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Kihon – die Grundschule im Shotokan Karate Mit der Entwicklung von einer Kampfkunst zu einem Kampfsport wurden in einer Klasse viel mehr Schüler unterrichtet als je zuvor. Dazu zählten durchaus auch ganze Schulklassen. Die grundlegenden Techniken zerlegte man dann noch einmal in einzelne Übungen. Um somit den Fortschritt der Schüler besser kontrollieren zu können. Als Unterstützung für das Kata Training schuf man Übungen geschaffen für einzelne Grundstellungen, Techniken des Schlagens, der Abwehr und auch der Tritte. So kann man gezielt einzelne Techniken und Kombinationen trainieren, ohne dass ich dafür jedes mal die ganze Kata laufen muss. Für einzelne Übungen kann ich unterschiedlich viele Wiederholungen praktizieren. So kann ich eine gute Beherrschung des Körpers systematisch aufbauen. Im Shotokan Karate ist Kihon heute für Anfänger die erste Form des Trainings. Gegen mehrere Gegner gleichzeitig kämpfen: 15 Schritte (mit Bildern) – wikiHow. Die Grundtechniken legen die Basis. Erst wenn hier Fortschritte sichtbar sind, beginnt dann das Erlernen der Kata. Das Video (Dauer 13:54 Minuten) zeigt im Folgenden ein Kumite Training.
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Ich bin mir zu 100% sicher, dass die Heian Nidan keine Techniken zur Vitalpunktstimulation enthält, zumal eine Technik wie Seiken-tsuki kaum dafür geeignet wäre. Hallo. Ich ziehe meistens den Vergleich Selbstverteidigung und Karate. Kata - Stilisierte Form des Kampfes - Never Surrender. Gehen wir es einmal an. Worauf haben sich die damaligen Meister verlassen? Auf 2 mm große Akkupunkturpunkte von denen ich dir sage, das diese im Kampf sowieso nicht angewendet werden können, oder auf die sehr verletzbaren Augen, Gelenke, Unterleib, Blutgefäße? Wenn Karate Selbstverteidigung sein soll, dann orientiere ich mich nicht an Ärzten die Akkupunktur ausüben, sondern an Krav Maga, Anti-Terror-Kampf, etc., etc. Ich kann dich beruhigen, solche Akkupunkturpunkt-Stimmulationen sind in keiner einzigen Kata enthalten, denn auf Hokuspokus konnte man sich damals noch weniger verlassen als heute (siehe Thread 'To-Ate'). Zu TKD kann ich nun reichlich wenig sagen. Wenn du allerdings glaubst, Itosu hätte sich über Nacht die Heian-Kata ausgedacht, bist du glaube ich auf dem Holzweg.
Wer sich etwas näher mit Karate auseinandersetzt, wird schnell über die verschiedenen Stilrichtungen stolpern. Heute schauen wir uns den Klassiker schlechthin im Karate-Dō an. Was man alles über Shōtōkan Karate wissen muss, wie sich die Kampfkunst und der sportliche Zweig unterscheiden und auf welchen 3 Säulen diese Richtung fußt, verraten wir dir in diesem gigantischen Ratgeber. Was ist Shōtōkan-Karate? Hier handelt es sich um den weitesten verbreiteten Stil im Karate-Dō. Unterschieden wird hierbei zwischen dem sportlichen Bereich und der reinen Kampfkunst. Fangen wir aber bei den Wurzeln an. Kata ist kampf nicht belohnt. Erfunden wurde Shotokan – Das "Haus des Shotos" vom Vater des Karate. Die Rede ist von Funakoshi Ginchin. Anfang des letzten Jahrhunderts entwickelte er diese Stilrichtung und lehrte diesen faszinierenden Stil. Shotokan-Karate wird geprägt durch den tiefen Stand, der einem kraftvolle und dynamische Bewegungen erlaubt. Hauptsächlich geht es bei dieser Richtung um den Distanzkampf. Dabei kann jede Technik als Verteidigungs- oder Angriffsmethode eingesetzt werden.
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