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Jedoch können Sie auch mit nur einer Kugel Übungen trainieren. Lassen Sie die Kugel dafür zwischen Ihren Fingern wandern. Sie werden schnell feststellen, dass es mit nur einer Kugel nicht automatisch leichter wird. Wenn Sie schon einmal versucht haben einen Stift zwischen durch alle Finger hindurch gleiten zu lassen, wissen Sie wahrscheinlich was ich meine. Allen Übungen mit den Qi-Gong Kugeln geht allerdings die richtige Körperhaltung voraus. Damit das Qi auch wirklich optimal durch Ihren Körper fließen kann, sollten Sie die Grundhaltung aus dem Qi-Gong einnehmen. Dafür ist zunächst ein fester Stand nötig. Dann werden die Knie etwas nach außen gedreht und der Oberkörper abgesenkt, fast so, als wollten Sie sich auf einen Stuhl setzen. Aufgrund der Tatsache, dass Qi Gong eine sehr alte Tradition ist, haben sich im Laufe der Jahrtausende einige spezielle Übungen entwickelt. Beispielsweise ist es sehr beliebt, eine Kugel in der Hand zu halten, mit dem Handrücken nach oben, sie loszulassen und augenblicklich wieder festzuhalten.
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Die Lebensenergie "Qi" fließt durch diese Kanäle. Es gibt Druckpunkte an den Enden der Meridiane. Das Bewegen der Qigong Kugeln in der Handfläche wirkt wie eine Massage und stimuliert die verschiedenen Zonen. Die freigesetzte Energie wird durch die Meridiane zu den verschiedenen Körperzonen transportiert. Dies hätte der Theorie nach eine heilende Wirkung. Üben mit den Meridianbällen Du kannst Qigong Kugeln in verschiedenen Größen kaufen. Beginne mit kleineren Kugeln. Später kannst du zu größeren Meridian-Kugeln wechseln oder mehrere Qigong Kugeln bestellen. Auch wenn du kleine Hände hast, ist es ratsam, mit kleinen Meridian-Kugeln zu üben. Lasse die Kugeln mit den Fingern abwechselnd nach links und rechts in den Händen drehen. Sie sollten sich nicht berühren. Auf diese Weise lernst du, die Kugeln bis zu den Fingerspitzen zu drehen. Mit der Zeit wirst du feststellen, dass auch Hände und Finger flexibler werden. Andere positive Auswirkungen der Kugeln Abgesehen davon könne es laut Kennern zur Aufrechterhaltung und Wiederherstellung des Qi und zur Verteilung der Lebensenergie auf wichtige Organe führen.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Einkaufen!
Die seit dem 13. Jahrhundert bekannten Qigong-Kugeln sind heute auf einem beispiellosen Siegeszug um die Welt. Der hohe ästhetische Reiz und die Funktion der Gesundhaltung machen die Qigong-Kugeln zu einem wertvollen Geschenk. Die Qigong-Kugeln aktivieren und stärken die Lebensenergie. Lassen Sie die Kugeln auf der Handfläche umeinander kreisen. Die Vibration der Klangkörper, die entstehende Wärme und die harmonische Spannung und Entspannung der Muskulatur beeinflussen das vegetative Nervensystem. Als Spezialist für Qigong-Kugeln bieten wir Ihnen eine unvergleichliche Auswahl an verschiedenen Kugeln in vielen Designs, Ausführungsarten und Größen. Jedes Paar Qigong-Kugeln wird in einem feinen Brokatkästchen (farblich sortiert) geliefert. Ob massiv, traditionell schlicht oder graviert, handgearbeitet und verziert in Cloisonnétechnik (Emaille-Einlegearbeiten) oder handbemalt - bei uns finden Sie Qigong-Kugeln für jeden individuellen Geschmack. Jedem Qigong-Kugel Paar im Brokatkästchen liegt eine kleine Anleitung bei.