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04. 2010 Starkes Schnarchen mit Atemaussetzern, eine so genannte Schlafapnoe, kann zu Gedächtnisstörungen führen und die generelle Leistungsfähigkeit des Gehirns einschränken... Atemaussetzer beim Schlafen können das Gehirn dauerhaft schädigen. Unbehandelt kann die so genannte Schlafapnoe zum Verlust von grauer Hirnsubstanz führen. Das kann zu Gedächtnisstörungen und eingeschränkten Leistungen des Gehirns, aber auch zu Störungen der Atemkontrolle führen. Dies zeigte eine aktuelle Studie aus Korea, die im Fachmagazin Sleep veröffentlicht wurde. Da die Atemwege von Menschen mit Schlafapnoe-Syndrom chronisch verengt sind, ist die Atmung nachts nicht nur sehr erschwert, sondern setzt auch mehrfach und längerfristig aus. Laut Definition passiert das mindestens fünfmal innerhalb einer Stunde für mehr als zehn Sekunden. Atemaussetzer in der Nacht, Atemnot, Panik! | Symptome, Ursachen von Krankheiten. Dabei wechseln sich heftiges Luftschnappen oder lautes Schnarchen mit stillen Atempausen ab. So wird der Schlaf der Betroffenen oft unterbrochen, ist stark gestört und damit auch nicht mehr hinreichend erholsam.
kann vielleicht irgendwer was dazu sagen?? ich will nicht schon wieder zum Arzt, die dann sowieso wieder nichts finden... aber wenn es wieder schlimmer wird, muss ich wohl hin! lg, Micky
Richtig angewendet können autogenes Training und Meditation nämlich eine tiefe Entspannungsreaktion (die sogenannte Relaxation Response) auslösen und sämtliche Körperprozesse, die durch das vegetative Nervensystem gesteuert werden, beruhigen. Mit etwas Übung kann so der Blutdruck nachweislich gesenkt, die Muskulatur gelockert und der Herz- und Atemrhythmus beruhigt werden. Was ist es nun? Schilddrüse? Schlafapnoe? (Gesundheit). Über mehrere Tage angewendet, kann Meditation so dabei helfen, die Konzentration von Stresshormonen im Körper zu senken und besser ein- und durchzuschlafen. Meditationstechniken und Entspannungsübungen funktionieren dabei – überraschenderweise – ganz ähnlich wie auch das Schäfchenzählen: Durch die Verlagerung unserer Aufmerksamkeit gelingt es Atmung und Körperfunktionen zu beruhigen, eine Art Tiefenentspannung herzustellen und Stress und Ärger auszublenden. Das wiederum ermöglicht entspanntes Ein- und Durchschlafen. Wie effektiv hilft Meditation beim Einschlafen? Wie effektiv Meditation nicht nur beim Einschlafen, sondern auch beim Überwinden von Schlafstörungen helfen kann, konnte unter anderem ein Forscherteam der Universität von Los Angeles belegen.
Umso wichtiger sei es also die Atemstörung so früh wie möglich zu diagnostizieren und zu therapieren. Bei der Schlafapnoe sind die Atemwege der Betroffenen so verengt, dass die Atmung nicht nur deutlich erschwert ist, sondern sogar vollständig aussetzt. Dieser Atemstillstand kann von zehn Sekunden bis zu einer Minute dauern. Lautes Schnarchen, Tagesmüdigkeit und zeitweise Gedächtnisverlust sind nicht selten die Folge. "Unser Fund beweist nun, dass beeinträchtigte Atmung während des Schlafs zu schweren Hirnschäden führen können, die Gedächtnis und Denken stören", berichtet Projektleiter Ronald Harper. Verantwortlich für den nicht geringen Gewebsverlust der Mamillarkörper und damit einhergehendem möglichen Funktionsverlust sei höchstwahrscheinlich die wiederholt reduzierte Sauerstoffzufuhr im Gehirn, die zum Zelltod führe. Atemaussetzer beim einschlafen schilddrüse gegen den starrsinn. Dieser Prozess würde auch Entzündungen zusätzlich anheizen, was das Hirngewebe weiter beschädige, so Harper. "Auch der Fakt, dass sich die Gedächtnisprobleme der Patienten trotz Behandlung fortgesetzt haben, lässt darauf schließen, dass es sich um eine langanhaltende Hirnschädigung handelt. "
Ansonsten wird dein Arzt alles weitere klären, Atemstillstände sind mir im Zusammenhang mit der Schilddrüse nicht bekannt. Topnutzer im Thema Gesundheit die Tabletten mußt du schon regelmäßig nehmen, sonst kann man nicht die passende Dosis bei dir einstellen und wirken sowieso nicht richtig. Atemaussetzer beim einschlafen schilddrüse englisch. Wenn die ärzten sich noch nicht sicher sind, wie sollten wir es den sein. In drei Wochen weißt du mehr. Nehme deine Tablette jeden Morgen...
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