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Ich bin nicht gut genug für meinen Mann... Wenn dir jemand das Gefühl gibt, nicht gut genug zu sein, ist das schrecklich. Du machst und tust und es ist nie gut genug. Nie ist dein Partner zufrieden. Und irgendwann kommt der Punkt, an dem du an dir selbst zu zweifeln beginnst. More... 1. Warum Du nie gut genug für ihn sein wirst (Leider) Wie oft hattest du diesen Gedanken in letzter Zeit? Einmal? Abundzu? Täglich? Beatrice Egli: Traurig! "Ich dachte, ich bin nicht gut genug". Weißt du was und wer der Auslöser dafür ist, dass du so von dir denkst? - Richtig: Deine Mitmenschen. Es sind die Menschen mit denen du lebst und Zeit verbringst. Dein Partner hat dich narzisstisch missbraucht. Du hast alles für ihn getan und dich für diesen Menschen aufgegeben. Doch es war nie gut genug. Bei einem Narzissten dreht sich alles um ihn selbst. Und du als Partner/in wirst so manipuliert, dass du dein Leben (oder besser gesagt deine Seele? ) für ihn aufgibst. Egal wie du dich für ihn hingibst, es ist für ihn nie gut genug. Er sieht sich als Opfer. Dabei ist er derjenige, der dich hinunterzieht.
Gehörst du zu jenen Menschen, deren innere Stimme einen immer wieder veranlasst, sich die folgende Frage zu stellen: Bin ich gut genug? Dann ist für dich gerade jetzt der Zeitpunkt gekommen, um aus diesem Alptraum negativen, selbstzerstörerischen Denkens aufzuwachen. Genug der Zweifel, genug der Angst – jetzt ist der Moment gekommen, an dem du dich darauf konzentrierst, zu lernen, dich selbst zu lieben und Selbstfürsorge zu praktizieren! Es ist an der Zeit, dass du aufhörst, dein Leben durch diese selbstschädigenden Gefühle und Gedanken emotional und psychologisch zu sabotieren. Ich bin nicht gut genug song. Es ist der Moment für einen Paradigmenwechsel, indem du die Schichten deines falschen Selbst abziehst und stattdessen dein wahres Selbst entdeckst. Um dieses selbstschädigende Muster zu beenden und damit aufzuhören, sich für nicht gut genug zu halten, sind hier einige Tipps, um deine Gedanken und Gefühle neu auszurichten und die Liebe für dich selbst zu stärken. Photo by Tiago Bandeira on Unsplash Wann bin ich gut genug?
Ich habe furchtbare Angst, dass ich meine Matura nicht schaffe. In der ersten und zweiten Oberstufenklasse hatte ich nur 1er und 2er. Dann ab der dritten Klasse wurden meine Noten langsam schlechter, weil ich einfach nicht mehr lernen konnte. Meine ganze Motivation war komplett weg und ich hab NICHTS mehr gemacht. Nicht mehr gelernt, keine Hausübungen gemacht, nix. Durchgefallen bin ich nur nicht, weiß es ehrlich gesagt nicht. Jetzt ist es sogar so, dass ich mehrere 3er und 4er im Zeugnis haben werde, kaum 2er und 1er. Ich kann mich einfach nicht aufrappeln zu lernen. Ich bin nicht gut genug e. Mir geht es psychisch einfach extrem schlecht, sodass ich zu kaum etwas fähig bin, weil ich an Konzentrationsstörungen leide und einfach nur faul bin. Dadurch, dass ich mich generell nicht konzentrieren kann, brauche ich für alle Aufgaben immer deutlich länger als andere Menschen. Stress ist bei mir auch ein Dauerzustand, ich weiß WIRKLICH nicht, wie es ist, entspannt zu sein. Das macht mich extrem müde, deswegen bin ich auch sehr viel und oft am schlafen, was mir nicht gerade dabei hilft produktiv zu sein.
Und ich überlegte oft viel zu lange: "Mache ich das jetzt so oder so? " "Was sage ich am besten, welche Meinung könnte Robert gefallen, damit er nicht wieder beleidigt ist oder sauer wird? " Doch ob ich die Dinge so oder anders machte, es war immer falsch herum. Es war nicht gut genug. Ich wurde beleidigt, Schimpfwörter und Beleidigungen kamen aus seinem Mund raus, die ich niemanden wünsche. Ich war so unglücklich. Robert verdrehte mir meine Wörter. Aber nicht nur meine, auch die meiner Eltern. Z. versuchte er mich gegen sie aufzuhetzen. Ich dachte irgendwann, dass mit mir etwas nicht stimmt und habe es Robert gesagt, in der Hoffnung, dass er mich tröstet und mir sagt, dass alles gut wird. Aber nein. Ich bin nicht gut genug de. Im Gegenteil. Er bestätigte mir: "Mit dir stimmt wirklich etwas nicht. " Und dann gab er mir wieder das Gefühl, dass ich zu nichts fähig bin. Ich kam mir in dieser Zeit so dumm und sinnlos vor wie noch nie in meinem Leben. Alles was ich tat, war nicht gut genug. Dabei wusste ich noch nicht, dass das "nur" Manipulation von Robert war.
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