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Beim nicht ganz unwichtigen Handgelenk bedeutet das dann schnell bleibende Bewegungseinschränkungen, langjährige bis chronische Schmerzen, usw.. Alles Umstände die das Berufsleben stark beeinträchtigen können und eben auch dafür sorgen können dass du kein Bike mehr fahren kannst. (*) Wenn es dir das wert ist, dann mach es. Ansonsten würde ich auf alle Fälle warten bis der Bruch ausreichend verheilt ist und der Arzt grünes Licht für Krankengymnastik und leichtem Training gibt (*) ich habe solch einen Fall im Bekanntenkreis, der ist mit ~36 in Frührente geschickt worden (bis zum leider recht unwahrscheinlichen Fall einer Besserung). Mittlerweile ist dessen Handgelenk operativ versteift und trotzdem muss er aufgrund chronischer Schmerzen teilweise eine sehr hohe Dosis extrem starker Schmerzmittel einnehmen um überhaupt einigermaßen den Tag zu überstehen. Wie die Langzeitauswirkungen bei jahrelanger Einnahme aussehen kann sich jeder ausmalen der mal einen Beipackzettel davon gelesen hat #3 Hi, also, ich musste meinem Gatten nach seinen Unfällen meist nach kaum einer Woche ein Radl auf die Rolle schnallen (alleine bekam er es nicht fest *g*) - ausserdem entdeckte er als neues Hobby "Spazierengehen" für sich, um seine Kondition zu erhalten.... TUS-Dansenberg: Lange am Sieg geschnuppert. d. h. er ging täglich so 8-20km zu Fuß, flott, aber mit wenig Erschütterungen für die jeweils angeknackten Knochen Frag' den Doc mal, ob vorsichtiges Spazierengehen und Luftschnappen dabei zulässig ist.
Bi mir stand auch in frage ob ich jemals wieder meine normale Arbeit ausüben könnte. Aber nach 2 jahren zwicks mal ab und zu aber ich stehe im Tor und habe GOTT sei dank keine beschwerden! Fazit: Scheiß auf alles, deine Hände sind dein Tägliches brot die du immer brauchst also kurrier es richtig aus und schon dich so lange bis es wirklich wieder in ordnung ist. Aufbautraining nach Verletzung. Sobald ich heute schmerzen im training bekommen würde, würde ich den Sport sein lassen! Gruß Gixxer 24. 2009, 13:04 #12 So melde mich nochmal zu Wort, Es ist jetzt fast ein Monat seit der Heilung vergangen und ich war wieder fußball spielen. Konnt ohne jegliche Schmerzen im Handgelenk Bälle fausten und Halten.
Daher bekommen Sie für einige Zeit eine Thromboseprophylaxe in Form von Spritzen verordnet, die Sie unbedingt nach Vorschrift anwenden müssen. Damit die Operation ein Erfolg wird, ist nach der Operation möglicherweise ein muskuläres Aufbautraining unter krankengymnastischer Anleitung erforderlich. Bei der Behandlung von Knochenbrüchen lässt sich trotz aller Sorgfalt eine nachfolgende Fehlstellung der Knochenteile nie ganz ausschließen, wodurch eventuell ein zweiter Eingriff erforderlich wird. Bei Kinder kann das Wachstum in den betroffenen Gliedmaßen gestört sein, wenn der Bruch durch eine Wachstumsfuge läuft. Was müssen Sie vor dem Eingriff beachten? Wird der Eingriff in Vollnarkose durchgeführt, sollten Sie 6 Stunden vor der Anästhesie nichts mehr essen und keine trüben Flüssigkeiten mehr trinken! Handgelenk gebrochen, trotzdem Training? | MTB-News.de. 2 Stunden vor der Anästhesie sollten auch keine klaren Flüssigkeiten mehr getrunken werden. (Ausnahme: Vorbereitungstablette(n) mit etwas Wasser) Am Anästhesietag soll nicht mehr geraucht werden.
Gute Besserung, Jan #12 Servus, gruez euch habe zur Zeit auch ein hand-gelenkbruch zugezogen, besuche 3 mal die woche das fitness-studio. dort werden die beine und bauch-muskeln trainiert anschließend auf diesen "liege/sitz fahrräder" die kondition gestärkt. hoffe das diese maßnahmen, einigermaßen mich fit halten grüße und gute genesung #13 Bei meinem 1. HG-Bruch wurde mir für 6 Wochen ein Gipsverband verpasst. Ich hatte hinterher mehr Probleme, das Gelenk wieder beweglich zu bekommen als wenn man den Verband weggelassen hätte. Ich weiß gar nicht mehr, wie lange es gedauert hatte, bis ich die Hand einigermaßen nach hinten beugen konnte. Selbst nach 1 Jahr konnte ich mich noch nicht richtig auf der Hand abstützen. Beim 2. Bruch hatte man von einem Gips abgeraten, das würde man bei einem "einfachen" Bruch aus oben genannten Gründen nicht mehr machen. Man merkt sehr schnell, was man tun oder nicht tun kann. Auf alle Fälle sollte die Beweglichkeit soweit "trainiert" bleiben wie es die Schmerzen zulassen.
Es schien mir, als ob das Blut vollkommen dickfluessig waere. -Narbe: ich habe 2 davon. Eine stammt von der Herausnahme der Metallstifte und sieht aus wie eine "Einfallstelle", wie ein Loch in der Haut. Die andere stammt vom in die Haut eingepraegten Faden. Sie sieht wie eine Vertiefung aus. -Fotos von der Hand: ich werde sie Dir naechstes Wochenende schicken. Einen schoenen Sonntag wuensche ich Dir! Viele Gruesse, Ildiko AW: Krallenhand nach Handgelenkbruch Ich habe dasselbe Problem. Ich habe mir im Dezember mein rechtes Handgelenk gebrochen. Nach 3 Wochen bekam ich starke Schmerzen in der Hand. Der Gips wurde abgenommen, da meine Finger geschwollen waren. Aber zu meinem Erstauenen kam neuer Gips drum. Nun blieb der noch mal drei Wochen und meine Schmerzen verstaerkten sich. Als vor vier Wochen der Gips abkam, hatte ich eine rote Klauenhand, jede Menge Schmerzen (muss starke Schmerzmittel nehmen) und wurde nun endlich zum Thearpeuten geschickt. Der zeigte mir einige Uebungen und schickte mich nach Hause.
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