Die Wochenansicht Seite 3 + 4 Auf der linken Seite findest du eine große Blanko-Fläche für Gedanken und Notizen. Im Feld Dankbarkeit artikulierst du Wertschätzung für das Gute in deinem Leben. In den Achtsamkeitstipps lernst du jede Woche etwas über mentale Gesundheit und Burnout-Prävention. Auf der rechten, gepunkteten Seite definierst du den Fokus der Woche, planst deine To-dos und priorisierst mit unserer bewährten 1-2-3-Technik. »Kann man Kalender neu erfinden? Man kann. « BuchmarktFORUM Entschleunigung und Fokus: Monatsreflexion und -planung Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Schreibe also einmal im Monat auf, was passiert ist und wie deine mentale Verfassung ist. Plane dann den nächsten Monat und tracke gute Gewohnheiten. Diese monatliche Rück- und Vorschau findest du in Ein guter Plan Pro gebündelt am Ende des Buches. »Zeigt dir, was du wirklich möchtest. « Dressed like Machines Selbstreflexion und Selbsterkenntnis: Lebensplaner als Download Der Lebensplaner fehlt in Ein guter Plan Pro, aber du bekommst die 53 Arbeitsblätter als kostenlosen Download dazu.
Denn Ausmalen senkt nachweislich dein Stresslevel. Beim Ausmalen konzentrierst du dich auf die Formen und Farben vor dir und deine Gedanken kommen zur Ruhe. Mit wunderschönen Zeichnungen der Künstlerin Helke Rah macht kreative Selbstliebe nicht nur Spaß, die schönen Sprüche und Bilder machen sich auch toll an deiner Wand. 16, 90 € inkl. Versandkosten Eine gute Idee Eine gute Idee ist ein ökologisches Blanko-Notizbuch und dein neues Zuhause für Gedanken, Zeichnungen und alle Flausen in deinem Kopf. 89 von 5 inkl. Versandkosten Ausverkauft Ein gutes Projekt Ziele erreichen ohne Burnout! Unser achtsames Erfolgsjournal bringt dich in 100 Tagen sicher ans Ziel, ohne Stress und Durchhalteparolen. Lerne, wie du richtig planst, deine Motivation entfachst und behältst und Prokrastination vermeidest. Da krempeln sich einem ja die Ärmel hoch! 24, 90 € inkl. 95 von 5 inkl. Versandkosten Eine gute Idee Mini Du hast eine gute Idee? Dann schreib sie auf! Und die schlechten und mittelmäßigen auch. Das schafft Platz im Kopf, entlastet dich und es bleibt mehr Konzentration, um die dir wichtigen Aufgaben anzugehen.
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Während Magnesium zu einer normalen Muskelfunktion beiträgt, unterstützt Kalium die Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks. Und Calcium schließlich trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Neben einer gesunden Ernährung und einer ausgewogenen Menge an Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen ist eine ausreichende Nährstoffzufuhr für Sportler ebenso wichtig. FRUBIASE SPORT BRAUSETABLETTEN, 20 St. Preisvergleich - Günstig kaufen bei Preissuchmaschine.de. Nährstoffe sind nicht nur grundlegend für den Vorgang zahlreicher Stoffwechselvorgänge – was viele unterschätzen: Beim Schwitzen verlassen mit der Flüssigkeit auch Nährstoffe den Körper. Daher ist es essenziell, sie anschließend wieder zuzuführen. Mit frubiase® SPORT ORANGE ist Ihre Nährstoffversorgung optimal abgedeckt. Es enthält alle acht B‐ Vitamine sowie Vitamin E, C und D. Diese Vitamine sind für den Menschen lebensnotwendig, da sie an vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt sind und zur normalen Funktion des Immunsystems, zur Verringerung von Müdigkeit und zu einem normalen Energiestoffwechsel beitragen. Zudem verlieren wir bei schweißtreibenden Aktivitäten wertvolle Elektrolyte, die frubiase® dem Körper wieder zurück gibt.
Vor, während oder nach dem Sport trinken. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 20 Tabletten Herstellerdaten: Sanofi-Aventis Deutschland GmbH Industriepark Hoechst Brüningstraße 50 65929 Frankfurt am Main Deutschland
20 ST Unser Preis: 11. 65 EUR Wir freuen uns, wenn Sie unser Angebot Ihren Freunden auf Facebook empfehlen: Vergleichen Sie die gesamte Bestellung Apotheke Preis mit Versandkosten anzeigen Details Aponeo aktualisiert am 15. 07 um 03:39. * 11. 65 EUR 3. 95 EUR Versand Tablettenbote 11. 99 EUR 4. 95 EUR Versand Delmed Versandapotheke 12. 31 EUR 3. 50 EUR Versand Ayvita Versandapotheke 12. 32 EUR aktualisiert am 15. 07 um 03:30. * 12. 49 EUR 13. 41 EUR 3. 90 EUR Versand 15. 08 EUR Ventalis Apotheke aktualisiert am 15. 07 um 03:40. * 16. 15 EUR Berni24 17. 61 EUR * Preis könnte bei der jeweiligen Versandapotheke abweichen. Wir empfehlen: Adonia Athena 7 Minute Lift
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