Kleine Sektflaschen Hochzeit
zurück zum Kochbuch Smart frühstücken Durchschnitt: 3. 8 ( 4 Bewertungen) (4 Bewertungen) Rezept bewerten Frühstücks-Drink mit Haferflocken - Der richtige Wachmacher für Morgenmuffel. Die Kombination aus Ballaststoffen und Eiweiß sorgt dafür, dass dieser Drink richtig lange satt hält. Diät shake selber machen mit haferflocken glutenfrei. Bananen versorgen uns mit reichlich Mineralstoffen wie Magnesium und Kalium. Wer möchte, kann die Orange auch mitpürieren, anstatt den Saft auszupressen. Dann wird der Drink zwar etwas dickflüssiger, enthält aber noch mehr Ballaststoffe.
Eiweißshake mit Banane und Haferflocken - Low-Carb-Eiweiß-Diät-Rezept zum Abnehmen | Eiweiß diät rezepte, Eiweißshake rezept, Eiweißshake
Geschmolzenes Kokosöl, Zucker, Extrakt in Kombination mit Honig mischen und glatt pürieren. Als Nächstes geben Sie die restlichen Zutaten in einen Mixer und pürieren diese, bis sie homogen sind. Fügen Sie dann Ihre Karamellsauce hinzu und mischen Sie, bis alles cremig wird. Frühstücks-Drink mit Haferflocken Rezept | EAT SMARTER. In 1 große Tasse oder 2 kleinere Tassen gießen. Für Hafer-Smoothies über Nacht lassen Sie die Tassen 6-8 Stunden im Kühlschrank. Morgens umrühren und Ihren Smoothie genießen.
Im Video wird Schrittweise das Rezept für Frühstück vorgeführt und auch Ratschläge zum Zubereiten gegeben. Beginnen Sie noch heute das Abnehmen mit Haferflocken.