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Familienaufstellung ist eine psychotherapeutische Methode, die einem helfen soll, sich des Familiensystems bewußter zu werden, in dem man aufgewachsen ist bzw. der familiären Konflikte, die u. U. zu den eigenen Problemen geführt haben. Begründet wurde das Ganze von einem Bernd Hellermann. Ich habe bisher kaum Positives darüber gehört, halte es auch für gefährlich, wenn es nicht im Rahmen einer Psychotherapie o. ä. stattfindet. Durch die Familienaufstellung können Konflikte, Ängste, Gefühle … aus der Kindheit auftauchen. Wird man in einer solchen Situation nicht therapeutisch begleitet, so können einem die bewußtgewordenen, aber damit längst nicht verarbeiteten Gefühle psychisch u. den Boden unter den Füßen wegziehen. Manche Konflikte, Ängste, Gefühle usw. Familienaufstellungen. verdrängt man als Kind, weil man mit ihnen nicht zurechtkam, sie als bedrohlich, usw erlebt hat. Werden diese gefühle einfach so an die Oberfläche geholt, ist man ihnen genauso hilflos ausgeliefert wie als Kind. Die Gefühle tauchen auf (!
#1 Hallo, ich habe ja an mehreren Aufstellungen teilgenommen, sie sind jetzt innerlich beendet, so scheint mir, und ich glaube, in meinem Herkunftssystem gäbe es für mich nun gar nichts mehr aufzustellen (soviel zu meinem akutellen Status). Dies schreibe ich als Hintergrundinformation für die folgende Frage. Also, ich habe gemerkt, dass trotzdem noch etwas in Bewegung ist. Und zwar betrifft es meine Beziehung. Wir hatten einen heftigen Streit (der vor allem - jedenfalls direkt - von mir ausgeht), der auch noch immer andauert. Ich bin derzeit soweit, dass ich alle meine Erwartungen an ihn habe fallen lassen und für meine eigene Zukunft plane. Familienaufstellung mann rechts 2017. Die Beziehung scheint mir gescheitert zu sein. Trotzdem hatte ich vorher durchaus ein sehr gutes Gefühl bzgl. unserer Zukunft, auch gewissere "innere Bilder" diesbezüglich. Auch, wenn ich nicht weiß, wie es geschehen soll, habe ich das Gefühl, ihm fest verbunden zu sein und dass wir eine gute Zukunft haben. Sowohl in Gedanken als auch mit Symbolen habe ich versucht, etwas über die Krise herauszufinden.
Was ich mir absolut nicht vorstellen kann, dass ich diesen externen Blick bei mentalen Selbstexperimenten bekommen kann - da kann ich ja gleich Autosuggestion oder Selbsthypnose machen und mir einreden, wie es sein sollte, damit ich mich damit wohl fühlen kann. #3 Hallo Christina, danke für deine Reaktion. Bisher habe ich mit Symbolaufstellungen für mich persönlich (nur in kleinem Rahmen) gute Erfahrungen gemacht, sowohl um tatsächlich etwas in meinem Herkunftssystem zu bewirken (Wirkung ist auch eingetreten) als auch, um den Stand zu überprüfen (was für mich während meiner Aufarbeitungsphase sehr wichtig war). Große Aufstellungen (unter Anleitung, mit Menschen) habe ich ebenfalls gemacht. Dass Aufstellungsarbeit durchaus mit Symbolen und mit Visualisierungen möglich ist, darauf bin ich nicht von allein gekommen, sondern wurde "drauf gestoßen". In einem FA Buch habe ich gelesen, dass die Frau i. d. R. links steht und der Mann rechts. Familienaufstellung mann rechtschreibung. Wenn der Mann aus einem belastenden Familiensystem kommt, so kann es sein, dass die Frau rechts steht.
Abgrenzung: Systemische Strukturaufstellungen bzw. Strukturaufstellungen grenzen sich auf verschiedene Arten von der Familienaufstellung ab, besonders von den Familienaufstellungen nach Bert Hellinger. Für die Strukturaufstellungen bedeutet die aktuelle Aufstellung immer nur einen Ausschnitt, eine Facette, die sich gerade zeigt und niemals ein Gesamtbild. Und das ist wohltuend, weil es nicht um Lösung oder Lösungen geht, sondern um einen aktuellen Ausschnitt, eine Dynamik, die sich jetzt gerade abspielt. Daraus folgt, dass auch nicht auf eine Lösung hingearbeitet wird, sondern dass man in diesem Moment darauf schaut, was gerade jetzt, in der Gegenwart, los ist. Um von dieser Augenblicks-Aufnahme dann weiter zu gehen. Familienaufstellung: Grundlage Familienskulptur | therapie.de. In Abgrenzung dagegen steht der manchmal schon recht absolute Anspruch von Familienaufstellungen, die "die Wahrheit" gepachtet scheinen. In meinen Anfängen mit Familienaufstellungen hat mich das abgeschreckt, da ich selbst davon ausgehe, dass wir nie alles wissen und vorhersagen können.
Dabei werden häufig beim Klienten selbst intensive Gefühle ausgelöst, zum anderen werden ihm durch die Stellvertreter auch mögliche Gefühle und Reaktionen der Familienmitglieder verdeutlicht. Familienaufstellung - Neurodermitisportal.de. Häufig wird den Klienten durch eine Familienaufstellung auch bewusst, wie stark ihr Leben durch ihre Familie und durch unbewusste Verpflichtungen oder Schuldgefühle gegenüber anderen Familienmitgliedern beeinflusst ist. Durch die Aufstellung erkennen viele Ratsuchende, dass sie keine Schuld an ihrem Leid trifft, da sich dieses gar nicht hätte verhindern lassen. Auch die Bearbeitung der aufgestellten Szene ist häufig mit intensiven Gefühlen verbunden – zum Beispiel, wenn die Positionen der Familienmitglieder verändert werden oder wenn der Klient den Stellvertretern gegenüber Dinge sagt, die er zum Beispiel dem Vater oder der Mutter schon lange mitteilen wollte. Es wird vermutet, dass durch diese starken Eindrücke und Gefühle intensivere und dauerhaftere Veränderungen ausgelöst werden können als bei anderen Therapieformen.
Dabei können die Stellvertreter zum Beispiel näher oder weiter voneinander entfernt stehen, sie können sich einander zuwenden, seitlich oder mit dem Rücken zueinander stehen, sie können in aufrechter, gebückter oder zusammengekauerter Haltung platziert werden. Ähnlich wie bei einer Familienskulptur berichten die Stellvertreter anschließend, wie es ihnen in der zugewiesenen Haltung geht. Die Muster, die dabei aufgedeckt werden, ähneln angeblich oft auf überraschende Weise den Beziehungen zwischen den realen Personen. Familienaufstellungen werden teilweise als Kurzzeitveranstaltungen – zum Beispiel als Wochenendseminar – angeboten, teilweise aber auch im Rahmen einer kontinuierlichen Therapie durchgeführt. Hier können die während der Aufstellung aufgedeckten Muster in der so genannten Aufstellungsarbeit weiter bearbeitet und verändert werden. Kritisch ist jedoch vor allem zu sehen, dass die Aufsteller aus sehr unterschiedlichen Bereichen kommen, ihre fachliche Qualifikation und somit die Qualität der durchgeführten Aufstellungen im Vorhinein häufig nur schwer zu überprüfen ist.