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6 Bodylotions, die perfekt für den Sommer sind Wir lieben Bodylotions! Von wohlriechenden Cremes können wir einfach nie genug bekommen. Gerade im Sommer wünschen wir uns eine Lotion, die schön leicht ist und schnell einzieht. Gut duften sollte sie natürlich ebenfalls! Hier kommen unsere Top 6 Bodylotions, die perfekt für den Sommer sind. Wir lieben Lippenstifte: Ob matt oder glänzend, sie bringen Farbe in unsere Leben und peppen jedes Outfit auf. Hier kommt unsere Auswahl der besten Lippenstifte... Weiterlesen Hinweis der Redaktion: Dieser Artikel enthält unter anderem Produkt-Empfehlungen. Bei der Auswahl der Produkte sind wir frei von der Einflussnahme Dritter. Für eine Vermittlung über unsere Affiliate-Links erhalten wir bei getätigtem Kauf oder Vermittlung eine Provision vom betreffenden Dienstleister/Online-Shop, mit deren Hilfe wir weiterhin unabhängigen Journalismus anbieten können.
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Frisurentrend 2022: Der "Cord Knot Bun" ist perfekt für den Sommer – und gelingt in 5 Minuten Du suchst eine schnelle, aber elegante Frisur für den Sommer? Wir haben genau das Richtige für dich! Frisurentrend: Der Cord Knot Bun Bei diesem besonderen Look handelt es sich um einen Dutt, der tief im Nacken gebunden wird. Der Name "Cord Knot" kommt von der Technik: Der Pferdeschwanz wird zuerst eingedreht – sodass er einer Kordel ähnelt – und wird dann aufgerollt. Das bewirkt, dass der Gesamtlook super lässig aussieht. Wer mag, darf gerne ein paar Strähnen vorne lösen, die locker sie das Gesicht umrahmen. Step-by-Step-Anleitung So funktioniert der Cord Knot Bun in weniger als fünf Minuten: Binde dir zuerst einen tiefen Pferdeschwanz im Nacken. Das Deckhaar muss dabei nicht streng gebunden sein, es können gerne ein paar Strähnen vorne das Gesicht umspielen. Wickle deinen Haargummi so oft um das Haar, bis noch eine Drehung möglich ist und halte die Schlaufe mit den Fingern offen. Drehe die Haarlängen nun in eine Richtung, bis sie ein hübsches, eingedrehtes Muster bekommen und halte das Ende fest, damit sie nicht zurückspringen.
Ziehe den Zopf nur ein wenig durch den Haargummi, damit ein kleiner Bogen entsteht. Wickle die restlichen Haarlängen um den entstandenen Dutt. Stecke alles mit Haarnadeln fest. Tipp: Wenn du mehr Volumen möchstes, kannst du vorher ein texturierendes Seasalt-Spray in die Haare einarbeiten. Erinnerst du dich noch an den "Rachel Cut"? Der "Octopus Haircut" ist die moderne Version – und wir verraten dir hier, wie er gestylt wird. Weiterlesen
Wir kennen es alle: Mit Decke ist es im Sommer zu warm, ohne zu kalt. Die Lösung: Eine Sommerdaunendecke. Die garantiert den Kuschelfaktor auch bei heißen Temperaturen. Dein Browser kann dieses Video nicht abspielen. Erholsamer Schlaf ist ungemein wichtig, denn jede Nacht finden dabei lebenswichtige Prozesse statt. So werden zum Beispiel die Abwehrkräfte gestärkt, Abbauprodukte des Stoffwechsels abtransportiert und Wachstumshormone zur Zellerneuerung gebildet. Außerdem verarbeitet und speichert das Gehirn während des Schlafs die Eindrücke des Tages. Um einmal zu verdeutlichen, welch wichtige Rolle Schlaf in unserem Leben hat: Im Schnitt schlafen wir etwa 24 Jahre unseres Lebens, d. h. nahezu ein Drittel unserer gesamten Lebenszeit verbringen wir mit dem Schlummern im Bett. Umso wichtiger sollte es deshalb sein, dass wir nicht nur genug, sondern auch erholsamen Schlaf bekommen. Denn die Folgen von ruhelosen Nächten und zu wenig Schlaf sind erheblich. Der Körper schüttet dann vermehrt Stresshormone aus, die unter anderem das Herz-Kreislauf-System beeinträchtigen können.
Im schlimmsten Falle kann es sogar zu Übergewicht, Bluthochdruck, psychischen Erkrankungen, Tagesmüdigkeit, Stimmungsschwankungen oder Konzentrationsproblemen führen. Gut schlafen trotz Hitze Besonders im Hochsommer ist das Schlafen manchmal ein anstrengendes Unterfangen. Vor allem beim Einschlafen haben viele Menschen Probleme, denn oft ist es mit Decke zu warm, ohne jedoch zu kalt. Meist wälzen wir uns dann umher, strecken ein Bein aus der Decke raus und versuchen eine Position zu finden, die wir nicht bereits zwei Minuten zuvor warmgelegen haben und kommen dabei ganz schön ins Schwitzen. Im Winter kann das Gefühl von einer kuscheligen Daunendecke kaum von etwas anderem übertroffen werden. Wir haben uns nach einer Bettdecke umgeschaut, die im Sommer weder zu warm noch zu kalt ist und die dennoch Kuschelfaktor garantiert, und sind dabei auf eine luftig weiche Sommerdaunen Decke gestoßen. Lest auch: Schmerzfrei durch besseren Schlaf? Experte gibt Tipps Kuschelfaktor auch im Sommer: Die Sommerdaunendecke von federiko Die federiko Sommerdaunendecke wird von dem Traditionsunternehmen Richard Behr & Co.
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