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Da unser System nicht auf plumpe Kraft und körperliche Überlegenheit setzt, ist es sehr gut auch für Frauen geeignet. Das Reality Based Personal Protection Systems hat auch internationale Spezialeinheiten überzeugt. Zur Referenzliste gehören das amerikanische FBI, der brasilianische GATE, der argentinische GOE, israelische Spezialeinheiten, die deutsche Bundespolizei, Ausbilder der deutschen Bundeswehr, die kanadische Royal Mountain Police, niederländische Spezialkommandos, die schwedische Polizei etc. Mit dem Kapap sind wir in der Lage, unser System abzurunden. Sie haben bei uns die Chance, diese Fähigkeiten zu erlernen, um in einer bestimmt nicht friedlicher werdenden Welt zu bestehen und ihre Familie und sich effektiv zu schützen. Selbstverteidigung für frauen kölner. Dabei wird selbstverständlich alles auf den Bereich des Normalbürgers zugeschnitten, da es um realistische Selbstverteidigung für Zivilisten geht!
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Dabei steht selbstverständlich der Sport und die Gemeinschaft im Vordergrund. Wir unterrichten Frauen, Männer, Jugendliche und Kinder (ab 8 Jahren) in Ju-Jutsu an insgesamt fünf Tagen in der Woche. Bei uns lernst Du Ju-Jutsu Selbstverteidigung in Köln Ehrenfeld und Köln Innenstadt. Dafür stehen viele qualifizierte Trainerinnen und Trainer zur Verfügung. Quatsch-Cafe für Frauen in Köln – ZSL Köln. Darüber hinaus ergänzen unsere erfahrenen Dan-Träger und fortgeschrittenen Schülerinnen und Schüler das Training. Selbstverteidigung kann in jedem Alter erlernt werden, auch wenn man schon auf mehr Lebenserfahrung zurückblicken darf. Der Verein Tokio Hirano Köln 1969 e. leistet durch den Sport einen Beitrag zur allgemeinen Volksgesundheit und kommt der weiter steigenden Nachfrage nach Selbstverteidigung in der Bevölkerung nach. Unser Verein ist Mitglied im Nordrhein-Westfälischem Ju-Jutsu Verband e. und im Deutschen Ju-Jutsu Verband.
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Fädeln Sie Ihre Wollnadel auf den Faden und ziehen Sie eine Masche nach der anderen durch, um den oberen Teil der Mütze zu schließen. Beenden Sie Ihre Mütze, indem Sie die Fäden mit Ihrer Wollnadel einziehen. Schritt 6 Um Ihre Mütze zu verzieren, können Sie einen Bommel daran befestigen. Sie können die Mütze auch mit einem goldenen Faden am Rand besticken.