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Im Selbstversuch zum gesunden Darm Mein Körper schreit »Zucker! « Mit einer Null-Zucker-Diät soll ich den Darmpilz aushungern, den meine Heilpraktikerin entdeckt hat. In Woche drei fühle ich mich gut, aber mit der Verdauung hab ich Probleme. Von Benjamin Maack Verdauung Wie falsche Ernährung den Darm zerstören kann Die westliche Ernährungsweise kann der Darmschleimhaut schaden, sie wird löchrig, der Mensch krank. Das Rezept dagegen? Ist denkbar einfach. Ein SPIEGEL+ Bestseller. Neue Studie Sind Omega-3-Fettsäuren schädlich für den Darm? SWR2 Wissen · Gesundheit beginnt im Darm - Strategien für ein gesundes langes Leben · ARD Audiothek. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren fördern die Gesundheit angeblich ganz besonders. Alles Quatsch, sagen Ernährungsmediziner. Das vermeintliche Wundermittel könne sogar krank machen. Neue medizinische Leitlinie Das hilft wirklich gegen Reizdarm Experten haben zusammengefasst, welche Behandlungsmöglichkeiten bei Durchfall, Verstopfung und Blähungen sinnvoll sind – und was sich Patienten sparen können. Von Lea Wolz Fossil aus der Wüste Ältestes Gedärm der Welt entdeckt 2016 haben Forscher in der Wüste von Nevada ein versteinertes Tier ausgegraben.
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Heute wissen Forscher, dass auch der Darm eine wichtige Rolle spielt. Vor allem bestimmte Bakterien beeinflussen offenbar das Gewicht - eine neue Studie macht Hoffnung. Von Christine Leitner Darmflora bei Leistungssportlern Mit diesen Bakterien läuft es sich besser Die sportliche Leistungsfähigkeit hängt nicht nur von Fitness oder Ernährung ab, sondern offenbar auch von Mikroben im Darm. Forscher arbeiten bereits an einer probiotischen Kur. Multiresistente Bakterien Patient in den USA stirbt nach Stuhltransplantation Wimmeln im Darm krankmachende Bakterien, kann Kot eines Spenders helfen. Mediziner setzen große Hoffnung in die Therapie. Ein Patient aus den USA ist nun jedoch nach einer Stuhltransplantation gestorben. Ein rätselhafter Patient Sechs Monate Durchfall Ein 67-jähriger Franzose hat seit Monaten blutigen Durchfall. Als er Fieber entwickelt und sein Oberbauch schmerzt, sucht er medizinische Hilfe. Wie falsche ernährung den darm zerstören kann jörg blech full. Die Ärzte vermuten eine Infektion - finden aber keine Bakterien. Von Nina Weber Selbsttests aus der Drogerie Nur mal schnell den Darm checken Einfach selbst bestimmen, ob der Körper Gluten nicht verträgt, zu wenig Eisen im Blut schwimmt oder der Darm krank ist: Das versprechen Schnelltests aus der Drogerie.
Unser Körper ist ein ideales Biotop für Bakterien, dies gilt erst recht für den Darm. Bakterien in diesem Organ sind verantwortlich für unser Wohlbefinden, unser Immunsystem und damit für unsere Gesundheit. Das zeigen viele Forschungsergebnisse, wie Darmexperte Jörg Blech im Gespräch mit Ralf Caspary berichtet. Audio herunterladen (25, 7 MB | MP3) Was dem Darm schmeckt Ernähren Sie sich vielfältig, ausgewogen, nehmen Sie viele Ballaststoffe zu sich, Gemüse und Hafergrütze. Kochen Sie selbst, verzichten Sie auf Fast Food und meiden Sie Zucker. Maroccity.de steht zum Verkauf - Sedo GmbH. Das alles wird den Bakterien in Ihrem Darm gefallen. Der Darm und seine Bewohner Seit ungefähr 20 Jahren weiß man, dass der Darm nicht nur ein Verdauungsorgan ist, sondern auch ein Lebensraum. Insbesondere der Dickdarm beherbergt Billionen von Lebewesen, die gehören zu Hunderten verschiedenen Bakterienarten. Und die sind nicht umsonst da. Die Evolution hat ihnen diesen Platz zugewiesen, weil die Bakterien einen Vorteil davon haben, und wir Menschen auch.
Gemeinsam mit Kollegen erforscht Desai jenen Teil des Verdauungsorgans - und stellt nun die bange Frage: Ruiniert die in den Industriestaaten üblich gewordene Ernährungsweise den Darmschleim? Viel stünde auf dem Spiel: Industriell verarbeitete, ballaststoffarme Nahrung könnte Löcher in den Darmschleim schlagen und auf diese Weise »Einfallstore für krank machende Mikroorganismen« schaffen, sagt Desai. Die Folgen wären chronische Entzündungen des Darms wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa und ein erhöhtes Risiko für Darmkrebs. Der Ursprung aller Krankheiten, befand der griechische Arzt Hippokrates vor mehr als 2000 Jahren, liege im Darm - jetzt schauen sich Mediziner dessen schleimige Auskleidung genauer an: den intestinalen Mucus, so nennen Wissenschaftler das gelartige Material. DGE verleiht Journalisten-Preise 2018. Werden Ärzte schon bald daran ablesen können, ob sich ein Mensch richtig ernährt, sein Immunsystem gut arbeitet, ob er gesund bleiben wird? In dem Sekret, das von einzelligen Drüsen, den Becherzellen, abgesondert wird, finden sich bestimmte Schleimstoffe, die Muzine.
SWR2 SWR2 Wissen · 19. 01. 2020 · 29 Min. Erscheinungsdatum 19. 2020 Rubrik Sender Sendung Bakterien in unserem Darm entgiften, trainieren die Immunabwehr, regeln die Verdauung. Wie falsche ernährung den darm zerstören kann jörg blech 1. Und sie entscheiden darüber, wie bestimmte Nahrungsmittel auf Körper und Seele wirken. Wissenschaftsautor und Journalist Jörg Blech ist Experte auf diesem Gebiet und hat über seine Erkenntnisse mit Ralf Caspary gesprochen.
In ihrem sachlich-informativen Artikel greift die Autorin das zu Unrecht schlechte Image von Kohlenhydraten als klassischer Energielieferant auf. Mit Verlinkungen zu Studien, aufbereiteten Fakten in Infokästen und einem Videobeitrag liefert sie einen gelungenen multimedialen Beitrag dazu. Unter gibt es weitere Informationen zu den Preisträgern, den prämierten Beiträgen sowie ab November 2018 die Bewerbungsunterlagen für den Journalisten-Preis 2019.