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Auch deine Gelenke können durch den Kurkuma geschützt werden und chronische Entzündungen, wie beispielsweise Arthrose, vorgebeugt und gelindert werden. Deiner Haut tust du mit der goldenen Milch ebenfalls etwas Gutes. Kurkuma wirkt außerdem antioxidativ und kann freie Radikale neutralisieren und unschädlich machen. Auch die körpereigenen Antioxidantien werden vom Curcumin gefördert. Einige Studien belegen ebenfalls, dass Kurkuma bei Alzheimer und Depressionen helfen kann. Mehr dazu kannst du in unserem Kurkuma-Artikel nachlesen. Zubereitung goldene Milch vegan Du kannst deine goldene Milch selbstverständlich ganz nach deinen Wünschen zubereiten. Ob in warmer Pflanzenmilch mit Zimt oder kühl in Orangensaft mit etwas Leinöl und Gerstengraspulver – Es gibt hier kein richtig oder falsch. Am wichtigsten ist lediglich der Kurkuma, denn dieser verleiht der goldenen Milch die tolle Farbe und die gesundheitsförderlichen Eigenschaften. Goldene milch mit orangensaft und. Wir zeigen dir ein paar Varianten, wie du die goldene Milch zubereiten kannst.
Dein Kommentar konnte nicht gespeichert werden. {{ dayTwoDigit}}. {{ monthTwoDigit}}. {{ year}} {{ hourTwoDigit}}:{{ minuteTwoDigit}} Juulee Danke das ist schön und freut mich sehr. Der richtige Kick für den Start in den Tag! :-))) LG Jule 18. 05. 2020 16:21 blume13 Hallo Jule, den Orangensaft mit Ingwer und Kukuma gab es bei mir zum Frühstück und ich fand ihn sehr lecker. Ein gesunder Start in den Tag. Mache ich gerne wieder! Danke & Liebe Grüße 18. 2020 13:27 Das freut mich - wie immer, liebe Patty! Vielen Dank und lieben Gruß Jule 07. 2020 17:05 patty89 Hallo einfach, schnell und lecker super Getränk Danke für das Rezept LG patty 07. 2020 13:16 Gerne! Ja da ist Power drin und die kann man ja immer gut gebrauchen! Lieben Dank und Gruß 16. 2020 07:59 Mooreule Hallo, heute hab ich deinen Orangensaft mit Ingwer und Kurkuma zubereitet... mmh, sehr lecker, und auch noch gesund... Goldene Milch - Das Heilmittel-Rezept - WirEssenGesund. 👍 Danke für das tolle Rezept!! Liebe Grüße Mooreule 15. 2020 20:41
gibt Power und ist gesund 5 Min. simpel 14. 04. 2020 Zutaten für 1 große Orange(n) 1 Stück(e) Ingwer frischer, ca. 3 cm 1 Msp. Kurkumapulver 2 TL Traubenzucker Mineralwasser Zubereitung Arbeitszeit ca. Orangensaft mit Ingwer und Kurkuma von Juulee | Chefkoch. 5 Minuten Gesamtzeit ca. 5 Minuten Die Orange auspressen und den Saft in ein Glas füllen. Den Ingwer schälen und mittels einer Knoblauchpresse in den Orangensaft geben. Etwas Kurkumapulver und Traubenzucker dazu, umrühren und das Glas mit Mineralwasser auffüllen. Der perfekte Start in den Tag oder dann, wenn man etwas frische Energie braucht! Weitere Rezepte von Juulee {{#topArticle}} Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung {{/topArticle}} {{}} Schritt für Schritt Anleitung von {{/}} {{#topArticle. elements}} {{#title}} {{{title}}} {{/title}} {{#text}} {{{text}}} {{/text}} {{#image}} {{#images}} {{/images}} {{/image}} {{#hasImages}} {{/hasImages}} {{/topArticle. elements}} {{^topArticle}} Kommentare Dein Kommentar wird gespeichert... Dein Kommentar wurde erfolgreich gespeichert.
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